Ако имам нещо, което съм научил като родител, това е следното: когато си лишен от сън, ще направиш всичко, за да накараш малкото си дете да легне и да си затвори очите. Моята собствена 2-годишна е твърдо вярваща в битките като лягане преди лягане, освен ако е невероятно изтощена. Тя спи през нощта, но тези 30 минути между края на последната книга и когато отмине са доста интензивни. (И разочароващо.) Имало съм толкова много пъти, че съм се опитвал да я сложа в леглото си с мен, но може ли моето дете за легло да споделя? Експертите смятат, че споделянето на легло с бебе може да насърчи близостта и физиологичната връзка, но добре ли е да се прави с малки деца или трябва да са в собственото си легло?
Нека да поясним едно нещо - малки деца не могат да споделят леглото, ако смятате, че този термин означава действително споделяне на легло. Моето собствено дете от 30 килограма заема половината от леглото отстрани и оставя родителите си да висят на ръба на матрака, сякаш сме в някаква серия за оцеляване в пустинята. Но споделянето на леглото с вашето малко дете? Не е нечувано.
Изследване от 2011 г., публикувано в Педиатрия, изследва споделянето на легло между майки и малки деца и как се отразява на поведенческите и когнитивните резултати на детето. Изследването споменава, че докато споделянето на легло не се препоръчва от Американската академия по педиатрия, когато детето е в детска възраст, до момента, в който детето е малко дете, рискът от СПИН вече не е налице, което означава, че споделянето на легло може да бъде безопасно за вие и вашето малко дете.
А бонус? Проучването по педиатрия установи, че няма отрицателни поведенчески или когнитивни резултати, свързани с споделянето на леглото с вашето малко дете. Изследването е проведено с разнообразна група семейства с ниски доходи с деца, вариращи на възраст от 1 година до 2 и 3 години и установява, че чернокожи и латиноамерикански семейства са по-склонни да споделят от белите семейства, които не са от испански произход. Изследователите се фокусираха върху поведението и познавателните резултати на детето по времето, когато децата достигнаха 5-годишна възраст и когато извадиха други приписващи фактори като пол, социално-икономически статус и етническа принадлежност, те откриха, че няма връзка между споделянето на леглото и поведенчески и когнитивен резултат.
Вашето малко дете обаче не трябва да споделя леглото с вас, ако в леглото има и бебе. Поведенческата лаборатория за сън на майката и бебето в Университета на Нотр Дам отбеляза, че не е безопасно бебето и бебето да си споделят заедно, тъй като малкото дете не е наясно с бебето или отговорността да спи спокойно до тях. Но ако вие и вашето дете ще дрямкате заедно, това определено е ОК. Това не означава, че вашето малко дете никога няма да може да спи без вас или че вие ги превръщате в възрастен в зависимост от живота. Ако работи за вас и вашето семейство, това работи и това е всичко, което трябва да знаете.
О, и най-вероятно ще бъдете ритани в главата от малкото крака и ще бъдете потни през цялата нощ, докато пълзят навсякъде по вас. Сега това е всичко, което трябва да знаете.
