Съдържание:
- 1. Постоянната критика на Dole Out
- 2. Включете се в безсмислени аргументи
- 3. Те постоянно се обвиняват взаимно
- 4. Дразнят се по жесток начин
- 5. Те игнорират един друг
- 6. Те са силно драматични
- 7. Изложбеното пристрастяване и активиране на поведението
- 8. Те мамят
- 9. Те лъжат
В много случаи първата концепция на детето как да взаимодейства с другите се формира, като наблюдава родителите си. За съжаление не всеки има положителен пример. За тази цел познаването на знаците, които вашите родители имат токсична връзка е от решаващо значение, когато става въпрос за изграждането на собствените ви романтични отношения. В крайна сметка не искате погрешно да пресъздадете тяхната драма в собствения си живот.
Както подсказва името, токсичната връзка е тази, която причинява повече вреда, отколкото полза. Понякога признаците са очевидни, като физическо насилие. В други случаи обаче токсичността приема по-фин обрат. Един партньор, който непрекъснато подкопава усилията на другия за подобряване, например, също може да насочи към токсична връзка.
За това, което си струва, няма наистина твърда и бърза дефиниция за тези по-фини признаци на токсичност. За едно семейство силните крещящи аргументи могат да означават, че единият партньор тормози другия със страх и груби думи. В друго семейство крещенето е просто още един начин на комуникация. Някои от тези фактори могат да зависят от контекста.
Каквато и да е ситуацията, разумно е да сте наясно с начина, по който родителите ви са ви отгледали. Ако изборът им не е допринесъл за здравословен живот, тогава не е нужно да повтаряте техните грешки. Прочетете, за да научите какво поведение е най-добре да се избягва във всяка връзка.
1. Постоянната критика на Dole Out
GiphyНикой не обича да следи и присмива всеки техен ход. И според The Gottman Institute критиката може да насочи към някои сериозни пропуски в отношенията. Постоянното нападение на характера на човек, вместо да се адресира към конкретно поведение, е вредно и жестоко.
2. Включете се в безсмислени аргументи
GiphyВашите родители повтарят ли същия нерешен аргумент от 1997 г.? Спорът сам по себе си не е вреден, но аргументи без заключения могат да бъдат. Както е отбелязано в HuffPo, здравословните аргументи включват слушане и признаване на гледната точка на друг. Но преминаването през един и същ стар скрипт отново и отново не помага на никого.
3. Те постоянно се обвиняват взаимно
GiphyРодителите ви играят ли много играта на вината? Това е игра, която никой не печели. Ако единият партньор обвинява другия за всичко под слънцето (а понякога и самото лошо време), тогава това не е здравословна настройка.
4. Дразнят се по жесток начин
GiphyРазбира се, много партньори използват закачки по игрив и забавен начин. Но както бе отбелязано по въпросите на здравето, ако това „дразнене“ включва кипящ сарказъм или забележки с единственото намерение да се намотава, то той се впива в токсична територия. Повечето от всеки могат да кажат разликата между закачливия плакат и това, което всъщност е тормоз.
5. Те игнорират един друг
GiphyСлушането по телефона е истинска грижа, но някои хора пренебрегват един друг на следващото ниво. Както беше отбелязано в Psych Central, ако един или двамата партньори активно пренебрегват съществуването си, това не е добър знак. Родителите ви живеят отделен живот в една и съща къща?
6. Те са силно драматични
GiphyВашите родители все още продължават да се занимават с дребна ревност и гневни интриги? Загриженост е да бъдеш пълнолетен и да се занимаваш с родители, които се държат така, както са заседнали в манталитета на средното училище. Вашият собствен любовен живот не трябва да изглежда като нещо от сапунена опера.
7. Изложбеното пристрастяване и активиране на поведението
GiphyТова са по-сериозни червени знамена. Според мрежата за възстановяване на основите, ако единият родител се справя със зависимост, докато другият дава възможност за това пристрастяване, като обвинява другите или лъже, за да защити зависимия, тогава това е много токсична връзка. Това е един набор от поведения, които не искате да повторите в собствения си живот.
8. Те мамят
GiphyПонякога дългосрочните връзки могат да доведат до афера. Както е отбелязано от Psych Central, серийното изневери е различен тип проблем, който може да произтича от основните чувства на ниско самочувствие, сплашване или дори прекъсвания относно привлекателността. Шансовете са, че никой не иска да се озове в двата края на връзка със сериен измамник.
9. Те лъжат
GiphyКакто отбелязва HuffPo, честността по отношение на финансите, вярност и най-вече всичко останало в живота е изискване за стабилни отношения. Ако родителите ви са обичайни лъжци, вероятно вече имате доказателства от първа ръка за това колко могат да бъдат вредни лъжи.
