9 неща, които вашият период се опитва да ви каже

Както всеки менструиращ човек ще ви каже, периодите са драг. Кашата, болката и общото неудобство от тях прави Shark Week изключително опитни. Въпреки това, вашият период може да бъде чудесен източник на информация за вашето здраве и общо благополучие. Нещата, които вашият период се опитва да ви каже, дори може да ви спестят сериозна болка и страдание в дългосрочен план. По принцип месечният ви посетител просто се опитва да ви помогне, като предоставя лесен начин да прецените всякакъв вид информация за това, което се случва в тялото ви.

Разбира се, месечно текстово съобщение, описващо жизнените показатели на тялото ви, би било много по-лесно, отколкото да се справите с цикъла си, но технологията все още не е в този момент. Така че междувременно можете да прочетете менютата си за важна информация за всичко - от вашата диета до вашето репродуктивно здраве. И не се притеснявайте: няма да се налага да се приближавате и да се запознаете лично, за да прочетете добре нещата.

Научаването на повече за този аспект на тялото ви може да означава страхотни неща за цялостното ви здраве. Въпреки че периодите не са забавни, внимателното им наблюдение може дори да ви помогне да избегнете потенциално големи здравословни проблеми. Може би това може да направи отношенията ви с леля Фло малко по-лесни за управление.

1. Може да имате дефицит на желязо

Ако всеки месец имате сериозно тежък поток, тогава може да сте изложени на риск от недостиг на желязо. Според здравето на жените, когато загубите излишна кръв по време на менструация, запасите от желязо в тялото ви се изчерпват. И без правилни нива на желязо, може да развиете анемия с дефицит на желязо, която задейства умората, замъгляването и промените в настроението. Ако този вид постоянна умора звучи познато, тогава можете да се тествате за анемия в лекарския си кабинет.

2. Може да имате полипи на шийката на матката

Тежките периоди могат да бъдат потенциален симптом на цервикалните полипи, които са „пръстовидни израстъци в долната част на матката, които се свързват с вагината“, според Националната медицинска библиотека на САЩ. Те обикновено са доброкачествени и могат да бъдат отстранени от лекар при амбулаторна процедура.

3. Може да страдате от ендометриоза

Болката в периода ви е само изтощителна? Може да е симптом на ендометриозата е тазовата болка, според клиниката Mayo. Този симптом може да бъде придружен и от екстремни спазми и силно кървене.

4. Може да имате хормонални дисбаланси

Вашият период невъзможно ли е да проследите? Може да имате ановулация или тежък хормонален дисбаланс, както каза професорът по акушерско-гинекологични и репродуктивни науки Ейми Атри пред Everyday Health. Ако сте загрижени за нередовен период, чат с вашия лекар може да ви помогне да разкриете всички основни проблеми със здравето.

5. Може да имате инфекция

„Бактериалните инфекции, тазовите възпалителни заболявания и инфекциите, предавани по полов път, могат да доведат до възпаление и кървене на вътрешността на вашата матка“, заяви OB-GYN Едуардо Лара-Торе пред Shape. "Все още ще получите редовен период, но може да кървите между тях поради инфекцията." Това може да е основателна причина - предположихте, да посетите вашия лекар за съвет.

6. Прекалявате с упражненията

Ако цикълът ви е преминал MIA, може би ще претренирате. „Липсата на менструация често е признак за понижени нива на естроген“, според WebMd. Но неприятностите не спират дотук. Сайтът отбеляза също, че ниските нива на естроген могат да доведат до остеопороза. Олеле! Това може да е основателна причина да преосмислите тренировъчния си режим.

7. Имате тумор на хипофизата

Дори и да не претренирате, загубата на периоди може да показва и други здравословни проблеми. Според Американското дружество за борба с рака, високите нива на пролактин от тумор на хипофизата могат да причинят менструация да стане по-рядка или да спре.

8. Изпитвате стрес

Още една потенциална причина за пропуснати периоди: стрес. Според Everyday Health стресът може да причини нередовни или пропуснати периоди. "С нивата на стреса се повишава, има вероятност менструалният ви цикъл временно да спре, състояние, известно като вторична аменорея", според публикацията. Това може да бъде начинът на тялото ви да ви каже да изстудите.

9. Имате проблеми с щитовидната жлеза

Проблемите с вашия период могат да произхождат от щитовидната ви жлеза. „Твърде много или твърде малко хормони на щитовидната жлеза могат да направят периодите ви много леки, тежки или нередовни“, според Службата за здраве на жените. "Заболяването на щитовидната жлеза също може да доведе до спиране на периодите ви за няколко месеца или по-дълго, състояние, наречено аменорея." Ако вашите периоди се държат странно по някакъв начин, тогава проверката на щитовидната жлеза може да бъде добро обаждане.