14 неща, от които всяка майка изпитва безпокойство през първия си триместър от бременността

Опитвам се да измисля нещо, което да кажа за ранните седмици на бременността, което не звучи банално. Вече издрасках неща от рода на: „Първите месеци на бременността са трудни, сложни, дълги, трудни, вълнуващи и стресиращи.“ Истината е, че всичко това е, плюс допълнителен слой трудност, тъй като толкова много знаем, жените обикновено се съветват да пазят в тайна това силно емоционално време в живота си. (Бях само полууспешен в тази част, което е добре; само вие трябва да решите, когато казвате на хората за вашата бременност.) За щастие - и аз имам предвид за щастие - бившият ми ръководител го разбра само дни след като го направих (жена в детеродна възраст, казвайки на някого, че тя трябва да ходи на няколко назначения за лекари, като едновременно с това ги уверява, че нищо не е наред, е огромен спойлер, FYI) и за щастие тя беше в моя ъгъл и напълно подкрепяше. Ако не беше, щях да разкажа повече бели лъжи за това къде се намирам и какво правя, вместо да седя на бюрото си или да се предоставя на колегите си в 7:45 сутринта, което беше доста ужасно в през първите седмици. Добре, нека бъдем истински, аз бях доста ужасно в началото, тъй като през по-голямата част от живота си не бях сутрешен човек. Сега плащам своя членски внос, тъй като малката често се радва да се събужда в петчасовия час.

Въпреки това, все още искам да предлагам прегръдки на всяка жена, която е в първия си триместър - особено ако това е първата й бременност, когато е особено нова и страшна и завладяваща. Усетих болката ти (и гаденето ти, и тревожността ти)! Ето списък на най-важните неща, за да знаете, че не сте сами:

Здравето на бебето

В онези особено ранни дни постоянно ме разсейваха колко малко знам за бебето си. На моменти дори гаденето ми донесе утеха, защото потвърди (поне на мен ми се струваше), че бременността все още напредва. За щастие, периодът на несигурност премина бързо (отново за мен; не мога да си представя как жените с високорискова бременност издържат на продължителен стрес и безпокойство на това ниво от първия триместър), но все пак, прегръща всички, които в момента са в този етап (или тези, които го имат напред).

Пазете тайната

Не съм добър в тайните, момчета. Това се проявява по редица начини в реалния живот, но беше особено проблем през първите седмици от бременността ми, когато моят партньор и аз избрахме да не споделяме нашите новини все още. Това е адска тайна, която трябва да пазите, особено когато сте човек, който е ужасно исторически да пази тайни изобщо.

Гадене на публично място (или навсякъде, наистина)

Докато на моменти се чувствах супер неприятно, гаденето ми никога не е довело до някакви груби или смущаващи моменти на публично място, факт, за който ще бъда благодарен за почти всеки ден от живота ми.

Всяко изкривяване или физическо чувство

Усещам нещо странно в стомаха си. Всичко наред ли е? Аз съм главоболие-у. Всичко наред ли е? Трябва ли да съм толкова уморен? Или гладен? Или гадно? Как е възможно да съм всички тези неща наведнъж?

Имате достъп до храна през цялото време

ОК, това понякога може да е благословение прикрито. Обикновено съм доста придирчив ядящ и знам, че дразни съпруга ми в повече от един случай (макар че обикновено той е достатъчно умен и мил, за да не каже нищо за това). Въпреки това, в началото на бременността си щях да премина от нула до OFF THE CHARTS STARVING за минути, което означаваше, че имам нужда от нещо за хапване веднага. И не искам да кажа само балон с гранола от чантата си - имам предвид цяла чиния с ориз и пилешко пиле от този камион за храна там. Това каза, че понякога това беше труден проблем, тъй като камионите за храна не следват само бременни жени наоколо (въпреки че може би трябва да …)

Перспективата на оставащите месеци на бременността

Единственото нещо по-стресиращо от това да прекарате работен ден, докато се борите срещу сутрешната болест, беше да не знаете кога ще свърши. Несигурността - плюс нервността ми от това, какви други заболявания и странични ефекти биха произтичали от бременността - доведе до повече стрес, отколкото мисля да си спомня.

