Точно както Супермен разчита на слънцето, за да захрани силите си, така и хората се нуждаят от слънчева светлина, за да засилят енергията и настроението си през целия ден. С настъпването на зимата обаче дните стават все по-кратки, което може да ограничи времето ви да се наслаждавате на слънчевата светлина и да обърка ежедневния си ритъм. Наред с още няколко фактора, тази промяна в сезона може да предизвика Сезонно афективно разстройство (ДАД), вид сезонна депресия. Известно е, че ЮАС причинява симптоми за промяна на настроението при възрастни, но какво да кажем за малките. Бебетата получават ли сезонни афективни разстройства?
Ромпер се обърна към лекар и психиатър, д-р Скот Карол, който казва, че изследванията върху ДАБ при деца са ограничени и обхващат само деца на 9-годишна възраст. В своя опит Карол казва, че е наблюдавал сезонни ефекти върху поведението и настроението при деца на 3-годишна възраст, но само на няколко пъти през 20-годишната си клинична работа.
„В тези няколко случая моите педиатрични колеги и аз обстойно работехме със засегнатите предучилищни деца и не можахме да намерим друго обяснение, казва Карол, „ и всички случаи са разрешени с подобрена хигиена на съня и повишено излагане на естествена слънчева светлина. “ Карол казва, че другите съмнителни случаи, които е видял, са се оказали или медицински проблеми, или проблеми в развитието, или нормални неща като прираст на растежа, прорязване на зъби или ранни последици от леко вирусно заболяване. Така че не изглежда, че ЕАД се диагностицира често при малки деца или бебета.
Какво точно причинява SAD? Според клиниката Майо, ЕАД е сезонна депресия, която започва през есента и може да продължи добре през зимата в повечето случаи, но може да причини и по-рядко присъстващи симптоми през пролетните или летните месеци. При възрастни клиниката Майо обясни, че САД може да причини симптоми, включително депресия, умора, проблеми със съня, промени в апетита или неудобство. Клиниката на Майо освен това отбеляза, че макар да няма точна известна причина за СЕП, има индикации, че кратките зимни дни могат да повишат мелатонина (хормонът, който насърчава съня), а дългите зимни нощи могат да причинят нарушаване на естествения цикъл на съня в организма, известен като "Циркаден ритъм", което води до депресия. Уебсайтът също спомена, че серотонинът, хормонът, отговорен за борбата с депресията, е свързан със слънчевата светлина, а с намалената слънчева светлина идва намаленото ниво на серотонин, което затруднява борбата с тези зимни блусове.
Понастоящем няма базирани на доказателства проучвания, които да измерват или показват процентите или лечението на сезонното афективно разстройство при децата, обясни Американската академия по педиатрия, така че няма окончателна мярка, която да определи как, на каква възраст или дали СДС може да повлияе на бебетата изобщо, Освен това организацията обясни, че не е лесно да се диагностицира ДАБ при дете, тъй като лекарите се нуждаят от време, за да определят модел на депресия. И тъй като ДАБ е сезонна депресия, може да отнеме повече време за диагностициране, тъй като сезоните продължават да се променят. Те също така обясниха, че за да диагностицират САД при дете, лекарите трябва да задават въпроси на детето, за да определят неговото настроение и ниво на тревожност или депресия, което е невъзможно да се направи с бебе, което не може да говори и да съобщи своите чувства.
„Основният съвет, който бих дал на родителите, ако те са загрижени за СЕП при бебето или малкото си дете, “ предлага Карол, „е да отидат при педиатър за медицинска работа, тъй като ДАБ е самоограничено състояние (което означава, че става по-добре през пролетта) и не искате да пропуснете по-сериозно медицинско състояние. ”Той казва, че е открил всичко - от ниска щитовидна жлеза, диабет, имунодефицит, обструктивна сънна апнея и разширени сливици, заедно с хронични вирусни инфекции, автоимунни нарушения и дори рак в някои от подозираните му случаи.
Така че, ако чувствате, че бебето ви е по-напечено от обикновено, не може да спи или проявява някакви други симптоми, които може да свържете със Сезонно афективно разстройство, определено започнете, като говорите с вашия педиатър и изразите всеки симптом и притеснение, което може да имате.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
