Бременността е вълнуващо време, но също така носи редица промени, много от които са напълно неочаквани или не често се обсъждат. Може да развиете отвращение към любимите си храни, постоянно запушване на носа или дори чувствителни венци. Ако това не е достатъчно, някои жени дори се чудят защо не искат да бъдат пипани, когато са бременни. Дори ако вече нямате малко дете, което непрекъснато да ви докосва и грабва, фактът, че в тялото ви има бебе, може да се почувства като еквивалент на това, че сте пипани през целия ден. И така, може ли бременността да ви накара да се почувствате докоснати? За много жени това може да се почувства изтощително.
Първото нещо, което трябва да знаете за чувството, докоснато, е, че това е напълно нормално и обикновено чувство. Чувството, че искате лично пространство и само време не е нещо, от което да се срамувате или да сте виновни. Когато са бременни, а често и дълго време след това, майките са превозното средство, с което бебетата обикалят навсякъде - това може да бъде трудно за управление, особено за тези, които се нуждаят от известно време сами, за да се заредят отново. Обичайно е да се чувствате така, сякаш искате тялото си обратно за себе си, дори и да сте развълнувани от бременността и да сте майка. Както отбелязват от La Leche League (LLL), това е странно явление, защото заедно с раздразнението идва и вината за чувството на раздразнение от любимите ви хора.
Всяка майка има различна граница, до която трябва да достигне, преди да се почувства докосвана и всяка майка ще се справи с тези чувства по различни начини, продължава LLL. 34-годишната Кейти Д. казва на Ромпер, че се чувства най-близо до докосване в края на деня, особено когато непознати докосват корема й. „Наистина ме кара да се чувствам, че тялото ми не е мое собствено, особено когато вече съм бременна, изглежда ми изглежда, че тялото ми има свой собствен ум“, казва тя.
Ребека П., на 33 години, казва на Ромпер, че това, че е малко дете, докато е бременна, само допринася за усещането. „Дори след като си лягам детето през нощта, все още не се чувствам като себе си и определено не искам да бъда докосвана“, казва тя. "Понякога всичко се чувства твърде много." Това е често срещано, отбеляза LLL, тъй като „дните могат да бъдат хаотични и понякога ви оставят да се докоснете“. Понякога може да се почувствате като постоянна битка, за да преустроите собственото си тяло.
За много бременни жени отвращението от допир може да бъде много реален симптом. Тя варира от леко отвращение до докосване до избягване на интимността или обичта до изправяне нагоре, когато се докосне. Въпреки че обикновено отминава след бременност, това може да бъде объркващо време за тези жени и техните семейства.
Помага да бъдете честни и да сте в крак с това, което чувствате, и да си позволите да се чувствате по този начин. След като признаете какво чувствате, можете да започнете да мислите за това, което може да ви помогне да се почувствате по-добре. Много жени, които са бременни, харесват мисълта да спят сами в легло за една нощ. Други жени може просто да се нуждаят от дълъг душ или вана или следобед сами, за да направят нещо хубаво за себе си.
Най-голямото нещо е да се освободиш от вината, която можеш да почувстваш, като се докоснеш - това не означава, че си или ще си лоша майка. Хората имат разновидности на толеранси на допир, а това, че по-високата или по-ниската толерантност не означава, че едната е по-добра от другата. Познаването на себе си и нуждите ви ще служи само за укрепването ви като родител. Както се казва, първо трябва да си сложите собствена кислородна маска, преди да можете да помогнете на децата си.
Вижте новата видео поредица на Ромпер, дневниците на Дула на Romper :
Гледайте пълни епизоди от дула дневниците на Ромпер във Facebook Watch.
