9 Неща, които трябва да знаете за гърдите, преди да го опитате

Споделяне на легло, съвместен сън, гърди. На нов родител може да се почувства, че речникът на родителските термини, свързани със съня, е по-труден за овладяване от реалната задача да родиш бебето си. За щастие, термините са доста лесни за демистификация - някои от тях дори може да използвате, без да знаете, че има официално име за това. Кърменето може да падне в този лагер. За много майки идеята за кърмене е инстинктивна, преди дори да осъзнаят, че е имало множество статии, написани по темата. Но ако сте новак в сцената на гърдите, трябва да знаете няколко неща за кърменето, преди да го направите.

Ако се почувствате малко претоварени от количеството информация, която има за поглъщане по темата за кърменето и съня, не се притеснявайте. Този бърз преглед на кърменето ще ви даде всичко, което трябва да знаете, за да се чувствате удобно да го пробвате сами, както и да отговори на вашите най-големи притеснения относно метода на съня, който през последните месеци поема интернет от буря.

Джеймс Маккена, един от водещите изследователи по отношение на кърменето, заяви на сайта си, че „няма такова нещо като бебешки сън, няма такова нещо като кърмене, има само кърмене“. С подобно въведение, кърменето се превърна в трудна тема за игнориране. Тъй като терминът е тук, за да остане, ето няколко неща, които трябва да знаете, преди да го опитате.

1. Това не е нова концепция

GIPHY

Въпреки че наскоро измисленият термин може да изглежда като най-новата прищявка за родителите, истината е казано, че кърменето съществува от толкова време, колкото майките са кърмени. В интервю за The Huffington Post Маккена каза, че „системата за кърмене е най-старият режим за спане и хранене на човечеството“.

2. Вие и вашето бебе ще бъдете по-склонни да спите по-дълго

GIPHY

Според Fit бременността майките, които кърмят, най-вероятно ще получат около час повече сън на нощ от своя партньор, който не е кърмещ. Вместо да се налага да се събуждат и да влизат в отделна стая, за да кърмят три до четири пъти на нощ, гърдите могат да останат в леглата си и да се връщат назад, за да спят по-бързо - както и бебето им.

3. Има същите "правила" като споделяне на легло

GIPHY

Според лабораторията за сън на майката и бебето, кърменето може да се извърши безопасно, ако родителите спазват същите правила, както при безопасно спазване на нощни кърпи. Кърменето играе огромна роля за безопасно съвместно спане, както и трезвостта на родителите и други фактори като допълнителни одеяла или подплънки.

4. Не винаги е лесно

GIPHY

Както повечето неща в майчинството, кърменето не винаги е лесно. Въпреки удобството си, кърменето като цяло е много работа, но си струва усилията, които са необходими.

5. Може да засили предлагането на мляко

GIPHY

От Университета на Нотр Дам на благоволението заявиха, че наред с другите положителни ползи от кърменето може да се постигне по-доброто управление на млякото.

6. Може да подобри вашата връзка с вашето бебе

GIPHY

В същата статия се посочва, че подобрената връзка с вашето бебе може да бъде резултат от кърмене, особено за работещи майки, които не са в състояние да прекарват колкото се може повече време с бебетата си.

7. Не е за всеки

GIPHY

Кърменето не е за всеки. Ако не сте фен на съвместното спане или споделяне на легло или не кърмите, кърменето не трябва да бъде част от вашата рутина.

8. Тя трябва да насърчава родителите да научат за безопасното споделяне на деца

GIPHY

Въпреки че концепцията за кърмене не е нова, фразата, според Маккена, е създадена, за да насърчи родителите да преразгледат своите предположения за спасяване на деца.

9. Ако се практикува правилно, няма да повиши риска от СПИН на вашето бебе

GIPHY

Лабораторията за сън на майката-бебе отбеляза, че точно както SIDS все още е риск в ситуации, когато бебето спи в собствената си стая, споделянето на гърди, когато се прави безопасно и правилно, няма да увеличи риска от вашето бебе от СПИН.