Раждането е огромна работа - току-що произведохте живот и таксата, която взема на тялото ви, ще отразява това. Въпреки че вероятно просто искате да се върнете към дейностите си преди доставката, важно е да си позволите известно време да се възстановите - симптомите след раждане трябва да се облекчат, болката трябва да отшуми и трябва да свикнете с новото нормално, Самостоятелната грижа винаги помага, но преди да изтичате до салона за свежа кройка и цвят, може да се чудите - може ли да шофирате след раждането?
Възстановяването от раждането не е лесно и може да включва болка и други нежелани симптоми. Според Американската асоциация за бременност (APA) майчината смъртност е най-висока в следродилния период, така че е абсолютно жизнено важно да се грижите за себе си. Както спомена APA, нуждите на майката винаги трябва да се считат за приоритет, а почивката и грижите за себе си са от изключително значение. Организиране на екип за поддръжка преди време, за да помогне за хранене и грижи за деца, може да ви даде малко място за възстановяване по положителен начин.
След като сте вкъщи и се възстановявате, има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато става въпрос за шофиране до Target за час без бебе.
GIPHYСроковете за възстановяване се основават на вашето индивидуално тяло и вида на раждането, през което сте преминали, както спомена клиниката Майо. Вагиналните доставки често имат различни симптоми и времена за възстановяване от доставките на C-секция. Ако сте имали вагинално раждане, можете да възобновите шофирането веднага след като болката, умората и дискомфортът отшумят, обикновено в рамките на седмица или повече, според специалистите по женско здраве в Оклахома. Kids Health също отбеляза, че трябва да можете да правите резки движения и да носите предпазен колан без дискомфорт, преди да възобновите шофирането.
Според Триъгълници лекари за жени (TP4W), национално призната практика, ориентирана към пациентите, C-отделите обикновено изискват по-дълги времена за възстановяване, тъй като те са основни операции. Препоръчва се да изчакате да шофирате поне две седмици след доставката, когато сте по-способни да спирате и да се измествате внезапно, без болка или дискомфорт.
Ако все още приемате наркотични лекарства за болка, за да помогнете за болка, свързана с доставката, изобщо не трябва да шофирате. Всъщност, както отбеляза TP4W, се препоръчва да изчакате поне два до три дни след последната ви доза наркотична болка, преди да шофирате отново.
Винаги се консултирайте с вашия лекар, преди да възобновите обичайните си дейности преди доставката, включително шофиране. Възстановяването не е процес, на който трябва да се бърза. Като отделите това време, за да се грижите за новото си бебе и себе си, несъмнено ще бъде добре прекарано време. (Плюс това, всеки може да ви шофира. Насладете се.)
