Има много дезинформация за кърменето и плодовитостта. За майките, които искат да се въздържат от забременяване, те могат да мислят, че кърменето означава, че не е нужно да се притеснявате за контрол на раждаемостта. Но майките, които искат да забременеят, могат да чуят, че кърменето изхвърля шансовете ви да забременеете. И така, как кърменето влияе на вашата фертилност? Надеждна форма на контрол на раждаемостта? Ще ви попречи ли да забременеете?
Според La Leche League International кърменето осигурява естествено забавяне на вашата плодовитост, но времето може да варира от жена до жена. Всъщност Кели Мама отбеляза, че има два основни мита за вашата фертилност и кърмене - вие абсолютно не можете да забременеете, докато кърмите и че не можете да разчитате на кърмене, за да предотвратите бременността.
Според Кели мама, вашата плодовитост се връща на няколко етапа. Първият етап може да включва вашето тяло, което изпитва фоликуларна активност и / или период без овулация. След това овулацията се случва без лутеална компетентност, което означава, че лигавицата на тялото ви може да не е готова за оплождане след освобождаване на яйцеклетка. Третият и последен етап е, когато всичко се върне към пълна лутеална компетентност - имате своя период, овулирате и маточната ви лигавица е адекватна за имплантация. Това е, когато се считате за напълно плодородна.
Но колко време отнема това може да зависи от вашия опит за кърмене. La Leche League International отбеляза, че ако една жена кърми напълно бебето, нейният менструален цикъл най-вероятно няма да се върне, докато навърши шест месеца след раждането. Напълно кърменето означава, че това е буквално единственото нещо, което детето ви има през първите шест месеца от живота си - без твърди вещества, без пропускане на хранене и без бутилки. Използвате гърдите си, за да утешите бебето си, сънувате, за да може да кърми през цялата нощ, избягвате схемите за хранене и никога не правите нищо, което ограничава кърменето или ви държи далеч от бебето.
Това е, което можете да считате за надеждна форма за контрол на раждаемостта - ако следвате правилата. Той дори има име - метод за лактационна аменорея или LAM. Разработен от Мириам Лаббок, LAM се счита за 99 процента ефективен, когато се използва правилно и в рамките на първите шест месеца от живота на вашето бебе според La Leche League International.
Но означава ли всичко това, че не можете да забременеете, ако кърмите? Не. Кели Мам отбеляза, че кърменето може да повлияе на успеха ви при имплантацията, ако все още не сте се върнали към пълното плодородие. Но след като започнете редовно да получавате периодите си, както и овулацията, най-сигурно можете да забременеете, докато кърмите.
Кърменето влияе върху вашата плодовитост - долната линия. Така че, ако се опитвате да забременеете или искате да използвате кърменето като форма на контрол на раждаемостта, това може да помогне да се свържете с консултант по лактация относно вашите възможности и какво трябва да правите, за да може методът на семейното ви планиране да работи за вас.
