Въпреки че може да изглежда, че думите „сън“ и „новородено“ не трябва да съвпадат в едно и също изречение, чудите се колко часа новороденото ви трябва да спи (и вие, по подразбиране, трябва да спите също) е въпрос на съзнанието на всяка нова мама, Когато буквално всичко, свързано с родителството, е неизследвана територия, нормално е да се чудите дали схемата за сън на бебето (или липсата му) е нормална или не.
Но, както повечето аспекти на живота на новороденото, нормалното не е най-точната дума, която описва моделите на сън на бебето. Според Националната фондация за сън бебетата от нула до три месеца спят средно 10, 5 до 18 часа на ден. И въпреки че това е много сън за мъничък човек, здравето на Kid отбеляза, че почивката им ще бъде разделена на около два до четири часови сегменти денонощно, поради неспособността им да разграничават деня и нощта и нуждата им от хранителни вещества и подхранване.
Веднага след раждането някои новородени спят за продължителен период от време, според Baby Center, но в следващите дни и седмици бебетата често променят навиците си за сън, докато се приспособяват към живота извън утробата.
giphyНакратко, няма какво да направите за навиците за сън на вашето новородено, защото те все още не са навици; тези идват по-късно. Но можете да очаквате вашето мъничко бебче да се събужда на всеки няколко часа, за да се храни (или да поема в новия свят около тях с широко отворени очи) и да спи средно от 10 до 18 часа всеки ден.
