Съдържание:
- Когато можете, буквално, правете го в съня си
- Когато можете да се храните в движение
- Когато можете да кърмите навсякъде
- Когато веднага знаете кога бебето ви гладува
- Когато можете да говорите и медицинска сестра едновременно
- Когато хората дори не могат да кажат, че кърмиш
- Когато можете да съблечете истински бързо
- Когато можете многозадачност
- Когато кърмите пред малко вероятни хора
Докато кърменето е красиво, не винаги е лесно. Изпитах проблеми със закопчаването на бебето и се наложи да допълвам и помпам; изтощителен полк, който ме остави с едва достатъчно енергия, за да продължа да се грижа за бебето си, камо ли за себе си. Въпреки това, след като разработихме рутина и се върнахме към изключително кърмене, синът ми и аз се насладихме на сравнително гладка връзка с кърменето, която продължи над две години. По това време открих повече от няколко навици за кърмене, които доказаха, че имам всичко под контрол.
Една от причините, поради които кърменето може да изглежда толкова плашещо, често е липсата на подкрепа и образование, на разположение на бъдещите майки. Движението за нормализиране на кърменето се стреми да накара широката общественост на свобода и по-специално майките да се чувстват по-удобно да правят нещо, което по ирония на съдбата е направено да се чувства „неестествено“. Още една бариера за кърменето? Манталитетът "всичко или нищо", който кара жените да вярват, че ако не могат да кърмят пълноценно, тогава просто трябва да "се откажат". Всяко количество кърма е полезно за здравето на бебето и формулата може да се използва за допълване, а не само за заместване на кърменето. Добавете нормални чувства на "нова мама" - като чувство на изолация, неудобство или докосване - и чувството, че имате всичко под контрол, не е просто хубаво, а е необходимо.
След като завладеете някой от често пъти неизбежните проблеми, с които се сблъскват много кърмачки, и развиете някой от следните навици, ще знаете, че сте шеф на кърменето.
Когато можете, буквално, правете го в съня си
GIPHYСлед като свикнете с нощните хранения и особено ако споделяте леглото, можете да закачате бебето си, без дори да отваряте очи. Сладка!
Когато можете да се храните в движение
Разхлабвайки каишките на прашка, обвивката или мекия си носач, можете лесно да носите и кърмите бебето едновременно. Винаги съм намирал, че бебето ми ще има най-дългите плътно прилепване след хранене по този начин.
Когато можете да кърмите навсякъде
GIPHYСлед като станете професионалист за кърмене, ще можете да храните детето си навсякъде. В началото на живота на бебето ми се наложи да използвам щит за гърди, за да му помогна да закопча. Беше странно и можеше да се обърка, което означаваше, че обикновено се чувствам малко некомфортно да кърмя извън дома си.
След като той беше отбит от щита обаче, намерих свобода в това да мога да го храня навсякъде и навсякъде.
Когато веднага знаете кога бебето ви гладува
Когато кърмите известно време, лесно ще вземете знаците и сигналите на вашето бебе, които ви казват, че е гладно Честно казано, забелязвайки тези признаци преди обичайното поведение, като например да гризе по юмруци или да плаче, ще накара всички разликата.
Когато можете да говорите и медицинска сестра едновременно
GIPHYОпитните кърмещи майки дори не е нужно да си поемат дъх или да правят пауза изобщо в разговор, докато умело пренареждат дрехите си и пристягат бебето си до зърното. Винаги използвах сесиите си за кърмене като възможност за разговор с приятели и семейство по телефона.
Когато хората дори не могат да кажат, че кърмиш
Много майки не ги интересува нито един бит, ако непознат може да ги види да кърмят. Други майки обаче могат да се почувстват неудобно. Едно от предимствата на това да станете опитна кърмачка става толкова бързо и функционално при хранене на вашето бебе, че хората дори не осъзнават какво правите.
Когато можете да съблечете истински бързо
Провеждане на къмпингКърмещите майки обикновено трябва да могат да хранят бебето си ASAP, което означава, че те стават наистина умели при бързото сваляне на дрехи. Това става по-лесно чрез направата или закупуването на някои дрехи за кърмачки, особено сутиени за кърмачки с лесен достъп предни клипси.
С помощта на майсторския ми татко направих малки бримки по всичките ми върхове на резервоара, така че да могат да се отлепят заедно с чашата на сутиена ми, но все пак покриха корема ми (запазвайки ме топло и удобно, докато кърмя).
Когато можете многозадачност
Наистина знаете, че имате това кърмене, когато можете да правите други неща, докато кърмите бебето си. При условие, че използвате здравия си разум и практикувате някои основни съвети за безопасност, е възможно да правите различни неща, докато кърмите, до и включително: работа, готвене, чистене, сърфиране в интернет, чат с приятели или четене.
Когато кърмите пред малко вероятни хора
GIPHYАко бебето е гладно, бебето ще яде. Когато кърмих бебето си пред баща си, без да му мисля за миг, знаех, че кърменето е станало второ естество.
Ако практикувате някой от тези навици или други многозадачни подвизи, които доказват, че имате този бизнес с кърмене под контрол, вървете веднага напред и си подайте потупване по гърба. Имаш това, мамо.
