Съдържание:
- 1. Тайните за изненадващите ги
- 2. Сравнения за тях и Exes
- 3. Всичко, което сте се съгласили, няма да споделите
- 4. Отрицателни чувства или мисли за техните родители
- 5. Силни чувства или мисли за близките си приятели
- 6. Отрицателни мисли, които семейството ви има за тях
Когато става въпрос за тайни и взаимоотношения, наистина трябва да внимавате. Може да има неща, които не искате да кажете на партньора си, но знаете, че трябва, неща, които винаги бързате да им казвате, или неща, които предпочитате да не им кажете, но бихте искали да споделите с някого. Въпреки че стабилните, здрави връзки изискват честност, понякога може да има някои тайни, които можете да разкажете на приятелите си, но не и на партньора си. Независимо дали трябва да говорите нещо с приятел или смятате, че можете да кажете на най-добрия си приятел каквото и да било, без те да се разстройват, да ви засрамят или да ви преценят по някои теми, вашият партньор просто не може да е най-добрият човек за споделяне с.
Все пак тайните могат да причинят проблеми в отношенията в някои случаи, така че е важно да мислите дълго и упорито за потенциалните последствия от разкриването на нещата пред приятел, които пазите от партньора си.
„Ако някой обмисля да запази тайна от партньора си, бих го насърчил да се запита„ Какво е най-лошото, което би могло да се случи, ако кажа на партньора си за това? “, Казва Azra Alic, LCSW, казва на Romper по имейл. "Това би могло да помогне на човека да идентифицира от какво се страхува (напр. Партньорът ми ще се ядоса, моят партньор ще ме напусне, …) и да планира напред как да се справи с този най-лош сценарий. Друга възможност бъдете полезни да се поставите в обувките на партньора и да попитате „Как бих реагирал, ако партньорът ми разкрие тази тайна? И как бих реагирал, ако не разбера до няколко месеца или години от сега?“
Ако смятате да пазите тайни или просто има някои неща, за които предпочитате да не кажете на партньора си (но не е задължително да пазят в тайна), също така е важно да помислите как бихте отговорили, ако те донесат нагоре по самата тема, която сте обсъждали с приятелите си, вместо с тях.
„Тайните могат да създадат проблеми във връзката, ако партньорът ви попита за тях и изберете да излъжете“, казва Били Бемис, LMFT, L AC, CFI, SAP, EMDR II, казва на Ромпер в обмен на имейли. "Най-добре е, ако партньорът ви попита за някоя от вашите теми само за приятели", отговаряте внимателно, но честно. Лъжите винаги ще убият връзка по-бързо от тайните!"
1. Тайните за изненадващите ги
GiphyМоже би не е изненадващо, добре е да обсъждате тайните с приятелите си, а не с партньора си, ако тайните са свързани с това да ги изненадате по някакъв начин. Бет Бърнс, LPC, LCAS, собственичката и операторът на консултантски услуги Fortitude, казва на Ромпер в разговор по имейл, че това е нейното професионално убеждение, че тези видове тайни са единствените, които може да не означават, че има проблеми във връзката. Тайните за изненада на партньора ви са добре дошли тайни, защото в крайна сметка правите нещо любящо и замислено за тях. Понякога просто се нуждаете от приятелите си, които да ви помогнат да поставите плановете си в движение.
2. Сравнения за тях и Exes
GiphyАко се изкушавате да правите сравнения между настоящите си партньори и някой от вашите exes, може да искате да помислите дали да не ги вербализирате директно на партньора си. „Последиците са винаги да се опитвате да защитите партньора си“, казва д-р Дион Мецгер, д.м. "Моята теория е защо да им кажете нещо, което просто ще ги накара да се почувстват зле. Ако няма полза от разкриването, казвам, запазете мълчание. Тайните стават проблематични само ако това е нещо, което партньорът трябва да знае, например, всяко неподходящо поведение от взаимен приятел (романтичен напредък и т.н.). Винаги е най-добре да сте честни, преди да пристигнат обвинения или неудобство."
