Бременността може да промени тялото и здравето ви по множество начини и, разбира се, това е сложен процес и за бебето, което носите. Подходящото и достъпно здравеопазване за жените у нас е на прага на издърпване и ако сте бременна или се опитвате да заченете, може да сте особено загрижени за това, което предстои. Можете ли да имате здраво бебе, без да видите лекар? Някои майки без застраховка намират това за реалност, докато някои просто прескачат ултразвуците и назначенията си. Но безопасно ли е?
Според д-р Адриен Зертуче, доктор по медицина, MPH, OB-GYN и председателя на изследователската група за здраве на майката и бебетата в Джорджия, е възможно да имате здраво бебе, дори и да не получавате пренатална грижа, но, отбелязва тя, „аз не препоръчайте да се пропуснете при посещения на лекар или препоръчани лаборатории и ултразвуци. " Срещата с вашия акушер по време на бременността ви осигурява внимателно наблюдение на здравето както на вас, така и на вашето бебе, казва Zertuche пред Romper. "Ранното откриване на усложненията е абсолютно жизненоважно за формулирането на план за грижа за бременност с висок риск. Тези посещения също са важни, защото ви дават шанс да чуете общи насоки, да задавате въпроси и да съобщите вашите предпочитания относно преживяването ви при раждане."
И така, какво точно е пренаталната грижа? Както отбеляза Маршът на Димес, пренаталната грижа е медицинска помощ, която получавате по време на бременност. При всяко посещение вашият доставчик на здравни услуги проверява за вас и вашето растящо бебе, предлага информация за това да сте здрави и отговаря на всички въпроси, които бихте могли да имате по отношение на вашата бременност.
GiphyМожете да поискате от вашия доставчик всичко - дори лични неща, от които може да се притеснявате. Те ще бъдат там, за да ви подкрепят по всякакъв начин по време на бременността и след това.
Получаването на ранна и редовна пренатална грижа може да ви помогне да имате здравословна бременност и бебе за пълно раждане, което дава на вашето бебе нужното време, което му е необходимо в утробата, за да расте и да се развива. NPR отбеляза, че жените без пренатална грижа са седем пъти по-склонни да раждат недоносени деца и пет пъти по-вероятно да имат бебета, които да починат. Последствията са не само лошо здраве, но и по-високи разходи в дългосрочен план. Средната медицинска цена за бебе с проблеми в недоносеността е 79 000 долара, в сравнение с 1000 долара за здраво новородено. Всъщност проучванията показват, че всеки долар, изразходван за пренатална грижа, може да доведе до спестяване на 5 долара след това.
Пренаталната грижа е изключително важна по време на бременност, особено за определяне кога има здравословни проблеми и за лечение на тези проблеми, когато е възможно, според Fit бременността. Тази грижа също свежда до минимум рисковете и осигурява насоки, образование и структура, така че пациентите да бъдат възможно най-здрави.
Вярно е обаче също, че никой лекар няма да може да ви направи здрав - това е всичко на вас. Това е нещо, което трябва да положите усилия да поддържате в себе си в името на собственото си тяло и на вашето бебе. Разбира се, не всеки има достъп до същите ресурси и система за поддръжка, но трябва да вземете това, което имате, и да направите най-доброто, което можете.
Имайки предвид какво дишате, пиете и ядете, също има голямо влияние за поддържането на здраво тяло и бременността. Редовните упражнения са от съществено значение за здравето на мозъка, сърцето, костите и имунната система и също толкова важни са психичното ви здраве - сънят, ниските нива на стрес и периодите на медитация могат да помогнат за поддържането на здрава бременност.
Д-р Бойд Купър, доктор по медицина и OB-GYN за повече от 50 години, казва на Ромпер, „Безброй здрави бебета се раждат по целия свят, без никакви пренатални грижи. Всички сме тук и сме били преди съвременните технологии. Но, има много бебета, които биха могли да бъдат спасени чрез пренатална грижа, следователно шансовете ви да имате здраво, здраво бебе се увеличават с пренаталната грижа."
Ако не друго, продължава Бойд, способността поне да се разбере дали има проблем може да се определи преди раждането. Когато са достъпни и достъпни, получаването на пренатална грижа по време на бременност е по-добрият избор.
Ако не сте сигурни дали имате достъп до подходяща медицинска помощ по време на бременността, консултирайте се със здравния отдел на държавата си. Повечето държави предлагат програми за подпомагане на жените да плащат за пренатална грижа, както и много организации за социални услуги. Не е нужно да навигирате по този начин сами.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Вижте цялата серия Doula Diaries на Romper и други видеоклипове във Facebook и приложението Bustle в Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
