9 неща, които искам хората ми казаха, когато получих епидурална

Преди да имам първо бебе, мислех, че получаването на епидурална става е признак на слабост или неуспех. Притеснявах се, че изборът ми да използвам лекарства по време на раждане, ще бъде нездравословен и за мен, и за бебето ми. Така че бях сериозно уплашен от това, което може да се случи, ако се „проваля“ при „естественото“ раждане. След 18 часа труд обаче, моята епидурална става не само страхотна, а просто трябваше да го преодолея. Все пак има толкова много неща, които бих искал хората да ми кажат, когато получих епидурална. Докато всички сякаш имаха какво да кажат за решението ми за раждане с медикаменти, тези коментари рядко бяха това, което трябваше да чуя.

Когато забременях за първи път, повечето ми приятели бяха привърженици на "естественото" раждане и ми казаха колко ужасно ще е раждането, ако "се разпадна" и избера да имам епидурална. Малкото хора, които знаех, които имаха медикаментозно раждане, мислеха, че съм глупава да се опитам да радя без такава и ми казаха, че „вероятно ще свърша пещера“. Медицинският персонал в болницата направи коментари за това как епидуралната система ще забави нещата, което в крайна сметка не беше вярно за мен. Тогава, когато всичко беше казано и направено, хората ме попитаха дали съм получил епидурална система, сякаш това е знак, че съм „провалил“ привеждането на друго човешко същество в света по „правилния начин“.

Напълно подкрепям бременните хора да правят информиран избор, включително да избират управление на болката по време на раждането. Работата е там, че тъй като бях чувал толкова много неща за епидуралните препарати, не мисля, че наистина успях да направя информиран избор. Изчаках, докато искрено се почувствах, че ще умра, и когато най-накрая поисках такъв, се почувствах толкова срамен (което е ужасно като се има предвид, че няма да се почувствам зле, ако поискам лекарство за болка при зъболекаря). Впоследствие, и въпреки че беше точно това, което ми трябваше, за да доставя дъщеря си, нямаше какво друго да се чувствам, освен виновен.

Има толкова много неща, които бих искал хората да са казали вместо това; неща, които биха ме уведомили, че хората подкрепят моя избор и признаха, че всеки е различен. Трябваше да чуя, че раждането е лошо, без значение как го правиш. Така че, имайки това предвид, ако сте на път да говорите с жена, която е имала епидурална по време на раждането и раждането, моля, помислете да кажете следните неща. В крайна сметка това би могло да доведе до всички разлики в света.

"Абсолютно, веднага"

Giphy

Когато някой от труда поиска епидурална, правилната реакция е: „Абсолютно, веднага“, не, „Моля, изчакайте“.

Когато най-накрая имам нерва да поискам епидурална, последното нещо, което трябваше да чуя, беше: "Съжалявам, не знам колко дълго ще трябва да чакаш." OMG, толкова ми се иска да бях поискал по-рано, защото чакането беше толкова трудно.

„Знаеш от какво имаш нужда“

Вие сте експертът в живота си, това е вашето страховито тяло и никой друг не трябва да ви роди бебето. С други думи, единственият човек, който трябва да има думата, сте вие. Трябва да решите от какво се нуждаете и не трябва да изпитвате срам от искането на нещо, което да ви помогне да преминете през нещо като данъчно облагане като труд и доставка. Наричат ​​го „труд” с причина: трудно е.

"Добре за теб"

Giphy

Сериозно, добра работа. Невероятно е да можеш да разпознаеш какво имаш нужда и след това да имаш смелостта да поискаш. Особено като се има предвид липсата, която някои хора могат да ви дадат за получаване на епидурална. Супер си.

"Това може да навреди малко"

Да, не знам защо си мислех, че гигантска игла, вкарана в гръбнака ми, няма да навреди, защото не беше разходка в парка. Добрата новина е, че щом го вкарах, не чувствах болка. Толкова си заслужаваше, но ми се иска да ме предупредиха.

„Това трябва да помогне“

Giphy

Отне ми доста време да осъзная, че усещането за болка по време на раждане не те прави по-силна. Току-що се шегувах с OB-GYN, когато казах, че ако мъжете носят бебета, епидуралите ще се прилагат на 20-та гестационна седмица. Тя каза: „Не, мисля, че досега вероятно биха имали изкуствени утроби“. Идеята, че болката е необходима за раждането, е наистина архаична и мизогинистична.

„Нямаш от какво да се срамуваш“

Да, с епидурално изключване на болката, да, но също така изключи гласовете на моите приятели, едната медицинска сестра, която каза нещо мрачно и най-важното - отрицателните гласове в главата ми. Срамът на бременните за нужда от облекчаване на болката е недоброжелателен и неохлаждащ и най-важното - контрапродуктивен за целта на раждането и раждането. Много ми се иска някой да ми е казал, че няма от какво да се срамувам.

„Вие контролирате“

Giphy

Толкова се страхувах, че ще бъда принуден да имам епидурална и ще се чувствам извън контрол. Никой не ме принуждаваше или натискаше. Това беше невероятно. Екипът от лекари и медицински сестри, които ме заобикаляха по време на раждане и раждане, уважаваше факта, че аз съм единственият, който изпитва своя труд и раждане, и имах право да решавам от какво се нуждая в момента, в който реша, че имам нужда от него. Така трябва да бъде раждането.

Последният път, когато доставих, дори ми дадоха бутон, за да натисна, за да увелича количеството лекарства, които ми се прилагат. Говорете за контрола. Невероятно.

„Приемането на нужда от помощ е знак за сила“

Приемането на нужда от помощ е сериозно трудно, което означава, че това изобщо не е признак на слабост. Напротив, това е знак за някаква сериозна сила. Не е нужно да го усилвате или да изпитвате болка, за да сте силни. Понякога най-важната сила е силата да признаеш своите слабости.

"Ти си Badass"

Giphy

Получаването на епидурална ме накара да се почувствам силна, недоброжелателна богиня. Имах чувството, че всъщност мога да направя това нещо, което просто се случи най-трудното нещо, което съм правил през целия си живот. Когато най-накрая успях да преживея бебето си на ръце, разбрах, че раждането е лошо независимо от това. Няма значение дали да заведете бебе на света, без лекарства за болка, като всички медикаменти за болка са достъпни за вас, в болница, басейн, операционна зала чрез секционно отделение или каквото друго решите, че е най-доброто за теб; всичко е дяволски невероятно.

Много ми се иска някой да ми е казал това, защото това е абсолютно вярно.