Съдържание:
- 1. Вашето дете се тревожи прекомерно всеки ден
- 2. Те имат болки без установена причина
- 3. Заспиват те
- 4. Вашето дете изглежда наистина уморено
- 5. Те се държат недобросъвестно
- 6. Те няма да говорят с никого, освен с вас и с малко други хора
- 7. Те са постоянно тъжни или плачат
- 8. Те се изолират
Нормално е хората да се чувстват тревожни по едно или друго време. Може да се почувствате нервни от започване на нова работа, представяне на работа или дори да летите в самолет. Нервността може да е пълна избухнала паника или просто неприятно чувство и това не се ограничава само при възрастни. Децата също могат да изпитват нормална нервност от широк спектър от неща. Обикновено нервите са точно това - нерви. Но ако тревожността е последователна и пречи на ежедневните дейности, може да искате да потърсите нашите фини признаци, че вашето дете се бори с тревожност.
"Започнахме да наблюдаваме промени в поведението около две години. Но тя имаше нов брат на бебето, отбих я, много се случваше", казва Джони Еделман, петгодишна майка, живееща в Калифорния в интервю. Тя продължава: „Зададохме го на поведението на малко дете, стеснителност“. Еделман нямаше причина да вярва в противното. Помислете как действат малки деца. Една минута са щастливи, на следващата тръшкат луди. Много малки деца се изнервят в нови среди и се държат срамежливо.
Еделман казва, че дъщеря й Ела започва да се оттегля в социалните условия. Все още мислейки, че това е просто срамежливост, тя би настояла Ела да се социализира. Ела се натисна по-силно назад.
„Със сигурност се чудех дали не е в спектъра на аутизма - продължава Еделман, - признавам обаче, в крайна сметка просто мислех, че е„ твърда “и че ще израсне от това.“
Децата, борещи се с тревожност, могат да бъдат много трудни за диагностициране, поне първоначално. Помислете колко деца се вкопчват в родителите си в предучилищна възраст и колко деца получават треперене преди първия учебен ден или се оплакват от случайни болки в корема и главоболие. Това е всичко, което се изпълнява от мелница.
Но Еделман не беше сигурен. Докато Еделман опита различни техники на излагане, тя започна да забелязва, че дъщеря й се влошава в определени ситуации. Например, тя изобщо не би говорила и започна да използва жестове на ръка вместо реч. Наблюдения като това в крайна сметка доведоха Еделман да търси по-конкретна диагноза. Наскоро Ела е диагностицирана с вид тревожност, наречена селективен мутизъм. Американската асоциация за тревожност и депресия (ADAA) посочи, че децата със селективен мутизъм отказват да говорят в среда, в която не им е удобно.
Еделман пише за опита си със селективен мутизъм като главен редактор на изданието Ravishly. В статията, озаглавена „Би ли допуснало домашното училище по-добро за моето дете с особени нужди“, Еделман каза, че дъщеря й „буквално не може да се ангажира, дори и да иска. Гласът й се губи в паниката“.
Тъй като ситуацията на Edleman посочва, някои признаци на поведение, основано на безпокойство, ще бъдат доста очевидни, но други няма да бъдат. Ето осем фини знака, че детето ви се бори с безпокойство.
1. Вашето дете се тревожи прекомерно всеки ден
Тревогата и стресът може да са над нещо като тест на правопис или края на света. Няма значение каква е истинската тревога, а фактът, че притеснението е нон-стоп. Американската асоциация за тревожност и депресия (ADAA) отбеляза, че ако тревожността или тревогата са постоянни, на пръв поглед неразумни и нямат причина, това е знак, че детето ви се бори.
2. Те имат болки без установена причина
Много възрастни се оплакват от главоболие, когато са стресирани. Същото е и с децата. Първият учебен ден или футболен мач може да предизвика болка в корема. Но ако детето ви се оплаква всеки ден от болки в стомаха или от главоболие и не изглежда да има причина за това, тогава може да е червен флаг. Уебсайтът Без тревожност за деца отбеляза, че повтарящите се болки в стомаха и главоболие са знак, че вашето дете продължава да продължава
тревожност, дори ако те могат да бъдат разговаряни и отпуснати чрез техники.
3. Заспиват те
Дете, което се занимава с тревожност, може да се окаже, че ще отиде и да спи да спи наистина трудно. Според уебсайта на Детската медицина тревожното дете може да се страхува, че изобщо няма да може да заспи. И ако заспи и се събуди посред нощ, детето може да се притесни, че няма да може да заспи. Което следователно означава, че детето вероятно няма.
4. Вашето дете изглежда наистина уморено
Ако детето ви изглежда уморено като цяло и особено сутрин, може да е нещо, което да следите внимателно. Уебсайтът на Calm Clinic отбеляза, че тревожността може да накара мускулите на тялото да бъдат напрегнати през целия ден или мозъкът, друг мускул, да бъде преуморен и уморен. Възможно е да имат проблеми със заспиването от тревожност или може да се изтощят от стреса и тревогата през целия ден.
5. Те се държат недобросъвестно
Ако забележите, че детето ви проявява много разрушително поведение, това може да се дължи на тяхното безпокойство или смущение от тяхната тревожност. Според уебсайта на Института за детско съзнание дете, което действа агресивно, може просто да реагира на тревожността им. В зависимост от възрастта на детето може да не е в състояние ефективно да каже или идентифицира какво чувства. Опозиционното поведение може да бъде толкова малко, колкото тромавост, или толкова драматично, колкото пълноценно на бунт.
6. Те няма да говорят с никого, освен с вас и с малко други хора
Това мълчание надхвърля срамежливостта. Подобно на дъщерята на Еделман Ела, децата, които мълчат или физически не могат да говорят в социални ситуации, може да страдат от тревожното разстройство, наречено селективен мутизъм, според Фондацията за селективен мутизъм. Същият сайт каза, че децата могат да говорят нормално у дома или с конкретни други хора в живота си. Но в училище дете със селективен мутизъм може да не каже и дума на никого, включително на своя учител и съученици.
7. Те са постоянно тъжни или плачат
Според ADAA, около половината от хората с диагноза тревожност също са с депресия. Децата често показват, че са депресирани, като много плачат, са в постоянни раздразнителни настроения и не ядат.
8. Те се изолират
Дете може да изпитва изключителна паника в социалните ситуации и може да предпочете да стои далеч от тях всички заедно. Децата, които избягват да вдигат ръце в час или не говорят, могат да проявят социална тревожност и фобия, каза д-р Ан Мари Албанао пред уебсайта Care For Your Mind. Друга причина тревожното дете може да започне да се отдръпва от приятели или съученици е, защото е наясно и смутено от своята тревожност. Децата в клас може би са се хванали на тревожността на вашето дете и са започнали да се подиграват с това, което кара детето ви да се оттегли.
Навигацията на тревожността с вашето дете ще бъде пътуване. Една с несигурности, въпроси и много страхове. Еделман казва, че е важно да запомните, че като родител това не е ваша вина. Никой не е виновен. Най-доброто, което можете да направите за детето си е да забележите проблемите и да се справите с тях по най-добрия начин.
