Когато за първи път разбрах, че съм бременна, на практика бях майстор на Дзен. Всичко ми беше за съзнанието и знаех - знаех - че ще заведа бебе в този свят в много самосъзнателно, позитивно, напредничаво състояние. Сега моля, помилвай ме за момент, докато скърбя за тази жена и нейното невежество. Не ме разбирайте погрешно, вярвам, че има родители, които всъщност могат да постигнат тези цели и да отглеждат деца без тревожност и повече сила за вас, ако случайно сте един от тях. Аз обаче не съм, оказва се.
Тревожността винаги е била нещо, с което съм се борил и изключва. Мислех, че го имам под контрол, преди да имам деца. Това беше … не е правилно. Всъщност изглежда сякаш безпокойството се настанява в тялото ми за постоянно, след като станах майка. През годините моята особена тревожност придоби няколко различни форми. Това, което научих чрез всичко това, е, че е важно да отделя няколко минути, за да дишам и да освобождавам напрежението, което се изгражда вътре, за да не издуха като гейзер и да извадя семейството ми в процеса. Освен всичко това, аз нямам нотки на всеобщо вярна мъдрост; само някои неща, които измислих, работят за мен и този списък непрекъснато се развива, което е най-доброто, което всеки, който се бори с тревожността, може да ви каже, е реалистично да се надявате. Не че се чувствам безсилна над тревожността си или че съм осакатена от това - просто знам, че тревожността не е „здравословен курс на антибиотици и ще замине завинаги“. За повечето хора, включително и аз, това ще изисква постоянно управление завинаги.
Ако това е нещо, с което се занимавате, мисля, че е от съществено значение да осъзнаете, че не сте сами. Тревожността няма само едно лице и няма само едно лечение. И ако се чувствате претоварени до степен на неработоспособност, консултирайте се с вашия лекар, за да разберете какви са вашите възможности. Не е нужно да разбирате това сами. Ето и други преживявания на жените с опитите да бъдат родители, които се борят с безпокойството.
