8 Неща, които не трябва да правите, когато отбивате, въпреки че всички казват, че го правите

Преди да стана майка, имах много конкретна картина как изглежда майчинството. Всъщност тази картина ме ужаси, тъй като списъкът на нещата, които мислех, че „трябва да направя“, беше дълъг и плашещ. Оказва се, че рядко този списък е осъществим и разбрах, че се нуждая (и трябва) майчинство от матрицата, за да отговаря на живота ми, а не обратното. Това определено беше полезно, когато кърменето започна и приключи, и разбрах, че има неща, които не трябва да правите, когато отбивате, въпреки че всички казват, че го правите. Както всеки друг аспект на майчинството, това, което се очаква от майките, когато те отбиват, обикновено е нереалистично и недобросъвестно и не е еталон, на който всяка майка трябва да се придържа.

Бях благодарна за способността да кърмя, тъй като това беше опит, който с нетърпение очаквам да споделя със сина си. Ползи настрана, имах травматична бременност и раждане, които се надявах, че кърменето може по някакъв начин, по някакъв начин, да обезсили. Не беше точно така, но кърменето ми осигури (и синът ми) комфорта, който търсех. Разбира се, беше изтощително и се отцеждаше (кал по предназначение) и на моменти беше трудно, но никога няма да забравя онези късни нощи или ранни утрини, когато щях да нахраня сина си със затворени очи, държа го здраво, миришейки на върха на главата му и усещане за спокойствие. Имам предвид, това са нещата точно там, майки. Това са нещата.

Ето защо, когато синът ми се самоотбиваше на седем месеца, бях тъжен. Докато с нетърпение очаквах, най-накрая да имам пълна автономност, знаех, че ще пропусна моментите на кърмене, които успях да имам със сина си. Знаех също, че според мнозина прекратявам преживяването си с кърменето твърде рано. Открих чувството, че съм длъжен да се придържам към този нереалистичен стандарт и да правя неща (или да казвам неща) по време на процеса на отбиване, което по някакъв начин оправдава края на личното ми кърмене. Да, не трябваше да правя нито едно от тези неща и ако някога съм кърмял за втори път, когато дойде време това да свърши, отново няма да правя следното.

Чувствайте се виновни

Имах планове да кърмя поне една година, но тези планове паднаха по причини, които все още не разбирам напълно. След 7 месеца синът ми просто не се интересуваше повече от кърменето и се чувствах неимоверно виновен. Нещо ли направих? Започнах ли отбиването му? Какво по дяволите ставаше ?!

Отбиването в крайна сметка и за всички ще се случи. Кога ще се случи, разбира се, и за всеки е различно, но ще се случи. Така че защо да се чувстваме виновни за неизбежното? Защо да поставите тежестта да улеснявате двупосочните отношения изцяло върху себе си? Понякога другата страна просто не иска боба ви. Майки, не можете да направите за това, майки, така че не се чувствайте виновни. И ако това беше вашето обаждане и искате да отбиете и да започнете процеса, не се чувствайте виновни. Използвате тялото си, за да поддържате друг човек. Можете да се обадите на снимките, когато става въпрос за вашето собствено тяло.

Започнете отбиването в определена възраст …

Не е нужно да отбивате детето си, освен ако лекар не каже, че това е необходимо от медицинска гледна точка (т.е. се притеснявате за специфични алергени или бебето ви не получава достатъчно да яде). Няма някаква вълшебна възраст, в която изведнъж трябва да спрете да кърмите. Това е вашата уникална връзка с вашето бебе. Вие двамата решавате кога свършва.

… Или изчакайте, докато бебето ви е определена възраст, преди да отбиете

В същото време няма магическа възраст, която трябва да достигнете, преди да помислите за кърменето. Докато Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва на майките да кърмят в продължение на една година, а Световната здравна организация препоръчва да продължите да кърмите до 2 години, вие сте единственият, който отговаря за вашето тяло. Ако се появят обстоятелства и вече не сте в състояние или желаете да кърмите, това е вашето обаждане.

Отбиване в определено количество време

Всеки процес на отбиване е различен за всяка жена и бебе. Някои бебета се отбиват след няколко дни; някои, няколко седмици; някои, няколко месеца. Всичко зависи от това, с което майката и бебето се чувстват комфортно. Докато синът ми се самоотбиваше, което изглеждаше по-голямата част от нашите сесии за хранене, но завърши рязко (все още обичаше нощното хранене), много други бебета ще настояват процесът да отнеме значително време. Няма разписание, на което трябва да държите себе си или бебето си. Това е вашето обаждане, мамо.

Изхвърлете всички захранвания, всички наведнъж

Не е нужно да ходите по „студена пуйка“, когато става дума за отбиване. На първо място, това вероятно ще навреди, а студените компреси могат да направят само толкова много. На второ място, кърменето е (или може да бъде) емоционално изживяване и внезапното му прекратяване може да бъде трудно за мама и бебе. Децата са склонни да харесват най-добрите сутрешни и нощни хранения, тъй като те са също толкова удобни, колкото и за храненето. Така че, ако започнете процеса на отбиване, опитайте да прекъснете храненето в средния ден, като разсеете детето си и ще видите дали те дори искат тази обичайна сесия за кърмене. Можете да им давате твърди храни, след това да започнете да играете и може би ще го прескочат, без да осъзнават какво се е случило. След като това хранене е извън снимката, можете да започнете да работите върху останалите.

Как ще решите да отбиете, зависи от вас и определено не е нужно да го прекратявате рязко (ако не искате).

Откажете захранването на вашето дете

Не е нужно да отказвате хранене в името на „отбиването“, ако не искате. Ако детето ви пита за кърмене, моля, не се колебайте. Няма да "съсипете" отбиването. Понякога те са разсеяни и не забелязват, че са пропуснали сесия, но понякога не са, така че ако оставите детето си да извиква отбитите снимки, не се чувствайте като трябва да ги ръководите, като отказвате хранене сесия или определяне на строг график.

Обяснете причините защо отбивате

Не дължиш на никого обяснение защо отбиваш. Не. Ат. Всичко. Това е лично преживяване, което споделяте с бебето си, а причините, поради които завършва, не са никой. Ако отбивате, защото страдате от следродилна депресия и трябва да приемате лекарства, които правят кърменето вече не е безопасно, това е вашият бизнес. Ако отбивате, защото просто сте изтощени и не искате да кърмите повече, това е вашият бизнес. Ако отбивате, защото детето ви го е инициирало, това е работа.

Извинете се за отбиването

Не е нужно да се извинявате на никого. По дяволите, дори не е нужно да се извинявате на бебето си. Това е вашето тяло, мамо, и вие решавате какво да правите с тялото си. Никой друг. Кърменето е прекрасно изживяване (и за което съм толкова благодарен, че успях да имам), но също е трудно. Когато приключи, зависи изцяло от вас и не дължите на никого извинение.