Съдържание:
- 1. Начесете върху DIY светеща кожа
- 2. Овлажнявайте преди да ударите чувала
- 5. Инвестирайте в ексфолиация
- 6. Бъдете нежни с лицето си
- 10. Отидете холистични
- 12. Къпете се умно
- 15. Разменете лосиона си
- 16. Помислете за облеклото си
- 18. Приемайте витамините си
Нека бъдем честни: имам най-добрите намерения за грижа за кожата, но повечето дни имам късмет, ако си измия лицето, камо ли да нанасям грим. Преди месец обаче реших, че е време да порасна и да си измия лицето като възрастен. Приложих редовна рутина на кожата и се превърна в хидратиращ фанатик (здравей, 30-те години). Но след това зимата удари и изведнъж в дневния ми режим беше хвърлен гаечен ключ. Как бих предпазил кожата си от сурови, студени времени и какви са лекове за суха зимна кожа? Имах чувството, че се връщам на квадрат.
Но експертите казват, че не съм сам в стремежа си да поддържам кожата си светеща през цялата година. Напуканите устни, напуканата кожа и люспестите крака са често срещан резултат от променящите се температури, особено тези, които ни търгуват с бронзер и шорти за Eucerin и 19 пуловери. Но познайте какво? „Това не е краят на вашата разкошна кожа, просто защото зимата е в изобилие. Четки, които отслабват мъртвата кожа, успокояващи овлажняващи средства, подхранващи масла и дори зелен сок, могат да помогнат за поддържането на суха кожа до бордюра. Никога няма да се досетите, но аншоа и солидната доза сън също са част от уравнението.
И така, имате ли писалката и хартията? Време е да си направите бележки.
1. Начесете върху DIY светеща кожа
Подмладявайте и ексфолирайте кожата, като държите под ръка инструменти, като четка за сухо тяло и гъба Complexion (и двете $ 6, EcoTools) за лечение преди и след душ. Кожата ви ще ви благодари, докато се сбогувате със сухата кожа и здравей с розово сияние.
2. Овлажнявайте преди да ударите чувала
Бебешко масло, шмаби масло. Разбира се, обичам Calm It, Baby ($ 20, 10 & Co) за моето малко, но също така обичам тези съставки като лайка и кокосово масло, които да помогнат за поддържането на сухата кожа на тази майка. Обичам да се разправям с това, когато изляза от душа - а експертите казват, че съм на прав път. Това е така, защото прилагането на овлажнител направо под душа помага да се фиксира влагата, поддържа кожата копринено гладка.
5. Инвестирайте в ексфолиация
Помислете за разплитане на система за персонален ексфолиант, като Personal Microderm Pro ($ 200, PMD), за да поддържате кожата гладка и мека през зимните месеци. Ще извлечете ползите от пътуването до СПА центъра, докато останете уютен в дома си в пижамата си.
6. Бъдете нежни с лицето си
Докато сте в това, не се страхувайте да промените играта си за хидратация, като добавите към ротацията си здрави глътки като кокосова вода и зелен сок. Хилари Люис Мъри, основател и изпълнителен директор на Lumi, препоръчва смес като популярния зелен сок на компанията, Farmhouse Greens. Мъри предложи гъсти витамини и H2O съставки като краставица „се поддават перфектно, за да успокоят сухата, възпалена кожа и поддържат кожата здрава и хидратирана“. Високото съдържание на краставица действа като охлаждаща течност за червена, ядосана кожа, свивайки кръвоносните съдове за намаляване на подпухналостта, според Мъри.
10. Отидете холистични
"Използвайте овлажнител в спалнята си през нощта, както и в други стаи, където прекарвате много време", казва д-р Хадли Кинг, дерматолог от Ню Йорк, казва на Ромпер в интервю за имейл. Опитайте хладен овлажнител за мъгла, като Crane Drop Ultrasonic Cool Mist Humidifier ($ 40, Target).
12. Къпете се умно
В допълнение към маслата за тяло, може да искате да помислите за масло за лице, като Le Prunier Plum Beauty Oil ($ 72, Neiman Marcus). Богати на незаменими мастни киселини и фитохимикали, които усилват антиоксидантите, сливите в маслото на Le Prunier служат като суперхрана, която подхранва кожата, придавайки й онова сияние през зимата, което си мислите за възможно само след няколко кръга яйца на краката. Бонус? Можете да го използвате и върху косата и ноктите си.
15. Разменете лосиона си
Д-р Джоел Шлезингер, сертифициран дерматолог и сътрудник на RealSelf, отбеляза, че зимата е време да търгувате леките си лосиони за по-тежки кремове. "Кремовете са идеални за зимата поради по-богатата си текстура", каза той, според видео интервю за Real Self. Ключовите съставки, за които трябва да внимавате, са глицерин, серамиди и хиалуронова киселина, които имат подсилващи кожата свойства, добави Schlessinger. Любимият му? Epionce Extreme Barrier Cream ($ 39, LovelySkin), богат овлажнител за тяло, който работи за укрепване и подсилване на естествената бариера на влагата на кожата ви.
16. Помислете за облеклото си
Изберете вкусен мирис на скраб за тяло, за да отслабнете мъртвите кожни клетки и да разкриете здрава кожа. Харесва ми лавандула и лайка за тяло "Take It Easy" ($ 28, Green Goo), който не само поддържа кожата мека, но мирише на мъничка филия релакс на една ръка разстояние.
18. Приемайте витамините си
Дръжте под ръка солиден балсам за устни, за да предпазите устните от суровите зимни ветрове и падналите температури. Опитайте нещо като зимните балсами за устни на All Good. С разновидности като Chai ($ 4, All Good) и Spearmint ($ 4, All Good) ще получите доза защита от SPF в съчетание с поп аромат.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
