9 Родителски навици, които ви правят невероятна майка

Първите 3 месеца от живота на дъщеря ми бях в режим на оцеляване. Когато тя най-накрая слезе през нощта, щях да навърша пет години на съпруга си, за да преживея друг ден с нея жива и сравнително щастлива. С течение на месеците и започнахме да процъфтяваме (вместо едва оцеляваме), разбрах, че можем да започнем да обмисляме малко повече как искаме да родим, правейки планове и изграждайки родителски навици, които ме правят невероятна майка (или поне добра мамо, така че ще го взема).

Спомням си деня, когато ми хрумна, че всъщност можем да правим планове с дъщеря си. Ха! Това не е ли забавна реализация. Спомням си какво беше да изляза от режим на оцеляване и да осъзная, че можем да вложим структура в наши дни и че мога да вземам решения за това каква мама искам да бъда. През първите няколко месеца не провеждах шоуто. Мисля, че е съвсем нормално (особено с новородено) да се чувствате като техните нужди и изисквания диктуват повечето от това, което правите (и колко време прекарвате в Googling най-новото странно нещо, което току-що направиха). Когато обаче силата започне да се измества и започнете да осъзнавате, че имате възможност да се обадите на кадрите, тогава започва да става наистина забавно.

Преди да се напука на тези девет страхотни родителски навици, ще ви предложа едно малко предупреждение. Ако не направите нито един от тези навици, все още сте невероятна майка. Просто благодарение на това, че сте майка, вие по своята същност сте невероятни и се надявам да знаете това в душата си. Ако се надявате да станете по-добра мама, която мисля, че всички сме, когато успеем да преодолеем лишенията си от сън и да имаме някои съгласувани мисли, знайте, че има светлина в края на тунела, когато можете да започнете да избирате тези навици, които ще те правят още по-невероятна майка от тази, която вече си (разрушаване на съня и всичко останало).

Спите колкото е възможно по-често

GIPHY

Спите, когато бебето спи, дрямка, когато децата спят, и сложете телефона и лягайте рано.

Добре, така че съм виновен, че не следя тези 99 процента от времето, но когато го правя, се чувствам така, сякаш бих могъл да поема света (или поне денонощно дете). Когато дъщеря ми все още се буди през нощта през първите си няколко месеца, използвах първата й дрямка за деня, за да наваксам. Вместо да започна деня, когато го направи, просто си казах, че денят ми ще започне след първата й дрямка. Всъщност аз дори не се преоблечех от пижамата си, докато не се случи този тил.

Поемате дълбоки дишания

GIPHY

Поне веднъж седмично имам чувството, че светът свършва и искам да крещя в горната част на дробовете си за нещо, въпреки че това "нещо" е доста тривиално. Майчинството има начин да накара малките неща да се чувстват големи.

Вместо да крещя от върха на дробовете си и да тревожа съседите, аз се насилвам да си направя няколко дълбоки вдишвания. Обикновено удрям края на въжето си, когато дъщеря ми реши, че 20 минути е достатъчно дълга дрямка и започвам да усещам как стените се затварят вътре. Преди да отида да я спася от яслите, поемам няколко дълбоки вдишвания (понякога малко напомня на Карл в семейните въпроси), преди да я поздравя с усмивка на лицето. Това със сигурност не винаги работи, но със сигурност бие колко се чувствам виновен, когато я щракам за нещо, за което наистина не може да бъде обвинен.

Получавате малко свеж въздух всеки ден

Климатът не винаги позволява това, но през горещото лято в Хюстън ми напомня колко много и аз, и децата ми се нуждаят от чист въздух и място, за да се движат. Най-добрите ми дни като майка включват разходки из квартала и гледане на дъщеря ми да се разхожда из нашия местен парк. Знам, че на някои места все още е подходяща зима, но очевидно дори извеждането на децата ви в студеното студ (напълно в комплект, разбира се) дава на всички добри почивки.

Преодолявате мръсотията

GIPHY

Това може би беше една от най-трудните корекции, които трябваше да направя, когато дъщеря ми започна да ходи и да следи трохите от животни с кракери из цялата къща. Понякога просто трябва да преодолееш мръсотията, за да си по-добра майка. Опитвам се да си спомня, че искам дъщеря ми да ме запомни да си играя с нея повече, отколкото си спомня, че ме махат с пода и избърсвам банановото гьо изпод бустерната си седалка. В мен има повече стойност, която се мотае на покрития с трохи под, отколкото се опитва да се изсмуква отдолу под нея.

Оставяте им да ядат торта

Въпреки огромния ми сладък зъб, често трябва да си спомням, че е наред понякога дъщеря ми да пуска захар.

Въпреки това, прелистването назад през снимки на първия й конус със сладолед мигновено ми напомня. Понякога това малко весело веселие, което една почерпка ви прави, ви прави по-добра мама, отколкото да се уверите, че яде само чипс от къдраво зеле.

Лекувате Йо-Аз

GIPHY

Докато лекувате детето си, не забравяйте да се отнасяте и вие. Независимо дали със сладки лакомства, какъвто е моят навик, или с маникюр или масаж, трябва да отделите време, за да се грижите и да ви празнуваме. Дори разходката без да бутате количка може да бъде почерпка или да седите сами в местно кафене с книга за час.

Отнемате време далеч от партньора си

Подхранването на отношенията ви като двойка ви прави и двамата по-добри родители. Да имаш време да говориш без прекъсване или някой да посочи и да кажеш куп непоследователни глупости за малко дете отново и отново е освежаващо и възстановяващо и напълно си струва детегледачката.

Вие оставяте вашия партньор да поеме

GIPHY

През последните 15 месеца бях вкъщи мамо. Беше лукс, със сигурност, да мога да бъда с дъщеря ми толкова дълго, но също така създадох някои модели, които знам, че трябва да започна да се чупя.

Ежедневно правя повечето дни с дъщеря ни, така че съм ефективна и разполагам със системи, които работят и понякога ми е трудно да позволя на съпруга ми да поеме, когато е у дома. Въпреки че понякога ми се налага да се разхождам, когато той я храни вечеря и оставя на Гоо да намаже ризата си и да ме хвърли из стаята, това ме прави по-добър родител да не се чувствам така, като правя непрекъснато детските неща.

Планирате (малко)

Напс, използван за диктуване на дните ни, с 90-минутни разтягания се разпростираха през 12-те часа будно време. Сега, когато тя е свалена до една дрямка на ден, знам, че дните ни се нуждаят от повече план. Приятел с дъщеря 6 месеца по-възрастна обясни системата си: сутрините са за излети и заповеди, следобедите са за дрямка и парка. Можете да разменяте това, колкото искате, но ако имам малко посока за всеки ден, ме кара да се чувствам по-малко, сякаш с часове се опитвам да забавлявам мъничко човече, и повече като че ли приключения заедно по цял ден.