Съдържание:
- Всъщност това е нещо
- Много майки за кърмене го правят
- Използването на формула не означава, че трябва да спрете да кърмите
- Може да бъде по-малко стресиращо от изключителното кърмене
- Това може да означава повече сън
- Може да ви помогне да изкопаете вината за кърмене
- Има повече от един начин за комбинирано захранване
- Това може да отнеме някои опити и грешки
- Може да бъде най-доброто от двата свята
Винаги съм планирала да кърмя бебетата си. Изключително. Като повечето майки си мислех, че "гърдата е най-добра" и дори "една бутилка" с формула ще ми съсипе шансовете за кърмене. Когато родих първото си бебе и не направих достатъчно кърма, преминах към формула, вярвайки, че това е единствената ми възможност. Но когато се роди второто ми бебе и аз отново имах недостиг, консултантът ми по кърмене препоръча комбинирано хранене. Всъщност бих могла да храня бебето с кърма и формула. Така че в списъка с неща, които само майките, които комбинират храна, всъщност знаят, фактът, че можете да имате и да се насладите, най-доброто от двете думи е някъде към върха.
Не мога да подчертая колко променящо живота е да науча, че комбинираното хранене е не само нещо, но и нещо, което правят повечето кърмещи майки. Оказва се, че поради различни причини - като недостиг, проблеми с резета, бариери на работното място, време, психично здраве, физическо здраве, удобство и да се наслаждават на проклетата почивка от време на време - много майки са намерили комбинирано хранене да бъде добра форма за техните семейства. Кой знаеше, нали?
Така че, за щастие и благодарение на комбинираното хранене, успях да се оползотворя, да изтръгна всички тези нереалистични съвети, да открия какво направи за мен и моето бебе и да предефинирам целите си за кърмене. Трябваше да кърмя сина си, който и двамата обичахме и в крайна сметка успях да изкопа помпата и да не се притеснявам толкова много за унциите, които успях да произведа по време на работния ден. Най-важното е, че успях да нахраня бебето си толкова, колкото му се искаше, когато беше гладно, и да не го накарам да плаче на гърдата ми или да отслабна, когато не направих достатъчно кърма.
И в крайна сметка, и докато комбинираното хранене изобщо не беше това, което планирах да преживея, не бих променил нищо за това как избрах да храня бебетата си. Ако сте нова майка или бъдеща майка и искате да опитате с комбинирано хранене, прочетете няколко тайни за комбинирано хранене, научени чрез опит, за да ви даде малко начало.
Всъщност това е нещо
GiphyНямах представа, че комбинираното хранене е нещо. Нито един. Zip. Нула. Отидох в два класа за кърмене, имах един тон приятели, които кърмяха, и прочетох всяка книга за кърменето, с която можех да си взема ръце, и все още мислех, че кърменето е сделка изцяло или нищо. Защо?
Регистрирана медицинска сестра, сертифициран консултант по лактация и съосновател на Фед е Best Foundation Jody Segrave-Daly смята, че знае защо. Сеграйв-Дали каза на Ромпер чрез телефонно интервю следното:
"Семействата не се учат на комбинирано хранене, тъй като изключителното кърмене е в центъра на храненето на бебетата. Тъй като комбинираното хранене не е проучено, не знаем доколко това може да повлияе на предлагането, но могат да бъдат разработени планове за всяко уникално хранене ситуация и може да се започне веднага след раждането. Това е чудесен вариант за много семейства и трябва да се учи заедно с хранене с формула във всички класове за пренатално хранене на бебета. "
Много майки за кърмене го правят
Обичах комбинирано хранене и това е способността да ми дава най-доброто от двата свята и се оказва, че и много други майки също го правят. Според Центъра за контрол и превенция на заболяванията (CDC) почти 80 процента от кърмещите майки също хранят бебешката си формула. Това число изглежда шокиращо, като се има предвид как ние като култура говорим за кърменето спрямо храненето с шише. Но сега, когато хранех комбинирано бебетата си, не виждам това като недостатъчност на кърменето или нещо необичайно. Всъщност възприемам комбинираното хранене като успех на кърменето.
В свят, в който изключителното кърмене не е възможно или е реалистично за много американски родители, тъй като те не могат да направят достатъчно кърма или са сред работещите майки, които трябва да се върнат на работа две седмици след раждането на бебетата си, комбинираното хранене е чудесен начин да продължите да кърмите бебето си.
