Съдържание:
- "Знам, че имаш предвид добре"
- „Имам тежка следродилна депресия (PPD)“
- „Вече бях несигурен“
- „Вече се опитах да отслабна и не можах“
- "Бях се мъчил да имам още едно бебе"
- „Ти ме нараняваш по начини, по които не мога да обясня“
- „Моля, помислете два пъти следващия път“
Значително време след раждането на първото ми бебе, съпругът ми, дъщеря ми и аз отидохме в близкия магазин за хранителни стоки за нашето седмично пазаруване. Всичко мина добре, до самия край. Докато носехме чантите си и поставяхме количката в корала, бях спрян от служителка, която искаше да ме поздрави за бременността ми. Проблемът? Не бях бременна. Много неща бих искал да кажа на този човек, защото бях близо 24 месеца след раждането, когато той направи този поздравителен коментар. И до днес мисля за този спомен с такава тъга.
Моето убеждение е, колкото и да сте бременна, че смятате, че някой изглежда, никога не трябва да казвате дума за това, докато не го направят. В моя случай имах страхотен ден. Бях облечен в течащ сарафан, който за първи път от известно време ме накара да се чувствам красива. След дълъг пристъп на депресия отново започнах да се чувствам жив. Този човек не можеше да знае нищо от това, но в момента, в който думите бяха между нас, беше почти така, сякаш ми открадна радостта. Целият прогрес, който мислех, че съм постигнала като нова майка с следродилно тяло, и цялата самоувереност, за която бях сигурна, че съм придобила отново, беше взета от мен моментално.
Плаках през цялата нощ у дома и в нощта. Спомням си, че мъжът ми се опитваше да ме утешава, но по това време не можех да приема комфорта му. Бях толкова хвърлен от предходните събития, че ме върна в депресията, за която прекарах толкова време в борба. Така че, ако някога сте в положението на този мъж, аз ви призовавам да прочетете думите ми и да помислите за начините, по които на пръв поглед безобидните ви (и вероятно много добронамерени) „поздравления“ могат да засегнат деня, седмицата и дори поминъка на човек. Ето някои неща, които бих искал да кажа на този човек и всеки друг индивид, които могат да направят същата грешка в бъдеще.
"Знам, че имаш предвид добре"
GiphyРазбирам. Виждате жена, която свети от увереност и тя има тяло, оформено по начин, който ви кара да мислите за "бременност". Искаш да направиш нещо добро и да изразиш щастието си за нея. Ти не идваш от отрицателно място и честно казано вярваш, че ще ми направиш деня и ще бъда благодарен, че някой беше любезен да забележи.
Въпреки това ви призовавам да спрете за секунда.
Помислете какво може да преживее тази жена (аз), за която не знаете нищо. Дали съм бременна или не, няма значение. Можех да имам диабет, рак, рядко разстройство на стомаха или храненето - всякакъв брой неща, които причиняват наддаване на тегло. Може дори да предизвикате потиснати чувства, ако това беше нещо, което не исках да ми признае. Най-хубавото нещо, което можете да направите в тази ситуация, е буквално да не казвате нищо.
„Имам тежка следродилна депресия (PPD)“
По време на този инцидент току-що излязох от дълга, изтощителна битка за живота си. Диагностицирана с следродилна депресия (PPD), след като мислите за самоубийство започнаха да се превземат, беше необходимо отдаденост и постоянство, за да се придържам към моя план за лечение. Този мъж не знаеше за моите борби или колко далеч щях да стигна до магазина със съпруга и дъщеря ми. Бъдете съпричастни към това, което другите бият зад затворени врати. Никога не знаете какво малко нещо би могло да върне напредъка им.
„Вече бях несигурен“
GiphyПрез целия си живот съм имал проблеми със самочувствието. След като се борех с хранителните разстройства и гледах как теглото ми стреля нагоре-надолу, бях свикнала да ходя с глава, окачена ниско. Никога не съм очаквал непознати да ме избират от тълпата и да ми изтъкват нещо за мен, камо ли за нещо, което дори не беше вярно.
В този ден - рядък ден, в който се чувствах доста хубаво - този мъж открадна всяка последна капка увереност, която имах в себе си. Никога не носех тази рокля отново. Страхувах се, че другите ще видят какво е видял, те биха го посочили и никога няма да успея да си възвърна увереността или самочувствието.
„Вече се опитах да отслабна и не можах“
GiphyПо това време дъщеря ми беше достатъчно стара, за да ходи и да говори. Вече се присъединих към Weight Watchers и загубих няколко килограма от така нареченото "тегло на бебето", но нищо забележимо. Още не се чувствах като себе си и с допълнителни, продължителни симптоми на PPD, здравето ми не беше най-голямото. Опитах да се грижа за себе си, но преобладаването от това да съм нова майка, да работя и да се справя с депресията ме накара да се дръпна в толкова много посоки, че не се чувствах способен на много други неща.
Моля, не гледайте човек и не предполагайте нищо. Вие просто не знаете през какво са минали, нямате представа колко здрави или нездравословни са само по външния си вид и нямате представа дали хвърляте сол и вече отваряте и болезнена рана.
"Бях се мъчил да имам още едно бебе"
GiphyСпоменах ли съпруга ми и се опитвах да имам друго бебе? Предстои да успеем. Ако приемем, че съм бременна, когато не съм, беше ужасно напомняне, че всъщност не съм бременна, когато толкова зле искам да бъда. Това е мъчителна болка, която търпя по цял ден, всеки ден. Сякаш тялото ми смята, че не съм достоен да нося друг.
След като се прибера и хвърля роклята си, ще плача на леглото, пожелавайки бебето, което още не е дошло. Но ей, благодаря, че ми напомни за болката, която исках да забравя, достатъчно дълго, за да купим нашите хранителни стоки за седмицата.
„Ти ме нараняваш по начини, по които не мога да обясня“
GiphyДокато този спомен ще мине за вас, мили сър, за мен никога няма. Въпреки че мога да се докосна до емоциите, които сте предизвикали да ме поздравите за бременност, която не съществува, тя едва не надраска повърхността на всичко, което съм заровил вътре. Колкото и добронамерени да сте, вие сте причинили болка, от която не мога да излекувам. Думите ти ме накараха да се чувствам така, сякаш всичко, което направих, за да се чувствам по-добре за себе си и живота си, не означаваше нищо. Почти така, сякаш сте разкъсали част от шевовете ми. Едно изречение, няколко думи по-късно, вие предизвикахте лавината, която ще ме върне в депресия. Когато стигна до него, имах чувството, че изобщо не успях, което исках да преодолея. Нямах сила. Ти го направи. Следващия път се надявам, че ще използвате тази сила, за да се придвижите напред, тихо.
„Моля, помислете два пъти следващия път“
GiphyКогато бях дете, някой спря майка ми, за да я попита кога трябва. Още помня обидата в гласа й, докато тя сълзотворно отговори: „Не съм бременна“. Жената очевидно се почувства зле, че изобщо беше казала нещо, но това не замести увереността, която думите й откраднаха от майка ми (която също се бореше с теглото и самочувствието си).
Колкото и да сте уверени, че някой е бременна, особено някой, когото дори не познавате, направете на всички услуга и не питайте. Казването на нищо може да ви ограничи за момента, но също така спестява на тази жена от часове, седмици и дори години от болката, която потенциално би могла да причини.
