Коластрата, известна иначе като течно злато, са онези първи капки мляко, които произвеждате, преди да влязат истинските неща. За да слушате някои хора да говорят за това, бихте си помислили, че това е мистичният кръст между най-доброто заклинание, изречено някога в Хогуортс, и всички чудеса на съвременната медицина. Въпреки че не е вълшебна отвара, тя наистина е добра за вашето бебе. Но можете ли да изпомпате коластрата си или е достъпна само за вашето бебе чрез кърмене?
Абсолютно можете да изразите коластра без да кърмите, но може би не по начина, по който мислите. Ранният предшественик на млякото е малко по-сложен за изпомпване от по-течното мляко, което ще произведете по-късно. Коластрата е много лесно смилаема форма на мляко, която е с високо съдържание на протеини, въглехидрати и антитела, които помагат да подготвите бебето си за живот отвън, според La Leche League. Освен това е много лепкава и доста по-гъста от обикновената кърма. Когато става дума за изразяване на тази пълна с антитела лепкава чуда храна, може да се изкушите да избухнете двойната електрическа помпа, за да получите наистина всяка последна капка, но това може да не е най-добрата идея. Според уебсайта за кърмене KellyMom, изражението на ръцете често е най-добрият и лесен начин за ръчно изпомпване на коластра в ранните часове след раждането.
Изражението на ръцете може да ви се стори странно в началото - вие по принцип доете себе си - но обещавам, че след като го закачите, ще се радвате, че сте научили. Това е супер удобна техника, която можете да използвате, когато сте захранени или имате запушен канал.
