Съдържание:
- 1. Поддържайте отворен ум
- 2. Трудът не е като във филмите
- 3. Консултирайте се с OB-GYN преди да предизвикате труд у дома
- 4. Познайте признаците на преждевременния труд
- 5. Вашата вода може да не се счупи, преди да се впуснете в труда
- 6. Никога не е твърде късно за епидурална
- 7. Случки се случват (и това е напълно ОК)
- 8. Вашият лекар може да не ви избави
- 9. Можете да кажете „Не“ на посетителите в болницата
Раждането и раждането често са мистериозни и понякога тревожни теми за бременни жени. Някои жени имат идеи за труда или чрез приятели, членове на семейството и дори по телевизията. Но какво е реално и кое не? Какъв ще бъде вашият труд? Кои са нещата, които е важно да знаете за труда и кои са нещата, за които трябва да се интересувате по-малко? Вярно е, че всеки има различен опит за раждане, но има някои неща, които вашият OB-GYN иска да знаете за труда.
Бях много анти-бебешки книги и болнични курсове, когато бях бременна с първото си дете. Най-вече съм щастлив от това отношение, тъй като не се подвехтях с информация. Но трябваше да направя малко проучване и да си задам OB-GYN няколко въпроса. В крайна сметка, за това беше тя. Ако бях малко заинтересуван от процеса на раждане и раждане - или най-малкото разпитан за него - моят собствен опит в болницата щеше да е по-малко трептене и трептене. Бях предизвикан три седмици преди датата ми на изплащане и работех повече от 24 часа, преди да направя спешна секция. Дори не знаех, че това е възможност. Колко наивна бях.
Полезно е да имате определени реалистични очаквания относно трудовия процес, преди да започне, така че да сте подготвени малко. Никой не може да се подготви напълно за своя уникален трудов опит, но има някои универсални истини, които трябва да имате предвид, водещи до шоуто. Ето девет неща, които вашият OB-GYN би искал да знаете, преди раждането дори да започне.
1. Поддържайте отворен ум
Когато бях бременна с моите бебета, куп майки ми казаха, че имам нужда от план за раждане, на който отговорих: „Не съм ли план просто да извадя бебето?“
"Трудът може да бъде стрес време, така че е важно хората да влязат с известна гъвкавост по отношение на трудовия си процес", казва д-р Камела Филипс, основател на O Baby Maternity, в интервю за Ромпер. "Нещата не винаги вървят по план и нашата крайна цел е здраво бебе и майка."
Да, да имаш план е фантастично. Но стига да разберете нещата може да не вървят по план.
2. Трудът не е като във филмите
Трудът не прилича на сцена от Knocked Up. Трудът е много дълъг и често пъти изтеглян процес, който обхваща много часове.
"Филмите карат хората да мислят, че бебетата излизат след няколко писъка. Това не работи така през повечето време", казва Филипс. "Бъдете готови да изчакате и да почакате, а след това да изчакате още малко. Някои трудове могат да отнемат много часове, без да се включва времето за натискане."
3. Консултирайте се с OB-GYN преди да предизвикате труд у дома
Може да е много примамливо да забременеете и да се срещнете с малкото си. Ако сте близо до вашата дата, вашият лекар може дори да ви каже, че е добре да опитате някои "естествени" или "Направи си сам" методи, за да изгоните бебето навън. Но основният въпрос е първо да попитам.
Трябва да бъдете много внимателни, защото някои от така наречените естествени методи на индукция могат да бъдат вредни за майката и нейното неродено бебе, според Web MD. Дори при енергични упражнения трябва да бъдете предпазливи, особено ако сте майка, която не получава много физическа активност редовно.
4. Познайте признаците на преждевременния труд
Рафаел Бен-Ари / ФотолияСпоред какво да очаквате, 80 процента от жените, които изпитват преждевременни родилни симптоми, всъщност не влизат в недоносени
труд. Но вероятно е умна идея да знаете знаците само в случай, че действително ви се случи. Някои симптоми на преждевременно раждане, за които OB-GYN искат да знаете, включват контракции, които идват на всеки 10 минути и не отшумяват, кръвоносен разряд, период като спазми, болки в гърба и тазово налягане, както е отбелязано в Web MD. Освен това, какво да очаквате препоръча на бременните жени, които изпитват тези симптоми, веднага да се обадят на своите лекари.