Но ако чувствате, че трябва да вербализирате тези сравнения с някого, надежден приятел - или терапевт - може да е по-добър вариант от самия партньор.
3. Всичко, което сте се съгласили, няма да споделите
GiphyВъпреки че някои двойки си казват една на друга абсолютно всичко, други смятат, че е по-добре да поставите някои граници. „Наистина няма твърди и бързи правила, когато става дума за отношенията. Всяка връзка трябва да има свободата да създава свой собствен набор от правила“, Дейвид Клоу, LMFT, авторът на „ You Are Not Crazy: Letters from Your Therapist“ и основателят на консултантски център Skylight, казва на Ромпер по имейл. „Може да е добра идея да поговорите с партньора си за това колко сте съгласни да си разказвате един друг. Проблеми могат да възникнат, когато единият партньор очаква пълна прозрачност, а другият предвижда запазването на някои тайни. Помага да бъдете на една и съща страница за това как за справяне с тайните."
Ако има определени теми, които двамата се съгласявате да не обсъждате, или сте се съгласили, че някои тайни са наред, това са видовете неща, за които е добре да говорите с приятелите си, но не се обръщайте към разговори с партньора си.
4. Отрицателни чувства или мисли за техните родители
Giphy„Мислите за родителите на партньора ви, особено ако вашето мнение за тях е отрицателно, се държат най-добре под опаковка“, казва Бемис. „Не искате да създавате ситуация, в която партньорът ви чувства, че трябва да се направи избор между вас и родителите или че няма да се чувствате комфортно около родителите.“ Ако има проблеми с това как се отнасят с вас, дано това е нещо, което вие двамата можете да постигнете, но в противен случай вие и родителите на вашия партньор трябва да можете да действате граждански и учтиво един към друг. Връзката ви е важна, но семейната им връзка често е също.
5. Силни чувства или мисли за близките си приятели
GiphyВъпреки че може да си помислите, че не е толкова голяма сделка да кажете на партньора си как се чувствате по отношение на приятелите им, в някои случаи това може да бъде също толкова „направи го или разчупи“ (или нещо повече) като среща и среща заедно със семейството им. Затова понякога е по-добре да поддържате тези разговори между вас и вашите собствени приятели.
„Ако мислите ви за приятелите на партньора ви са доста доброкачествени, не се колебайте да ги споделите“, казва Бемис. "Въпреки това, ако имате силни положителни чувства, като например смятате, че най-добрият приятел на партньора ви е тотална бърза ръка или силни отрицателни чувства, като например смятате, че приятелят на партньора ви е огромен губещ, дръжте тези мисли за разговори със собствените си приятели. Споделяне тези видове чувства могат да доведат до някои сериозни предизвикателства във връзка с отношенията."
6. Отрицателни мисли, които семейството ви има за тях
GiphyВ даден момент семейството ви може да изрази не толкова големи чувства към партньора си, независимо дали това е временно разочарование от това как са действали в определена ситуация или общо чувство, че можете да се справите по-добре от тях. Така или иначе, това може да бъде трудно за справяне. Може да се почувствате принудени да говорите с някого за това, но в този случай вероятно това не трябва да е вашият партньор. Разговорът с приятел може да ви помогне да се почувствате по-добре какво става или да ви помогне да разберете какво да правите, докато разговорът с партньора ви вероятно ще доведе до повече проблеми.
В интервю за Reader's Digest, Джули Спира, експерт за онлайн запознанства, изпълнителен директор на експерта по кибер запознанства и автор на „Perils of Cyber Dating“, каза, че ако този човек е вашият дългосрочен партньор, вие не искате да останат вкъщи от семейните събития или да направят нещата неудобни или дори непостоянни, защото знаят, че семейството ви не смята, че са подходящият човек за вас.
В крайна сметка, в някои определени случаи някои неща може би е по-добре да бъдат оставени неразказани.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“, където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
