Съдържание:
- 1. Поддържате сензация
- 2. Вие създавате собствени лекарства за болка
- 3. Оставяте да върши своята работа
- 4. Вашето тяло следва своите инстинкти
- 5. Изпитвате "раждане високо"
- 6. Безплатно е да се движите
- 7. Вашето тяло подготвя кърмата
Едно от първите неща, които много жени започват да обмислят, когато забременеят, е тяхното раждане. Да решавам дали да използвам или не лекарства за болка беше голям избор за мен и други майки, които познавам. Това не е лесно решение, тъй като има и плюсове, и минуси на двата сценария. Това, което се свежда до това, е как раждането без лекарства се отразява на тялото ви и как това е различно от получаването на управление на болката по време на раждането. След като научите всички факти, може да е по-лесно да направите своя избор.
Въпреки че ползите от всеки метод се харесват на всеки по различен начин, има някои предимства да се извърви немедицирания маршрут. Както уебсайтът за Бебе Център посочи, „естествен, немедициран подход към раждането и раждането ще ви подхожда най-добре, ако искате да останете максимално контролирани над тялото си, да бъдете активен участник през целия труд и да имате минимални рутинни интервенции като непрекъснат електронен мониторинг. " Това също означава, че тялото ви ще усеща всяка част от случващото се по време на раждането, но не се притеснявайте, тялото ви има свой собствен начин да помогне за болката.
За да разберете по-добре какво намалява, когато раждате без лекарства, ето седем начина, по които тялото ви управлява немедицирано раждане.
1. Поддържате сензация
2. Вие създавате собствени лекарства за болка
GiphyБлагодарение на добрата анатомия на оле, вашето тяло е оборудвано, за да се справи с болката при раждане, без лекарства. Както съобщава уебсайтът за Национален тръст за раждане на дете, бета-ендорфинът е хормон, който убива болката и се произвежда естествено от тялото. Тя започва през първия етап на раждането.
3. Оставяте да върши своята работа
GiphyТвърде вероятно е, че позволяването на тялото ви да ражда естествено, прави по-бърза доставка. Според списание Parents, използването на твърде много интервенции може да забави процеса на труда и да добави усложнения както за майката, така и за бебето.
4. Вашето тяло следва своите инстинкти
GiphyКогато ендорфините от труда стартират, те помагат на мозъка ви да премине инстинкт вместо критично мислене. „Ендорфините създават мечтано състояние, което всъщност помага на жените да се справят със задачите на раждането“, както показва изследване в The Journal of Perinatal Education.
5. Изпитвате "раждане високо"
GiphyБез наличието на лекарства във вашата система, тялото ви е свободно да изпитва редица усещания. Както съобщи уебсайтът за She Knows, някои майки съобщават, че усещат това, което е известно като "високото раждане", по време на раждането, тъй като са толкова в контакт с тялото и емоциите си.
6. Безплатно е да се движите
GiphyАко не сте свързани с машини, които прилагат лекарство, означава, че можете да се движите по време на раждането, ако искате, както Healthline посочи. Наличието на опции за смяна на позиции или придвижване из стаята може да бъде хубаво, след като процесът започне.
7. Вашето тяло подготвя кърмата
GiphyБлагодарение на тези хормони, скоро след като раждате тялото ви започва веднага да приготвя кърма. Както докладва Националният тръст за раждане, нивата на бета-ендорфините започват производството на мляко в рамките на 20 минути след доставката.
