Съдържание:
- 1. Аксесоари за баня
- 2. Светлинни превключватели
- 3. Маси и плотове
- 4. Стени
- 5. Основни дъски
- 6. Дръжки за врати, включително вашия хладилник
- 7. Работно пространство / Бюро
- 8. Легло
- 9. Вашият автомобил
- 10. Домакински вещи
- 11. Подове
Последните няколко седмици или така изглежда, че всеки, когото познавам, е имал грип или настинка. Съпругът ми и аз продължаваме да си простудявам напред-назад и тъй като съм бременна, това определено изобщо не е забавно и имам чувството, че правя всичко възможно, за да се опитам да дезинфекцирам себе си и дома си. В този момент бих могъл да купя склад в Purell и Kleenex. Реших да видя какво друго мога да направя, за да запазя дома си възможно най-свободно, и намерих 11 повърхности във вашия дом, които забравяте да почистите. Въпреки че съм направил някои от тях, няколко, за които не се замислях, и може би причината нашата къща да е като чума в наши дни. Време е да си купите още Purell и няколко кърпички Lysol.
Сезонът на грип и настинка навсякъде е лош и според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) това е най-разпространеният и ужасен грип, който изследователите са наблюдавали от години, достигайки до почти всички 50 държави. Това са страшни неща, а ние все още сме само през месец януари. Преди да се почувствате, че трябва или да бъдете под карантина до дома си, да излезете с балон или да дезинфекцирате гостите и детегледачката си, преди да влязат, проверете някои от тези зони, за да дезинфекцирате около къщата - може да забравите двойка.
1. Аксесоари за баня
GiphyНе повърхността, а нещо обикновено пренебрегвано, е вашата четка за зъби и четка за зъби. Особено когато сте болни, е важно да изключите четката за зъби и да почистите тази държачка за четка за зъби. Има много бактерии, които могат да се натрупат във влажната баня и около тази четка, която влиза в устата ви. Освен това, докато сте вътре, избършете тези кранове и сменете тези кърпи за ръце. Според WebMD „Половината от всички кранове за баня имат вируси от настинка и грип, когато някой има настинка или грип.“ Също така може да е добра идея да посочите кърпа за ръце за болния човек в семейството, така че да не сте всички използвайки същата кърпа.
2. Светлинни превключватели
GiphyТова включва по стените и дори светлинни превключватели на лампи. По принцип, ако сте болен или някой от семейството ви е болен и те е докоснал нещо, по-добре е да бъдете в безопасност, отколкото да съжалявате и да го заличите. Зародишите могат да се задържат доста дълго време върху нещата и не искате да предавате този студ напред-назад около цялото си семейство.
3. Маси и плотове
GiphyВсички маси и плотове в дома ви трябва да бъдат дезинфекцирани - трапезарни маси, бюра, крайни маси, нощни маси и т.н., тъй като всички те са склонни да задържат вируси от настинка и грип, според WebMD. Това е така, защото те се докосват толкова често и не се заличават достатъчно.
4. Стени
GiphyИмате деца, които обичат да пипат всичко и всичко и изглежда, че постоянно имат хрема? Може да е добра идея да огледате тези стени за бездомни бугери и да ги избършете с някакъв дезинфектант, който няма да завие боята ви. Не виждате никакви остатъци от сополи? Избършете ги така или иначе. Чух, че Fabuloso работи добре за дезинфекция и мирише доста добре на зареждане.
5. Основни дъски
GiphyИдеалната височина за малки ръце и пръсти, тази често пренебрегвана зона на вашия дом може да бъде място за размножаване на микроби. Прах, мръсотия, малко ръце и дори понякога уста са навсякъде по тези дъски. Уверете се, че са толкова чисти и дезинфекцирани, колкото може да бъде, преди вашият гумен решава да се включи за вкус.
6. Дръжки за врати, включително вашия хладилник
GiphyКолко пъти на ден (или вечер) отваряте и затваряте хладилника си? Ако сте имали настинка или грип, още по-наложително е да го санирате през нощта, преди да си легнете. Кашлица и кихане, докато посегнете да вземете този портокалов сок? Дръжките на вратите на хладилника са компрометирани. И не забравяйте за дръжките на вратите в дома ви. Помислете колко пъти на ден вие и семейството ви докосвате тези. Плюс това са необходими две секунди, за да ги избършете с кърпа и в края на деня ще се почувствате чисти и отговорни да направите нещо толкова лесно.
