Първият триместър е време, което едва ли някой би сметнал за „забавно“. Тялото ви се променя по-бързо, отколкото Netflix променя състава си, изтощени сте и може би сте малко ревниви. Все пак едно нещо, което все още се интересувате е сексът, но променя ли се? Можете ли да правите груб секс в първия си триместър или трябва да се придържате към основите за тези първи три месеца?
Сексът при повечето бременности е напълно безопасен, нормален и трябва да се насърчава, според Американския колеж по акушер-гинеколози. Всъщност, при условие, че вашият OB-GYN казва, че е безопасно за вас да продължите сексуалния си живот, има много ползи от секс при бременност, като понижаване на кръвното налягане, повишаване на имунната ви система и ви помага да си починете спокойно, според британския Ежедневният запис.
Не всеки обаче харесва един и същи вид секс, а някои двойки обичат малко повече шамар, отколкото гъделичкане между чаршафите през нощта. Ако идеята ви за добро прекарване с партньора ви е по-склонна да се облегне повече на ограниченията и думите за безопасност на T-Bar, отколкото на Netflix и втрисане, може да се притеснявате за това, което следващите няколко месеца имат за вас в отдела за нула. Можете ли да правите груб секс през първия си триместър?
GiphyРазговарях с Ванеса Путнам, акушерка-акушерка и защитник на сексуалното здраве, за да разбера какво е безопасно и кое не. Путнам казва на Ромпер, че грубият секс е труден, дори в първия триместър. „Докато определени неща като напръскване и гъделичкане са доста безопасни, други неща като робство и грубо проникване са направо откачени“. Тя казва, че има толкова увеличен приток на кръв към гениталиите, че средният секс може да накара жената да забележи и разкъса. Грубият секс и по-специално твърдото проникване е почти сигурно, че предизвикват разкъсване на вулвата и вагината.
Путнам казва също на Ромпер, че "аналът може да е болезнен или невъзможен във всеки момент от бременността, макар че вероятно е по-малко в първия триместър. Увеличеният приток на кръв към региона, комбиниран с натиска на нарастващата матка, може да причини хемороиди, анален лоша идея. " Тя отбелязва, че ако откриете ануса си по-чувствителен или стегнат с чувство от нормалното, вероятно е най-добре да избягвате анален секс. В противен случай „просто се уверете, че ако правите анален секс, вашият партньор се изчиства, преди да се занимавате с вагинален секс“. Кълнове от ануса не трябва да се въвеждат във влагалището, защото това може да доведе до трудно лечима и болезнена инфекция, според Go Ask Alice от Колумбийския университет.
Ами робството? Putnam моли жените да се уверят, че те не са обвързани по никакъв начин по време на бременността, включително през първия триместър. "Всичко, което може да прекъсне притока на кръв или кислород, може да причини опасно подуване и виене на свят. Леката, рохкава връзка е добре, но наистина ограничителните връзки не са наред", отбелязва тя.
Що се отнася до играчките, Putnam казва, за да се увери, че те наистина са чисти и без BPA или фталати, които са ендокринни разрушители и могат да доведат до вродени дефекти. Точно както не бихте пили от бутилка, облицована с BPA, вие не искате BPA вибратор да виси във вашите по-ниски региони. Putnam също така казва на Romper да се увери, че ако споделяте играчките си с партньора си, ги почиствате между тях. И точно както при секса, не минавайте от ануса към вагината с играчките си. Тя също така предлага да се уверите, че те могат да бъдат добре почистени. „Най-добрият избор е силикон с медицински клас“, когато избирате играчка, тъй като е непорьозна и може да се почиства лесно със сапунена гореща вода, препоръчва Putnam.
Що се отнася до грубия секс като цяло, Путнам отбелязва, че дори през първия триместър искате да избягвате прекалено много стимулация на зърната поради контракциите, които може да причини, и определено искате да избягвате нещо около областта на корема, защото наистина е по-добре да сте в безопасност отколкото съжалявам. Що се отнася до пляскането? "Просто се уверете, че избягвате корема и използвате безопасни думи", казва Путнам на Ромпер.
Въпреки че наистина грубото извиване може да се наложи да се включи задна горелка за малко, все още има някаква забавна груба игра за вас. Просто се консултирайте с вашия OB-GYN, преди да се захванете с физическа активност, за да грешите от страна на предпазливостта, докато не се върнете при партньора си и да се забавлявате.