Използването на формула не означава, че трябва да спрете да кърмите
GiphyИска ми се да знам за комбинирано хранене от самото начало на пътуването ми по майчинство и особено когато дъщеря ми беше новородено и се мъчих да я кърмя. Вместо това си мислех, че тъй като не мога (и никога няма да мога) да кърмя изключително, трябва да премина към формула на пълен работен ден.
Оказва се, не съм сама, ако приемем, че трябва да избера „едното или другото“, когато става въпрос за кърмене и хранене с шише. Сеграв-Дали каза на Ромпер следното:
„Майките ми казват, че са яростни да научат, че биха могли успешно да комбинират храненето на бебетата си, но вместо това спряха да кърмят, защото не бяха информирани. В нашата група за поддръжка много майки ми казват, че ще обмислят комбинирано хранене на следващото си дете, сега че знаят, че това е вариант. "
Може да бъде по-малко стресиращо от изключителното кърмене
Представете си, че можете да кърмите бебето си, защото искате да му се насладите и да му се насладите, но не трябва да се притеснявате за това какво е или не излиза от вашите цици. Ето какво при мен беше комбинираното хранене. Помпах по време на работа, но успях да добавя формула, когато не направих достатъчно мляко, за да задоволя нуждите на моето бебе. И когато исках да спра да изпомпвам, защото буквално смучеше? Да, току-що се отказах от тези сесии и накарах доставчикът на дневна грижа да даде формула на бебето си през деня. Все още успявах да кърмя нощи, сутрини и почивни дни. Беше страхотен баланс за мен и моите бебета.
Това може да означава повече сън
GiphyКогато си нова майка, научаваш, че сънят е живот. Да, буквално самия живот. Но когато сте нова майка, вие също научавате, че сънят може да бъде доста невъзможен. И така, какво ще стане, ако ти кажа, че можеш да заместиш сеанс за кърмене посред нощ с шише с формула или изпомпано мляко, дадено от твоя партньор или съпруг? Да, направих това в продължение на осем месеца след като се роди второто ми дете и получих много повече сън, отколкото когато се опитах да кърмя изключително.
Може да ви помогне да изкопаете вината за кърмене
Кърменето - или по-точно - неспособността ми да се кърмя изключително - беше източник на толкова голяма вина за новата ми майка. Тогава, за щастие, открих комбинирано хранене. Успях да си поставя реалистични и постижими цели за кърмене и да се отпусна поне на част от моята вина за кърмене.
Има повече от един начин за комбинирано захранване
GiphyСега, когато комбинирах бебетата си и открито обсъждах опита си, срещнах толкова много майки, които решиха да направят същото. Всички го накарахме да работи по различни начини и по различно време в нашите пътувания за хранене на бебета. Докато аз избрах да допълня с формула след кърмене, за да "долива" храненията на моето бебе, други майки дават на бебетата си предястие с формула, последвано от основно ядене за кърмене. Познавам и майки, които решиха да заменят храненето на работния ден с формула, и кърмят изключително у дома. Тогава има майките, които решиха да заменят нощното хранене с формула, за да могат да заспят повече.
Както повечето неща в родителството, комбинираното хранене може да означава различни настройки за различните семейства.
Това може да отнеме някои опити и грешки
Открих, че повечето конвенционални средства за кърмене дори не споменават комбинирано хранене, камо ли да дават съвети или трикове как да започнете. Накрая трябваше да измисля нещата самостоятелно, което е силно несправедливо искане на нова, изтощена майка. Едно хубаво нещо при комбинираното хранене е, че вие сами създавате план за живота си и можете да го промените, тъй като животът ви се променя.
Може да бъде най-доброто от двата свята
GiphyКато нова мама смятах, че допълването с формула означава, че не мога да продължа да кърмя. Сега знам, че това определено не е така. Толкова се радвам, че научих, че комбинираното хранене е нещо и че това ще даде на мен и семейството ми едни от най-добрите части от формулата и кърменето, с малко по-малко вина и стрес.
Въпреки че чух повече от няколко коментара от кърмещи майки за това, че не съм „истинска кърмачка“, каквото и да означава това, се старая да не ги оставя да ме притесняват. Майчинството не е състезание и съм сравнително сигурен, че те просто не знаят колко вълшебно може да бъде комбинираното хранене.
Гледайте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
