Косата ми след раждането беше кошмар след раждането. Разбира се, косата ми обикновено не е най-голямата или най-лесна за справяне, но стана особено невъзпитана, след като родих бебетата си. Изпадна, получи се по-къдрава, фризьорка и все още имам странен кичур коса, който просто не е правилен. Ще призная, никога не съм обмислял добавка специално за косата си, но може би трябва да имам. В интернет всичко е обилно с витамини SugarBearHair, претендиращи за изключителни резултати, но за майките след раждането безопасно ли е? Можете ли да приемате витамини SugarBearHair, докато кърмите?
Според уебсайта им производителите на витамини SugarBearHair препоръчват да говорите с вашия лекар или диетолог, преди да приемате добавката, докато сте бременна или кърмите. Това може да се почувства като редовно отказване от отговорност за безопасност, но има повече от това. Основните съставки в добавката, която излагат са витамини А, Е и биотин. Докато някои изследователи твърдят, че рисковете от тях за кърменото бебе са минимални, с излишък от биотин, рискът не се изключва. Въпреки това, твърде много от всеки разтворим в мазнини витамин е противопоказан за кърмене, според Кели Мама, и с високите нива на А и Е във витамина, съществува риск за бебето, което не може да бъде изключено от текущите данни,
Говорих със сертифицирана консултантка по лактация Анджела Столцфус и тя казва на Ромпер, че добавки като тези са трудни. "Някои лекари ще ви кажат, че е добре, защото рискът е минимален, а някои са по-предпазливи и ще ви кажат да ги избягвате и просто продължете да приемате пренаталните витамини." Истинска история, аз съм като 60 месеца след раждането (ако продължа да използвам месеци, все още мога да се обадя на моята любов се справя с теглото на бебето вместо тегло на KitKat) и все още съм на пренатални витамини. Какво мога да кажа, мисля, че прави страхотни неща за ноктите ми и те са на въртяща се поръчка на Amazon. Промяната на рутината ми би била много сложна в този момент и всъщност не съм готов да наруша ангажимента си.
Столцфус казва, че "рискът от добавките в тези витамини е в съответствие с другите, които просто не могат да бъдат изключени. Ще кажа, че твърде много биотин и витамин А могат да накарат някои жени да се чувстват като глупости. Диария, гадене, главоболие, спазми, такива неща. Освен това има някои доказателства, че прекомерната консумация на биотин променя вкуса на вашето мляко. " Искам да кажа, че никога не съм правил дегустация на кърмата си, но децата ми изглеждаха фенове и предпочитам да не разтърсвам лодката с тази, защото цици наистина имат само една работа, а аз обичам да бъда добър собственик на цигари и им предостави подходящите инструменти за това, без да пречи на способността им да се придвижват до Flavortown.
Stoltzfuss добавя, че това е един от онези случаи, в които балансирате риск и печалба. Да, косата ви може да изглежда като кръстоска между Доналд Тръмп и Стиви Никс от 1978 г. и може да е по-трудно да се укротиш от яростен меден язовец, но заслужава ли си рискът? Дори ако има само малък шанс, че нещо може да се случи с вашето бебе или да повлияе на вашето мляко, косата ви е толкова важна?
Повярвай ми, имам лоша коса. Имам истински ужасна коса, дадена на тънки петна и жилави бели намотки, произлизащи от моите слепоочия като булката на Франкенщайн. Кърмях и бебетата си и разбирам как това може да изостри проблемите. Попитайте вашия OB-GYN или педиатър дали наистина искате да опитате витамини от SugarBearHair, но честно казано, знаете ли какво друго е прекрасно изобретение на човека? Копринени шалове. Тези кученца изглеждат винаги толкова шикозни, когато са вързани правилно върху косата ви и никой не може да види или проклети какво се случва под тях. Имам много.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
