Съдържание:
- Кажи й колко е силна
- Нарежете я някакъв основен пропуск
- Слушайте без съд
- Отдайте й време
- Купете й кафе
- Донесете й храна
- Отнасяйте се към нея като към човек
- Попитайте я какво има нужда
- Бъдете честни към живота на мама
За мен бременността беше най-лошата. Всъщност съм доста изненадан, че го направих три пъти. Повръщах по цял ден, заспивах на бюрото си, плаках на случаен принцип всеки път, когато някой ме погледне по грешен начин и се чувствах сякаш умирам. Също така открих, че някои хора са наистина груби с бременните. За щастие, замесени с тези глупави моменти бяха други, които никога няма да забравя. Когато научих от първа ръка от няколко страхотни хора за най-милите неща, които можете да направите на бременна жена, аз успях да придобия перспектива и да осъзная, че не, светът не е пълен с бременни хора, които мразят. За щастие.
Например, имаше съпругът ми, който не само излизаше късно през нощта, за да ми достави странните храни, които жадувах, но и беше достатъчно любезен да държи торба с барф за мен, когато имах хиперемезис гравидарум. Това е знак за истинска любов, със сигурност. В моя йога клас имаше ученик, който ми каза колко съм силен за преподаването на йога, докато съм бременна. По-късно, когато трябваше да спра да преподавам, тя също ми каза колко се гордее с мен, че слушам тялото си.
Най-запомнящите се обаче бяха моите приятели на мама, които вместо да романтизират раждането и новото майчинство, поддържат нашите разговори и техните съвети супер реални за неща като епидурална система, инконтиненция, лишаване от сън и колко трудно може да бъде кърменето. Не бих могла да стана майка, която съм без тези приятели. В крайна сметка бременността може би беше най-лошото, но в същото време имаше толкова много моменти, които ми върнаха обновена вяра в човечеството, като следното:
Кажи й колко е силна
GiphyЧестно казано, мисля, че сме твърде бързи, за да коментираме бременни тела в нашата култура, казвайки на майките да бъдат колко лъчезарни или огромни, или да питат за сроковете им на живот, или дали имат близнаци, или коментират какви са тези тела правите, ядете или пиете. Толкова е грубо и обективиращо. Вместо това предлагам да започнем да казваме на бременните колко лошо са те за отглеждането на човешки същества в техните откачени тела. Те го заслужават.
Нарежете я някакъв основен пропуск
Така че да, отглеждането на хора в тялото ви е трудно. Моля, не ни съдете за заспиване по време на срещи, прескачане на плеймейтки или щастливи часове, или не искаме да направим много повече от това да плюснете бременните си тела на дивана за някой Netflix. Емпатията е любезна.
Слушайте без съд
GiphyХората в по-голямата си част винаги приемат, че когато човек е бременна, те са щастливи от това. Това не винаги е вярно. Всъщност бих твърдял, че това рядко е вярно, защото дори когато сте щастливи, вие също сте уплашени, преуморени и несигурни. Мисля, че едно от най-милите неща, което можете да направите, е да слушате без преценка и да изчакате да научите как се чувства бременна, преди да направите или да кажете нещо за това.
Отдайте й време
Трябва да започнем да подкрепяме жените, когато се нуждаят от почивка поради бременност или свързани състояния. Имал съм подкрепящи работодатели и напълно дискриминационни, така че с авторитет мога да кажа, че може да има огромна разлика да имате подкрепа от шефа си, когато сте бременна.
Купете й кафе
GiphyЕдин път бях в Starbucks в третия си триместър, когато непознат се приближи до мен и ме попита колко съм далеч. Бях готов за бой, защото определено си мислех, че ще ме наказва да пия кафе, докато съм бременна, но вместо това ми предложи да платя за моето лате. Истинският MVP.
Донесете й храна
Съпругът ми винаги излизаше късно вечер, за да ми вземе странна храна, която жадувах. Когато откри, че нашите деца ядат закуските ми за бременност от шкафа, той ми купи огромна кутия с файлове за нашата стая с всички храни, които жадувах и можех да запазя по време на бременността.
Отнасяйте се към нея като към човек
GiphyМисля, че най-хубавото нещо, което можете да направите за бременния човек, е, всъщност, да не споменавате изобщо бременността им. Искам да кажа, че те са човек в края на краищата, а това, че сте бременна, не би трябвало да означава да се отнасяме по друг начин към тях.
Попитайте я какво има нужда
Всяка бременна и всяка бременност е различна. Наистина не можете да предположите, че човек не може безопасно да избяга маратон, да вдигне пакет или да натисне количка за хранителни стоки, докато е бременна. Освен това не можете да приемете, че те са достатъчно здрави, за да се разхождат или дори да стават от леглото. Така че, вместо да приемате, опитайте да попитате бременна жена от какво има нужда.
Бъдете честни към живота на мама
GiphyПо време на първите ми две бременности групата ми беше наистина хрупкава. Разказаха ми как трябва да имам „естествено раждане“ и колко лесно е кърменето. Когато в крайна сметка получих епидурална и имах почти всеки проблем с кърменето в книгата, почувствах се като провал. В действителност се справях отлично.
Последният път, когато бях бременна, се заобиколих с приятели на мама, които не се страхуваха да споделят борбите си, да предлагат истински съвети и да ме подкрепят при вземането на собствен избор относно бременността, раждането и родителството. Знаеха, че не ми трябват неща със захарно покритие. Честно казано, техните предложения за солидарност и почитане бяха точно за най-милите неща, които някой направи за мен, и те направиха всичко различно.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
