Да имате бебе има начин да обърнете живота си с главата надолу. И въпреки това, след 40 седмици гестация и раждане на мъничко човечество, обществото очаква майките да са в постоянно състояние на блаженство. Това е някак объркано, ако се замислите. За съжаление, по-голямата част от новите майки не говорят откровено за тези груби първи месеци. Е, Бека Мартинес се сбъдна истински за следродилните си борби, когато бебето Рут навърши 6 седмици. И това е толкова относително.
Както съобщиха People, Мартинес и приятелят й Грейстън Леонард посрещнаха първото си дете през януари. Те решиха да кръстят бебето си Рут Рей Де Ла Луз Леонард - или „Рути Рей“ за кратко - според Us Weekly. Оттогава бившата ергенска звезда поддържа редовно своите последователи в Instagram за своето пътуване. И тя направи смисъл да поддържа нещата освежаващо реални. Но наскоро новата майка взе още по-честна за това колко опитни са били този път за нея.
В събота, 16 март, Мартинес сподели снимка на дъщеря си, заедно с мощно послание. „В много култури 6 седмици или 40 дни отбелязват края на свещения прозорец след раждането“, написа тя. „Повечето от това, което сте виждали от мен след раждането, е грим и доста кураторно съдържание, въпреки слабите ми усилия да покажа„ истинското “мен.
Мартинес продължи да признава, че първите няколко седмици, които се грижат за новородената си дъщеря, са „трудни и страшни“. Новата мама също призна, че извика към партньора си, казвайки: "Бих направила раждането отначало, ако можех да прескоча тази част." (Това определено е нещо, което не биха признали много майки, дори и да се чувстват така.)
"Лишаването от сън е брутално; хормоналните люлки ви карат да се чувствате сякаш губите ума си, пише Мартинес." Чувствах се грозна и мръсна през повечето време. Най-трудната част не беше да се чувствам като „аз“. Аз съм естествено социален и изходящ. Първата вечер, когато се опитахме да излезем на вечеря за рождения ми ден, едва не се разплаках в ресторанта, защото бях затрупан от непознатите и напуснах къщата “.
Тя продължи:
Това е моето послание към вас, мили мами - защитете се и бъдете нежни към себе си в този свещен прозорец. НЕ гледайте на инстаграм майките (или на някой друг по този въпрос) като модел за вас "трябва".
Мартинес сподели, че не допуска посетители в дома си през първите две седмици след раждането, освен близки членове на семейството - и че е нормално да имате желание за усамотение с вашето новородено. Тя завърши мислите си за това, което мнозина наричат "четвъртия триместър" с някои страхотни съвети за своите последователи.
Вървете със собствено темпо. Правете това, което се чувства добре. Всичко е за теб и бебето. Хранете се и останете в леглото по цял ден, ако можете. Ти лекуваш. Попитайте за цялата помощ, от която се нуждаете. Хората, посетителите и имейлите могат да изчакат до по-късно. ❤️ Не сте сами в това преживяване!
Четвъртото ми дете е на 9 седмици - така че първите няколко месеца след раждането са все още невероятно свежи в съзнанието ми. И мога да потвърдя, че съветът на Бека е спот. Освен, че ми отне четири деца, за да разбера, че е нормално да се чувстват не като себе си веднага след раждането. Че е добре да си дадете разрешение да го улесните, да се мотаете у дома повече от обикновено и да кажете „не“ на тон посетители. В крайна сметка отново ще се почувствате като себе си. Просто отнема време - и пътуването на всеки е различно.
