Бременните майки знаят как да се жертват. Пътуването на постоянното приспособяване започва в момента, в който пиканата пръчка се превърне в положителна. Вие се отказвате от комфорта да се чувствате като у дома си в собственото си тяло, определени любими храни и, ако впивате, любимата си алкохолна нощна чаша. Въпреки че всички тези корекции са временни, те също могат да се чувстват преодолими. Така че, ако сте си задали въпроса: "Мога ли наистина да изпия една чаша вино, когато съм бременна?" знайте, че не сте някаква „лоша мама“ или „ужасна личност“ за питане. Плюс това, има много противоречива информация там, така че да питате какво е „позволено“, а кое не е просто необходимо в този момент.
Претърсвайки мрежата, вероятно ще намерите набор от мнения, всяко по-противоречиво от последното. Има майки, които открито признават, че пият, докато са бременни, други, които казват, че ще пият чаша или две, пестеливо и насаме, и много майки, които отказват дори глътка алкохол през всичките 40 (повече или по-малко) седмици от бременността. Объркването може да е резултат от проучване през 2013 г. чрез BMJ Open, което твърди, че умереното пиене по време на бременност не е вредно и всъщност може да помогне на мозъка на плода да се развие.
Друго проучване в областта на алкохола и алкохолизма заяви, че една чаша вино на седмица може да допринесе за по-добро психично здраве при децата. Най-добре е все пак да се въздържате от наливането на тази чаша червено.
Американската асоциация за бременност (APA) обаче съветва политика за нулева толерантност, що се отнася до алкохола и бременността. АПА добавя, че пренаталната експозиция на алкохол е "водещата причина за вродени дефекти и интелектуални и невроразвитие увреждания при деца." Доклад, публикуван в Педиатрия, призовава бременните жени да се въздържат от всякакъв алкохол, дори и една чаша вино, казвайки, че е опасно през всеки триместър.
Д-р Майкъл Чарнес, невролог и научният директор на Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA) за съвместна инициатива за нарушения на феталния алкохол, се съгласява с APA, като посочва, че въпреки че има много доказателства, показващи потенциалните последици на пиенето по време на бременност - като фетални нарушения на алкохолния спектър - няма достатъчно данни, за да се докаже, че пиенето по време на бременност няма да причини вреда.
Центърът за контрол и превенция на заболяванията (CDC) също се съгласява с гореспоменатата препоръка на APA, казвайки:
"Не е известно безопасното използване на алкохол по време на бременност или докато се опитвате да забременеете. Няма и безопасно време по време на бременност да пиете. Всички видове алкохол са еднакво вредни, включително всички вина и бира. Когато бременната жена пие алкохол, така прави и бебето й. "
Що се отнася до изпиването на една чаша вино, APA и CDC са ясни: не е безопасно. Противоречивите препоръки все още могат да бъдат объркващи, така че, когато се съмнявате, е най-добре да говорите с вашия OB-GYN и / или друг медицински специалист. Както всяко друго решение, което неизбежно ще вземете като нов родител, най-доброто, което можете да направите, е да изслушате експертите, да се консултирате с лекари, да прецените плюсовете и минусите и да вземете най-доброто решение за себе си и семейството си.
