Много експерти предупреждават да не спите в едно и също легло с бебета или да спите заедно, поради опасения, че възрастният може да се преобърне върху бебето или да се задуши. Но родителите в окръга и някои експерти биха се помолили да се различават, казвайки, че ползите от съвместното спане са многобройни и важни. Но съвместният сън предпазва ли детето ви от болести? Някои казват абсолютно.
Струва си да се отбележи, че Американската академия по педиатрия не препоръчва съвместно спане и го нарича „най-големият рисков фактор за смъртта при бебета, свързана със съня.“ AAP пусна проучване през 2014 г., което установи, че от всички смъртни случаи, свързани със съня на деца между 2004-2012 г., 69% са били „споделяне на легло“ по времето, когато са починали. Струва си да се отбележи, че споделянето на легло е само един вид съвместно спане и не всички съвместни спални са споделянето на леглото.
Но има и много майки и култури по света, за които съвместното спане е норма, сочи доклад от Los Angeles Times. Съвместното спане е често срещана практика в Япония, Африка и в Латинска Америка. И в сравнение със страна като Япония, Съединените щати са два пъти по-високи от смъртността на децата, съобщава Times.
Да не говорим за съвместното спане е далеч по-удобен начин за кърмене и помага на бебето и мама да получат толкова необходимия сън. Експертът по съня на майката-бебе д-р Джеймс Маккена от Университета на Нотр Дам заяви, че е документирал синхронизация между майка и бебе, когато спят заедно, което според него е полезно и за двете. Маккена е нарекъл съвместния сън, докато кърми, "кърмене", според Los Angeles Times и го смята за "оптимално".
Маккена посочи, че има много начини за съвместен сън с вашето бебе, от споделянето на леглото до поставянето на бебето на басейна в обсега на ръцете и тази безопасност е ключова. Той добави, че това, което е важно и което води до действителна физиологична полза както за майката, така и за детето, е близката близост, която позволява на всеки да реагира на другия.
„Споделянето на легло може да е безопасно или опасно, въз основа на конкретно как се прави“, казва Маккена в интервюто през 2013 г. Но за кърмещите майки споделянето на легло може да бъде най-добрият избор.
Обърнете внимание на цялото интервю; това е доста завладяващо.
PathwaysConnect на youtubeОсвен очевидната полза от спокоен, спокоен сън както за майката, така и за бебето, д-р Сиърс цитира изследвания, които показват, че съвместният сън поддържа температурата и сърдечните ритми на бебето по-стабилни и че имат по-малко дълги паузи в дишането, което ги предпазва от Синдром на внезапна детска смърт. Д-р Сиърс каза още, че изследванията показват, че когато родител издиша въглероден диоксид върху бебето, той стимулира дишането им.
Без значение по кой начин сте избрали да спите с бебето си, всички експерти изглежда са съгласни по едно: трябва да разберете какво работи най-добре за вас и вашето семейство.