Първи всичко готово

Тези предварително направени списъци със задачи за бебета са безумни. Направете си услуга и не решавайте да прегледате едно право преди да се опитате да си легнете. В противен случай можете или не можете да се окажете, че лежите будни в продължение на три часа, обмисляйки как на земята ще направите нещо отново. Честито!

Какво ще направи вашето бебе за вашата кариера

Бях се борил достатъчно, за да бъда работеща бременна дама, така че можете само да си представите колко съм загрижена за перспективата да бъда работеща (или неработеща) майка. Имаше толкова много какво - ако ми се върти през ума, че едва успях да си представя следващите няколко месеца, камо ли траекторията на кариерата ми след това.

Какво ще направи вашето бебе на вашите приятелства

Няма как да го заобиколите: Хвърлянето на една нова връзка (тази, която ще имате с вашето дете) рискува да хвърлите съществуващите си отношения в напълно нова и непозната фаза. Наистина нямате идея как да имате бебе ще се отрази на приятелството ви, но вие сте сигурни, че по дяволите ще се тревожите за това: Ще имате ли време да бъдете там за тях? Да се ​​мотаем с тях? Ще имате ли дори нещо общо с тях вече? Вашите приятели ще мислят ли, че сега сте скучни? О, боже, сега ще ти е скучно? Всичко, което мога да кажа, е, че тези въпроси ще се справят след време A) и B) когато го направят, никой от тях няма да е толкова ужасен и объркан, колкото се притеснявате, че ще бъде, когато бременността ви стане съвсем нова.

В лична бележка редица мои любими дами живеят на стотици километри, така че аз почти приех факта, че пристигането на бебе означава, че сме били предназначени за години на приятелство само по скайп. За щастие, това всъщност не е било така (за пътни пътувания!), Въпреки че все още е необходима доста безумна доза координация, за да се отдели време един за друг.

Какво ще направи вашето бебе с вашата връзка

Преди съм писал как е трудно да се предвиди какво ще се случи с връзката ви, когато пристигне бебе. Едно от малкото неща, за които си спомням, че чух, беше, че това ще увеличи проблемите във вас и партньора ви, което, за да бъда честен, беше ужасяващо за мен, тъй като тълкувах това, което означава, че между съпруга ми съществуват проблеми, които дори не знаех. и изведнъж бих ни дерайлирал. Оказва се, това не беше така за нас. Разбира се на 10-седмична бременност, не мислех логично (защото никой не е), така че напълно изпаднах в паника, дали бракът ми ще издържи или не до изпитанието пред нас.

Независимо дали сте готови да бъдете мама

Някак си се чувствам като целият въпрос „готов ли съм за това“ никога не отшумява напълно; дори когато детето ви се роди и живее, от време на време ще ги гледате и ще ви се струва: „Йо, какво правя? Не мога да бъда квалифициран за това“. Все още си задавам въпроса ежедневно, но отговорът не е чак толкова страшен.

Страх от раждане

Този страх всъщност продължи до момента, в който се роди бебето, но тъй като започна в първия триместър, го преброявам.

Вашите родители / закони, които са до задника ви и независимо дали можете да се справите с тях

За протокол, родителите ми и снахите са прекрасни хора, но все още нямах как да разбера какви биха били като баби и дядовци. А вие, момчета, чух много истории на ужасите. Бях толкова загрижен за това.

Какво бременността ще направи на тялото ви

Опитах се да се успокоя, като знам, че макар да отглеждаш човешко същество вътре в тялото ти, звучи нещо като нещо от научнофантастичен роман, ако наистина мислиш за това, това е най-естественото и нормално нещо на света. И все пак това не ме попречи да се притеснявам за смяна на органите, промени в това как се чувстваше и изглежда тялото ми и частите на моята дама са завинаги променени (което не е точно как работи всъщност, но мозъкът от първо тримесечие е машина на най-лошите сценарии).