У дома Начин на живот Драстичните температурни промени ви разболяват? ето какво казва науката
Драстичните температурни промени ви разболяват? ето какво казва науката

Драстичните температурни промени ви разболяват? ето какво казва науката

Anonim

Там, където израснах, имаше много митология за времето. В крайна сметка в Североизточен Охайо в понеделник лесно може да бъде под нулата, а в сряда - 65 градуса. Старата шега е: "Не ви харесва времето в Охайо? Изчакайте пет минути, ще се промени." Заедно с тези метеорологични промени биха били куп баби, които предупреждават, че огромната промяна със сигурност ще ни разболее. Като дете приех това като евангелие. Като възрастен съмнявам истинността на твърдението. Какво е вярно? Драстичните промени в температурата ви разболяват или това е просто приказка на стари жени?

Оказва се, че в тази приказка на старите жени има зрънце истина, дори и да е погребана в лоши формулировки. Викаш Моди, лекар по семейна медицина в Пиемонт Здравеопазване, написа на своя уебсайт, че „промените във времето са основно предизвикателство за имунната ни система и за опорно-двигателния апарат.“ Ние сме същества, чиито тела се радват на хомеостаза и когато това е откъснато от нас от гневните прищявки на природата нещата могат да се объркат. Всъщност те могат да отидат правилно. Д-р Моди продължи: "За съжаление, понякога телата ни се настройват трудно, което може да предизвика заболяване."

Giphy

Всяка година ставам един и същ. Това е една част бронхит, една част нещастна болка в лицето и 16 части хленчи по време на Netflixing. (Очевидно се отразява и на математиката ми.) Случва се точно когато времето се измества от „толкова студени, че фалшивите ми мигли замръзват към моите истински“ до „предполагам, че днес ще облека сарафан“. В момента в Ню Йорк миналата седмица беше над 60 градуса, а днес е 7 градуса с вятърна кабина от -15. В понеделник ще бъде 45 и слънчево. Това означава, че във вторник вероятно ще ме намерите да кърмя горещо тоди на дивана ми с добрите ми приятели Рон Суонсън от паркове и отдих и Пол Холивуд от The Great British Baking Show.

Рей Каскари, пулмолог от болница "Сейнт Джоузеф" в Ориндж, Калифорния, каза пред "Атлантик", че не само промяната в температурата причинява болки в гърлото, но и качеството на въздуха в атмосферата. Студеният, сух въздух не е чудесен за вашето здраве. "Очите ви са склонни да изсъхват, лигавиците в носа ви изсъхват, а белите дробове изсъхват и следователно сте много по-податливи на бактерии и вируси", каза той. По време на голям замах това се случва по-бързо, така че всички тези проблеми се изострят.

Giphy

Очевидно склонността ми да се сгушвам в моето одеяло с моята чаша каберне през зимата също може да има нещо общо с годишния ми студ. Александра Сова, интернист в Ню Йорк-презвитерианската медицина Уийл Корнел, каза пред The Washington Post, че „хората са изселени в закрити помещения, където има суха топлина и лоша вентилация. И двете от тях са постулирани, за да увеличат предаването на болести и чувствителността. ”Тази липса на вентилация превръща вашия дом, офис и училище в истинска петри от микроби и вируси, които само чакат да изскочат.

Това е една от редките приказки за стари жени, която всъщност е вярна - въпреки че причините не са съвсем идеални. Понякога тези стари съпруги знаят много повече от останалите, а ние трябва да отстъпим и да се поучим от тяхната мъдрост. Или в този случай останете с влажния въздух и се уверете, че имате достъп до добра вентилация. Иначе това е само ти, твоята бутилка Робитусин, загрято одеяло и цял куп телевизия. Което освен сиропа за кашлица всъщност звучи доста приятно.

Драстичните температурни промени ви разболяват? ето какво казва науката

Избор на редакторите