9 Места, които всяка кърмеща майка трябва да опита да изпомпва

Изпомпването не е бляскава задача. Има различните помпени части и необходимия монтаж, шумовият фактор и неговите сигнални сигнали и (разбира се), бъркотията. Така честно казано, не е чудно, че повечето кърмещи майки предпочитат да помпат там, където има уединение и комфорт. Животът не винаги се съобразява, особено ако сте постоянно в движение или живеете в град без удобства за майката (а, повечето от Америка). Има много други места, на които всяка мама трябва да опита да изпомпва, ако е безопасно и се чувства някак удобно да го прави, защото нормализирането на кърменето и изпомпването на гърдите ще доведе до повече удобни за майката места в страната. Да се надяваме.

Когато кърмях, прекарах много часове извън къщата и тичах в и извън града (както с бебето, така и без него). Понякога беше суетна медицинска сестра, така че никога не знаех кога ще откаже да кърми и кога все пак ще трябва да помпам, за да помогна в борбата с поглъщането. След като пренесох навсякъде нелеката моторизирана помпа, най-накрая пожелах славно компактната помпа за ръце, която е нещо като смяна на играта за изпомпване. Ръчната помпа ми позволи да помпам на повече места, отколкото смятах за възможно, и ми даде свободата да помпам винаги, когато се почувствам, без да се чувствам сякаш прегърбвам дългия път на 30-минутна помпа.

И така, с помощта на ръчна помпа и придружаващата я торбичка за помпи, аз помпих на безброй места; от коли, до резервни офиси, до киносалони. Честно казано, трябва да помислите и за това.

В Uber

GIPHY

Един път, когато бях на път за някакво място, наистина се бях напънал до пределите да не кърмя или да се изпомпвам. За щастие имах помпата си и носех голямо зимно палто и голям шал. Непрекъснато държах поглед върху шофьора си и като че ли изобщо нищо (няма какво да видя тук!) Започнах да изпомпвам само за да извадя ръба, докато наистина не мога да помпам, когато стигнах до местоназначението си.

Не забеляза, слава богу, защото да, определено беше един от по-странните сценарии за изпомпване. Но мисля, че не е място за отписване като помпено място, ако наистина трябва да го направите. Мама трябва да направи това, което трябва да направи една майка. Просто не правете каша. Отговорно изпомпване.

В кафене

Бебето ви спи ли с часове и циците ви убиват и вие просто седите и гледате онова бебе, за което всички ви казаха, че никога не трябва да се събуждате нарочно? Влезте в кафене, намерете ъгъл на удобен диван, завесете се в едно от онези хубави завивки за одеяла и объркайте всички, докато помпате, докато люлеете все още спящото си бебе в количката. "Кой е под одеялото за кърмене?" ще се чудят. "Какъв е този звук?" На кого му пука? Познавате какво знаете. Това е важно.

В кола (докато сте на пътническата седалка)

GIPHY

Защо да чакате, докато сте стигнали до местоназначението си, за да помпате, ако се чувствате натоварени? Ако се притеснявате за хората в превозни средства, които са по-високи от вашето, покрийте се с кърмаче или одеяло. Ако наистина се чувствате странно за това и имате време, дръпнете се и помпайте на паркинг или друго място, където е безопасно да паркирате и да помпате.

Тъй като аз съм по-скоро от ексхибиционистката, често изпомпвам без корици и познайте какво? Нито един човек като че ли не забелязва какво правя. Никога не ме посрещаха и никой не откъсваше от пътя. Или никой не е направил впечатление, или това е видът, който хората правят през цялото време, така че просто вече няма голяма работа. Мощност до буби!

На хубаво място за брънч

GIPHY

Ако искате да изкарате малко време с приятелите си, но далеч от бебето, най-вероятно ще трябва да помпате, ако кърмите. Но защо трябва да пропуснете скъпоценното момиче време, приложено в банята? Всяка минута е толкова важна, за да се възползвате максимално от нея. Възползвайте се от кърменето си (или без, ако се чувствате удобно) и солидарността на вашето племе и заемете най-личното място на масата, за да го изпомпвате. Помпайте! Ако сервитьорът ви гледа странно, просто кажете: „О, вече имаме мляко на масата, благодаря“.

В гмуркане бар

GIPHY

На една от първите ми срещи след бебето със съпруга ми отидохме на ресторант в Чайнатаун. Следва обаче изчакване, така че отидохме в бар за гмуркане от текила. Докато той се радваше на маргарита, аз отидох да помпам в минус сергия в една от онези бани с козунаци, където споделяте една и съща зона за миене. С помпата за ръка ми отне доста време и чух някои деца от колежа да говорят за „човекът в сергията взема огромен смет“ (предположих, че съм „човекът“). След това се почувствах като доста лош задник и получих пет унции.

В самолет

Винаги съм смятал, че е забавно да кърмиш и да помпаш със самолети. Чувстваше се някак непочтителен и свободен. Ако имате моторна помпа и не сте я заредили с батерии, ще трябва да се уверите, че сте на място до изхода. Ако не сте до търговския обект, може да се наложи да поговорите сладко с някой от допълнителните хора за крака, за да заеме малко място.

Имам скъп приятел, който направи това в полет, когато тя трябваше да присъства на сватба и да остави бебето си у дома. Човекът, който се обърна с нея, беше много мил, че я остави да заеме мястото му за 25-те минути, които й бяха необходими, за да използва контакта, въпреки че беше супер неудобно да пита и че е дошла неподготвена по отношение на нуждата от изход.

В киносалон

GIPHY

Ръчната помпа в идеалния случай би била най-добрият ви залог в тази ситуация, но ако сте строго моторизирана помпа от гал, отидете да видите шумно действие и да седнете в задната част на театъра (така че шумът да не притеснява други любители на филми).

Когато сучех, носех помпа за ръце навсякъде, защото циците ми бяха толкова непредсказуеми. Никога не знаех кога изведнъж ще изпусна теч или просто имам това издухано-ляво чувство за цици. Киносалон беше чудесно място за кърмене, защото никой нямаше да ме гледа (очите бяха съсредоточени върху екраните) и също, беше лудо тъмно.

В резервна стая в лекарски кабинет (само попитайте!)

Така че току-що сте приключили с назначението на вашия лекар (всеки лекар, не е задължително OB-GYN) и това е "онова време". Знаеш ли, времето, когато гърдите ти са на път да избухнат и си много далеч от обичайната си помпена среда. Вместо да изпитвате болката от поглъщане и да се налага да се справяте с изтичането по цялата ви риза, просто попитайте вашия лекар или някой от персонала дали можете да използвате резервна стая за изпомпване.

Помпах след няколко посещения в кабинета на моя лекар. Всеки път, когато питах, винаги бях посрещан с благосклонно предложение да използвам стая толкова дълго, колкото ми трябва. Никой никога не ме е пратил в баня. Веднъж неврологът ми ми разказа как, когато била в медицинско училище, използвала ръчно експресиране на млякото за бебето си и колко болезнен и дълъг процес бил и как пожелала да има една от помпите за гърди, които майките имат в наши дни, Дори помпах след терапевтична сесия в кабинета, който не се използва от детския психолог. Така че просто бях напълнял да изпомпвам до голяма къща за кукли с хората, които терапевтите използват, за да накарат децата да говорят за своите чувства и изобщо не беше странно или страховито (тук вмъкнете саркастичен тон).