Ако четете това, вероятно сте чували, че стимулирането на храносмилането (AKA вашите черва), като пиене на рициново масло, може да предизвика раждане. Но както се надявам да сте чували, рициновото масло е голямо не и има някои не особено приятни ефекти. (Все още няма бебе на очи.) Но какво ще кажете за други напитки, които твърдят, че подпомагат храносмилането? Можете ли да предизвикате труд, като приемате Metamucil? Експертите твърдят, че не е точно препоръчително.
Кристен Бърис, L.Ac, здравен акупунктурист и специалист по безплодие, се съгласява за стимулиране на червата и задействане на трудовата връзка. „Един често срещан начин жените да обичат да вземат времето на раждането на бебето си в свои ръце, като се опитват да задействат индустрията на труда, като увеличават движенията на червата си“, казва тя на Ромпер в интервю за имейл. Но Бърис отбелязва, че всъщност няма напитки, които можете да впиете, които да предизвикат труд безопасно - включен е Metamucil.
„Има много начини да увеличите подвижността на червата, като по този начин потенциално увеличите степента на свиване, за да започнете раждането, включително увеличаване на плодове и зеленчуци, пиене на сини сливи и ядене на пикантни храни. Въпреки това предупреждавам пациентите да не използват Metamucil като "естествен" слабително средство. Съветът ми за предпазливост не е толкова за люспата от псилиум, която абсорбира течност в червата, създавайки по-обемен, но по-лесен за изправяне стол, а по-скоро другите неестествени съставки в различните му формули, включително червен 40, аспартам и фенилаланин “, казва тя, „Оцветителите с хранителни продукти опустошават нервните системи на малките деца и не трябва да се приемат по време на бременност. Изкуствените подсладители, съдържащи се в Метамуцил, не са безопасни за жените, нито за развиващите се деца, тъй като имат няколко токсични химични разпадания, които настъпват след поглъщане."
И дори ако сте повече от готови да върнете тялото си обратно и да изгоните този кок във фурната си, може би ще искате първо да разгледате няколко неща, според Бърис. „Всички знаем колко тревожни и готови бъдещи майки са да извадят бебето си, когато му се налага или просрочени за раждането на бебето им. Индукциите, естествени или не, трябва да бъдат наблюдавани от експерт и да бъдат прегледани с акушерката или OB-GYN. Има причини да не предизвиквате раждане, за което може да не сте наясно, включително високо кръвно налягане, прееклампсия, злокачествено бебе или инфекция “, предупреждава тя.
Според раждането и следродилния дула и семейния треньор Моник Коуан, наистина е важно да не се опитвате да се самоувеличите преди гестацията от 40 седмици, защото, ако не знаете точно кога сте заченали, бихте могли да предизвиквате по-рано от 40 седмици - тъй като бременността се основава на последната ви менструация (LMP) и не е задължително, когато сте овулирали. „Всяка по-рано от 40 седмици и вашето бебе може да не се занимава с развитие на мозъка и белите дробове“, казва тя на Ромпер в имейл.
GiphyАко сте 40 седмици заедно и акушерката ви или OB-GYN казва, че е наред, Бърис предлага по-здравословна и по-безопасна алтернатива на Metamucil. „Ако сте убедени, че искате да предизвикате по-чести движения на червата с надеждата да задействате контракциите на матката, вместо това бих предложила органична акация на семегала на Хедър“, казва тя. „Той е органичен, пребиотик и има положителен ефект върху увеличаването на добрата флора на червата. Няма глутен, FODMAPS, добавки, пълнители, аромати, галактани с фруктани, полиоли, фруктоза, лактоза, FOS или инулин и няма ГМО или нещо синтетично. Започнете с минималната доза от четвърта чаена лъжичка дневно, като започнете от 39-та седмица, ако вашата акушерка или OB-GYN ви даде зелена светлина, за да започнете естествено раждането “, казва Бърис.
Така че, докато технически можете да опитате да пиете Metamucil, за да предизвикате труд (тъй като той стимулира червата ви), може би задръжте, за да го захлупите. Ако сте на 40 седмици и сте имали ОК от вашия доставчик (и) на здравеопазването, може би е най-добре да се придържате към по-естествени начини за стимулиране на труда или дори да изберете по-здравословна алтернатива на напитката.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