5. Вашата вода може да не се счупи, преди да се впуснете в труда
Най-общо казано, прекъсването на водата на една жена означава, че тя ще се роди. Но не винаги става така. Според Baby Center разрушаването на водата може да се случи в първия или втория етап на раждането. Понякога контракциите започват първо и водата ви ще се счупи по-късно или медицински специалист ще я наруши, за да ускорите раждането.
Има и обратния въпрос - водата ви може да се счупи и не сте в труд.
"Само защото нечия вода се счупи, не означава, че те са в раждане", казва OB-GYN д-р Мира Абушон от Центъра за репродуктивна медицина в Мисури, казва Ромпер в интервю. Тя предполага, ако водата на жената се е счупила и тя не усеща контракции, трябва незабавно да се обади на своя доставчик.
"Може да се наложи труд на една жена, ако водата й се счупи, защото е изложена на риск от възможна инфекция", казва Абючон.
6. Никога не е твърде късно за епидурална
Според Baby Center не е късно за епидурална форма, освен ако главата на бебето не се увенчава или майката не може да седи неподвижно. И аубучон се съгласява.
"Обикновено това ще зависи от нивото на комфорт на анестезиолога от това колко далеч бременната жена е в нейния труд и от способността й да седи все още достатъчно, за да влезе епидуралната", казва Абючон. "Ако бременната жена се гърчи от болка, може да е по-трудно да вкарате епидуралната."
Използването на управление на болката не означава, че сте по-малко майка или по-малко смела от майка, която върви по немедицински път. Вашата болка е вашата болка. Ако смятате, че трудовият ви опит би бил значително подобрен от използването на епидурална и няма медицински причини, поради които не трябва да получите такъв, повечето OB-GYN ще се радват да ви свържат с анестезиолога.
7. Случки се случват (и това е напълно ОК)
Sh * t се случва хора. Пускането по време на вашия труд вероятно ще бъде най-малкото от притесненията ви, докато се подготвяте да родите малко човече.
И така, защо пукаме по време на раждането? Според родителите, същите мускули, които пускате, когато сте на път да пукнете, са същите, които използвате, когато натискате.
"Не се изненадвайте или смущавате, ако пукате, докато натискате. Всъщност трябва да използвате мускулите си, за да избутате бебето", казва OB-GYN д-р Нита Ландри, казва на Ромпер.
По принцип OB-GYN са виждали всичко това и не се чудят за вашия doo-doo.
8. Вашият лекар може да не ви избави
PexelsКолкото и да обичате лекаря си и искате само те да доставят вашето бебе, може да не се случи така. Партньорите в офиса на вашия доставчик работят на смени, а някои са на повикване, когато вашият лекар не е забелязан Родители. Може дори да имате сценарий, при който да видите вашия лекар по време на раждането, но не и по време на раждането. Бъдете сигурни, че никога няма да останете без грижи. В същата статия се казва, че шансовете е, че едва ли ще видите своя лекар и медицинската сестра ще бъде основната грижа за вас.
9. Можете да кажете „Не“ на посетителите в болницата
Не съм сигурен, когато трудът се превърна в зрителски спорт, но за някои от нас мами може да бъде много неприятно да има публика. Първоначално си мислех, че няма да ми пука хората да влизат и излизат от стаята ми, но бързо промених решението си за около два часа раждане с първото си бебе. За раждането на втората ми дъщеря само аз и съпругът ми в болница бяха по-далеч от семейството. Беше направено нарочно и нямам съжаление.
OB-GYN и персоналът на болницата искат да сте максимално удобни. Според Belly Belly, добавянето на стрес като посетители и натиск за изпълнение и забавление може да потисне някои хормони, които са необходими на труда за напредък. Можете или да поставите предпочитание „без посетители“ в плана си за раждане или да говорите, когато е подходящото време.
Задачата на вашия доставчик на здравни услуги е да се увери, че сте възможно най-информирани, удобни и обгрижвани. Трябва да се облегнете много на тях и да им задавате въпроси, докато те се появят, но да знаете малко за труда предварително е чудесен начин да се настроите за неочакваните аспекти на раждането.