9 начина, по които всеки възрастен задник помага при сутрешна болест

Бременността е толкова вълнуващо време, но тя не идва без своите неволи; запек, подуване, безсъние и разбира се, винаги ужасната, сутрешна болест. Жените, страдащи от сутрешна болест, често се чувстват напълно безпомощни и от милостта на постоянното им гадене. Искам да кажа, без значение какво правите вие ​​или вашият партньор в усилията си да се преборите с всяка неумолима вълна на призрачност, вие се отправяте към банята. И все пак има начини да помогнете на майките, страдащи от сутрешна болест, които всеки възрастен мъж трябва да е готов да направи; неща, които, макар и да са неспособни всъщност да „излекуват“ сутрешната болест, поне ще направят общата ситуация малко по-малко ужасна.

Бременността е трудна за тялото на жената по начин, който никой не би могъл да проумее, освен ако не е преживял това преди. Ако сте мъж от цизандър, който не може или не е преживял бременността и на пръв поглед безкрайните странични ефекти, можете да се почувствате безпомощни да разберете, съчувствате и дори да помогнете на бременния си партньор, докато преминава през триместъра им. Искам да кажа, наистина нямате представа какво е чувството, че тялото ви е отвлечено от друг човек. Това е особено вярно, когато бременната ви партньорка страда от сутрешна болест, защото когато гаденето удари, всички залози са изключени и тя наистина няма контрол върху това, което тялото й прави в този момент. Супер забавно и страхотно (вмъкнете саркастична ролка за очи тук) и може да ви накара да намразите да сте бременна.

Въпреки че има изобилие от лекарства за сутрешна болест и храни, които се борят с гаденето по време на бременност, за да помогнат за успокояване на сутрешната ви болест, един от най-добрите ви помощни средства през толкова неудобно време наистина и наистина е вашият партньор. Така че, ако вашият партньор е мъж с пораснали задници, който иска да знае как може да помогне, уверете се, че си прави бележки по следните девет начина, по които може да направи сутрешната ви болест донякъде управляема.

Той поддържа къщата чиста

Поддържането на чиста къща вероятно няма да потуши гаденето ви, но може да ви помогне да се почувствате по-малко безполезни, което е често срещано чувство сред много жени, страдащи от тежка сутрешна болест. Ако къщата ви е чиста и подредена, по-вероятно е да изстудите и да се отпуснете; нещо, от което трябва да се занимавате много, ако сте болен през цялото време. Така че, ако вашият партньор иска да помогне, той може да се погрижи той да държи домакинската работа. Поддържането на прането да бъде измито и сгънато, а чиниите чисти може да не ви се струват обикновено героични, но ако сте болни всеки ден всеки ден, чистата къща може да направи чудеса за вашето психическо и емоционално състояние.

Той приготвя ястия

Той не само може да прави готвенето (или поръчката), но и може да се увери, че каквото и да е в менюто е нещо, което ще можете да търпите (защото списъкът с неща, които може да не са съгласни с вас, когато имам сутрешна болест е дълга). Дори ако това означава, че той трябва да яде сирене и бисквити с джинджифилов ел за вечеря, той е готов да го направи, ако това ви кара да се чувствате по-добре.

Той се вози в къщата на всякакви и всякакви възможни отвращения

Когато сте бременна, тялото ви понякога може да играе на вас жестоки и необичайни шеги. Например: може би имате свещ с канела с аромат на канела, който обикновено обичате, но по някаква причина това е един от онези миризми, които влошават сутрешната ви болест и всеки път, когато получите полъх от нея, вие засуквате. Може би обикновено обичате малко шоколадово лакомство след вечерята си, но сега, когато страдате от сутрешна болест, това малко лакомство става по-скоро трик, тъй като ви изпраща да бягате в банята, докато държите ръка над устата си. Лайна става странно, когато сте бременна, така че, ако сте развили странни отвращения, вашият партньор може да направи преглед на вашия апартамент, за да премахне всички възможни задействащи фактори, които биха могли да уловят болестта ви.

Той изпълнява всички поръчки

Освен ако не сте готови да карате наоколо с кофа с барф в колата си (признание: имам), ще искате вашият партньор да изпълни всички поръчки, които може да имате. Ако трябва да се плащат сметки или трябва да се купуват хранителни стоки, нека той да поеме тази отговорност за вас. Хвърлянето в автомобил е не само грубо, но и опасно, така че просто избягвайте този сценарий заедно, като оставите партньора си да поеме поръчките.

Той държи къщата, снабдена с храни и напитки, които не ви правят болни

Ако всичко, което можете да задържите, е динята и някаква специфична марка сода, вашият партньор ще се погрижи къщата ви да е напълно снабдена и с двете. Разбира се, трябва да получавате определени хранителни вещества в името на здравето както на вас, така и на вашето бебе, но е по-добре да запазите нещо, отколкото нищо. Ако вашият партньор може просто да се увери, че винаги имате калории, които можете да държите под ръка, двамата можете да работите над разширяването на това меню, след като гаденето ви отшуми.

Вика лекаря, ако има нужда

Сутрешната болест е нормална част от много бременности, но ако е тежка, това може да доведе до недохранване или дехидратация, и двете не са добри за бременна жена или нейното бебе. Ако продължите твърде дълго без необходимото хранене, може да се окажете хоспитализирани за наблюдение. Добър начин да избегнете това е да разпознаете признаците, че не получавате нужната ви храна. Ако партньорът ви забележи признаци на прегряване, изглежда по-слаб от обичайното, е малко дезориентиран или забележи други признаци на дехидратация, той трябва да се обади на вашия лекар за помощ, независимо дали му кажете или не.

Той съдържа собственото си симпатично повръщане, когато си болен

Безопасно е да се каже, че никой не се радва на повръщане (или да чуе, да види или помирише резултатите от него). Това може да е трудно за жена, страдаща от сутрешна болест със сигурност, но е и малко гадене за техните партньори. Не очаквайте жена, която прекарва часове на час на ден, опитвайки се да не се хвърли нагоре, да изпита съпричастност към симпатичния повръщащ. Това е моментът, в който нейният партньор да войник, чрез собственото му гадене заради жената, която носи детето му. Честно казано, това е най-малкото, което може да направи.

Той е там за вас, когато най-много се нуждаете от него

Понякога просто имаш нужда от някой, който да те задържи през дискомфорта, да си играе с косата или да ти разтрие гърба и да ти каже, че те са там за теб. Просто е добре да знаете, че партньорът ви е получил гърба ви. Въпреки че физически не може да ви отнеме дискомфорта, той все пак може да ви донесе вода и бисквити и да гледате сирените си шоута с вас и да не ви се подиграва за това. Всичко, което вашият партньор може да направи, за да се съобрази с гаденето и повръщането, той трябва да прави.

Той ви позволява да почивате

По принцип целият този списък води до един момент: ако вашият партньор е мъж с пораснали задници, той е готов да направи всичко необходимо, за да се погрижи за вас и да можете да почивате. Когато страдате от тежка сутрешна болест, единственият път, когато не се чувствате болен, е когато спите, така че колкото повече почивка можете да получите, толкова по-добре сте. Ако това означава, че партньорът ви трябва да поеме цялата домакинска работа, цялото готвене и почистване, ако трябва да изпълнява поръчки или да разтрива краката ви или да ви бъде медицинска сестра, когато имате нужда от него, той е готов да го направи без съмнение.

Възможно е и двамата да не сте бременна физически, но са ви нужни и двамата, за да стигнете дотук, така че и двамата да се справите заедно.