7. Работно пространство / Бюро
GiphyКато някой, който работи от вкъщи, съм склонен да работя, докато съм болен много. Дори когато не ми е приятно, наистина е важно да си напомням да изтрия бюрото си и особено клавиатурата и мишката след дълъг ден. Въпреки че си хигиенизирам ръцете си всеки път, когато кихна (което миналата седмица беше като на всеки две минути), преди да докосна клавиатурата си, смятам, че никога не можете да бъдете прекалено внимателни. Когато се съмнявате, изтрийте тези неща.
8. Легло
GiphyНякой беше болен в леглото няколко дни? По-добре измийте и почистете тези чаршафи и калъфки за възглавници. Ако е възможно, опитайте да използвате дезинфектант на матрака и капака на подматрака. Те също могат да прибират микроби. Освен това, ако е възможно, хвърлете и всички препарирани животни в прането. Ако не можете да ги измиете, дръжте ги настрани и далеч за известно време, „за да умират вирусите на повърхността му“, отбелязва WebMD. Може би дезинфекцирайте това табло, докато сте вътре, също не може да навреди?
9. Вашият автомобил
GiphyВсъщност не е част от вашия дом, а разширение от него. Ако сте настинка или грип и сте шофирали колата си, може да искате да избършете волана и дръжките на вратите (отвътре и отвън). Докато сте в него, дезинфекцирайте и това радио, независимо дали е сензорен екран или не. Не забравяйте предпазните колани.
10. Домакински вещи
GiphyКлючовете, кафемашината и дори портмонето се нуждаят от дезинфекция. Имаше проучване, проведено върху дамските портмонета в местен мол, където портмонетата бяха тампонирани с памучни тампони и след това обработени в местна лаборатория, според Advanced Biomedical Research. Една от четирите портмонета съдържа Е. coli. Ако E. coli може да живее на портмонета, не би ли могъл да живее и грипният вирус там? Тъй като всеки ден докосвате вашите ключове и кафемашина, те определено трябва да бъдат санирани, ако вие или някой от семейството ви има настинка или грип.
А най-големите виновници за домашните артикули, които трябва да бъдат санирани, са вашите дистанционни, вашите мобилни телефони и домашните телефони. Buzzfeed съобщи, че служител, провеждащ тестове, за да види какви видове микроби и бактерии са на мобилните телефони на всеки и е открил, че „100 процента от телефонните култури растат много микроби“. като грип или ППИ, тъй като въз основа на техните открития за микробите, те се страхуваха да го направят. Много телефони тестват положително за MRSA, Staph, E. coli и Candida. Така. Грос. И ако използвате телефона си, докато сте в банята, няма дори значение дали миете ръцете си след това. Всичко, което бактериите е сега на вашия телефон и ще ви попадне в ръцете, след като го докоснете отново.
11. Подове
GiphyАко бебето ви обхожда ръцете и коленете си, това е доста безопасен залог, че ще постави цялата тази мръсотия, микроби и бактерии в устата си, когато неизбежно ще залепи пръстите и ръцете си там милиард пъти на ден. Това не е малък подвиг, но опитайте всичко възможно да дезинфекцирате пода, когато можете, толкова често, колкото можете.
Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS) отбеляза, че грипният вирус може да продължи на повърхности за 24 часа, а грипът продължава на дръжките на вратите, дрехите и тъканите от 30 до 45 минути. Това може да не ви се струва дълго, но помислете колко често ежедневно докосвате тези неща, след това купувайте няколко саниращи кърпички и стигайте до града. Дано сезонът на настинка и грип ще ни напусне скоро. И дотогава бъдете добре.
Вижте новата видео поредица на Ромпер - „ Bearing The Motherload“ , където несъгласни родители от различни страни на проблема седнат с посредник и говорят за това как да подкрепят (а не да преценят) родителските перспективи един на друг. Нови епизоди излъчват понеделник във Facebook.
