Съдържание:
- 1. Давайте топла вана всяка вечер преди лягане
- 2. Поставете топъл плат за измиване върху корема на вашето бебе
- 3. Дайте на бебето си масаж
- 4. Поставете бебето си в движение преди лягане
- 5. Използвайте "Colic Carry" при люлеене
- 6. Поставете бебето си за легло
- 7. Стани малко шумно
- 8. Дайте на бебето си биберон преди лягане
- 9. Отделете време, ако се разочаровате
Всеки, който някога се е грижел за коликирано бебе, знае колко е трудно да ги успокои. Постоянният плач може да накара родителите да се чувстват, че правят нещо нередно и понякога са безпомощни. Да не говорим за уморени. Трудно е да се затвори, когато имате новородено в къщата, колики или не. Но, няма съмнение, колики коликите със сигурност могат да направят съня наистина труден за всички участващи. Макар че може да изглежда безнадеждна ситуация, не е така, тъй като има спални процедури за бебета с колики, които действително работят.
Когато опитвате различни техники за сън, важно е да запомните, че нищо, което родителят прави или не прави, не допринася за коликите на бебето. Вината не е твоя. Не е по вина на вашето бебе. Някои бебета са просто колики и лекарите не са напълно сигурни защо. Коликите обикновено се развиват на възраст около две седмици и в крайна сметка отминават самостоятелно на около три или четири месеца, според Web MD. Медицинският сайт изброява някои теории за това, което причинява колики, които включват незряла храносмилателна система, газове, свръхчувствителност към светлина или шум и развиваща се нервна система.
Тъй като лекарите не са напълно сигурни какво причинява колики, невъзможно е да се излекува. Но не е невъзможно да се лекува коликирано бебе. Те могат да се успокоят и успокоят, за да спят. Всяко бебе е различно, така че може да се наложи да изпробвате няколко трика, преди да откриете кое работи най-добре за вашето бебе. Но намирането на рутинно лягане за коликирано бебе, което действително работи, може да извърви дълъг път към щастието и така необходимата почивка за всички. Ето девет неща, които трябва да опитате.
1. Давайте топла вана всяка вечер преди лягане
Помислете как топлите вани могат да се използват за отпускане на възрастни. Същото мислене важи и тук за колики бебета. Според сайта на Baby Center топлата вода може да се отпусне и евентуално да разсее коликидното бебе, ако е в средата на плачещ епизод. Сайтът също така отбелязва, че ако имате ръчна дюза, тя може да се чувства добре на гърба на бебето. И точно както в спа център за възрастни, звукът от тромава вода може да помогне за успокояване и отпускане на колики бебе, като настрои всички за някакви блажени Zs.
2. Поставете топъл плат за измиване върху корема на вашето бебе
Ако нямате време за баня, списание Родители препоръчва да поставите топла кърпа за измиване на корема на вашето бебе. Можете дори да накарате бебето си да лежи върху вас, с топлата кърпа, поставена между вас. Просто внимавайте за температурата, защото това, което се чувства добре за вас, може да не е за вашето бебе.
3. Дайте на бебето си масаж
Масажите се чувстват добре предимно на всички на планетата и бебетата не са изключение. Baby Center подчертава, че нежният масаж наистина може да помогне за успокояване на бебето. Моето колики обичаше масажи на корема и след като разбрах, че тя се отпуска всеки път, когато я разтривам корема, го направих част от нашата рутина за лягане. Сайтът препоръча родителите наистина да обърнат внимание на това как бебето им реагира на масажа. Понякога масажът може да бъде твърде много стимулация за много чувствително бебе.
4. Поставете бебето си в движение преди лягане
Няма значение как го правите, стига да се движите. В статия на уебсайта на Института за развитие на детето се казва, че движението може да напомни на вашето бебе, че е в утробата, което може да бъде успокояващо. Люлката, която купих за моето бебе, беше спасител на живота. То се люлееше и вибрираше и беше единственото нещо, което би я накарало да се отпусне. Ако беше наистина суетлива преди лягане, щях да я накарам да започне и да я движа, след като тя заспа. Освен люлки можете да опитате разходка с количка преди лягане или дори каране с кола, за да успокоите бебето си. Понякога просто люлеенето на бебето в ръцете ви нежно може да помогне.
5. Използвайте "Colic Carry" при люлеене
По принцип държите бебето си като футбол. Усвоих това задържане рано, когато педиатърът ми го предложи, защото изглежда мирно успокояваше коликираното ми бебе. Бих се люлела на бебето си в това положение преди лягане. Между люлеенето и позицията, той направи трика.
Правилният начин да направите "пренасяне на колики", според Web MD, е да позиционирате бебето си така, че коремът му да е на предмишницата ви, а главата да е подпряна в кривото на ръката или дланта на ръката ви. Поставянето на вашето бебе в това положение може да помогне и за облекчаване на газовете.
6. Поставете бебето си за легло
Когато една медицинска сестра ми показа как да завивам бебето си, реших, че изглежда неудобно за бебето. Но Мрежата на Мрежата отбеляза, че ако сте плътно обвита, имитира това усещане, че сте отново в утробата. Сайтът предположи, че пелената трябва да бъде достатъчно стегната, така че бебето да не може да размахва ръцете или краката си. След като бебето е в пижамата си, можете да ги намажете, да ги люлеете (или каквото правите по-нататък) и да ги поставите където и да спи.
7. Стани малко шумно
Чукането на барабани вероятно не е добра идея. Но ниският, постоянен бял шум може да помогне. Използвах ветрило в спалнята на бебето си колики всяка вечер. Не го насочих директно към нея, аз го насочих. Но тъпият шум сякаш поддържаше съдържанието й и заспал за по-дълги периоди.
8. Дайте на бебето си биберон преди лягане
Някои родители са напълно против използването на биберони и това е ОК. Но, ако сте отворени за техните предимства, може да искате да помислите как да опитате. Според сайта „Здрави деца“ бибероните наистина могат да помогнат в успокояващите бебета, които искат да сучат през цялото време. Това включва колики бебета. Сайтът казва, че бебето ви няма да бъде зависимо от тях завинаги. Просто трябва да сте сигурни, че предлагате биберон в правилните моменти (т.е. не, когато бебето ви е гладно.)
9. Отделете време, ако се разочаровате
Справянето с коликирано бебе всяка вечер може наистина да се отрази на родителите. Спомням си, че стигнах дотам, че бях толкова разстроен, че ще се разплача. Втората се счупих, разбрах, че ми трябва време. Ако съпругът ми беше наоколо, аз му прехвърлих бебето. И ако той не беше наоколо, оставих бебето си в яслите й за няколко минути, докато се отдалечих и се охладих. По принцип плаках в гардероба си. След очистителния ми вик се върнах при коликираното си бебе и успях да я отпусна.
Родителите, които се занимават с колики бебета, просто се опитват да го преборят. Те оцеляват на малко сън (и вероятно малко търпение). Пробването на различни съчетания преди лягане ще ви помогне да се почувствате като опитвате нещо, каквото и да било, за да помогнете на вашето бебе. Което само да се опитате, може да върви по пътя си, когато сте поразени от ужасното чувство на безпомощност. Добрата новина е, че скоро ще мине. Ще спите отново и така ще бъде и вашето бебе.
