9 Рискове за преждевременно раждане, за които може да не сте наясно

Когато сте бременна, трудно е да не се затънете от страха от това, което може да се обърка. Готови сте да направите всичко, за да имате здравословна бременност, независимо дали това означава да се откажете от вино за девет месеца или да се включите в пренатален клас по йога. Имайки това предвид, може да искате да прегледате рисковете от преждевременни раждания, за които може да не сте наясно. Този списък не е предназначен да ви изнерви, а само осигурете известна информираност (в края на краищата стресът е един от потенциалните фактори).

Според клиниката Майо раждането, което се случи преди 37-та седмица от бременността, се счита за преждевременно. По принцип раждането е за предпочитане, тъй като те дават време на бебетата да се развият напълно в безопасността на утробата. Преждевременните бебета обаче могат да бъдат по-податливи на инфекции и други усложнения. Поради тези причини ще искате да направите каквото е по силите ви, за да помогнете на вашето бебе да остане поставено, докато наистина не му дойде време.

Имайки това предвид, че е добра идея да сте наясно с много фактори за преждевременно раждане, които биха могли да полетят под радара ви. Много прости неща, като например стоене по няколко часа на ден или недостиг на витамин D, могат да доведат до ранно раждане. Прочетете, за да научите кои от тези фактори могат да се прилагат за вашата бременност.

1. Пренасяне на множествени

Ако носите две или повече бебета наведнъж, вероятно възможността за преждевременно раждане вероятно вече е на вашия радар. Според марша на Dimes жените, които носят двойки, са шест пъти по-склонни да имат преждевременно раждане.

2. Постоянство за дълги периоди от време

Имате ли работа, която изисква да стоите на краката си дълги часове? Както отбелязват Health Pages, стоенето дълго време може да окаже натиск върху вашата матка и в крайна сметка може да доведе до започване на контракции. Ако е възможно, може да искате да намерите начини да редувате стоене, седене и ходене през деня.

3. Имате диабет

Независимо дали сте имали диабет преди бременността или наскоро развил гестационен диабет, състоянието може да има много ефекти върху вашето бебе. И както отбелязва организацията на Томи, всеки тип диабет в крайна сметка може да увеличи вероятността от преждевременно раждане. В този случай можете да работите с вашия лекар, за да помогнете за намаляване на риска.

4. Страдате от дефицит на витамин D

Бременните жени вече имат дълъг километър списък на хранителни задължителни продукти. Но може да има основателна причина да добавите още една бележка към този списък. Според проучване от 2015 г. в Obstetrics & Gynecology, дефицитът на витамин D е свързан с недоносени раждания. И както е отбелязано от Американската асоциация за бременност, 4 000 IU витамин D е идеалният дневен прием, така че може да искате да проверите двойно пренаталните витамини, за да сте сигурни, че получавате достатъчно.

5. Бременности да се затворят заедно

Разбира се, има много ползи за родителските деца, които са на възраст, но може да не искате да имате бебетата си твърде близо. Втората бременност в рамките на 18 месеца след раждането е свързана с повишен риск от преждевременно раждане, както отбелязват от клиниката Майо. Като цяло е добра идея да дадете време на тялото си да се възстанови, преди да има следващото бебе.

6. Стресиране навън

Рядка е бременната жена, която не е поне малко стресирана. В края на краищата, малко задачи водят до повече отговорност, отколкото внасянето на нов живот в света. За съжаление, както бе отбелязано от проучване от 2011 г. в клиники по перинатология , майчинският стрес е свързан с преждевременно раждане, така че нивото на стрес може да си струва да се следи. Разбира се, да кажете на всеки да се успокои е вероятно най-бързият начин да се уверите, че подчертават повече. За да се реалистично да се справите с напрежението си, можете да започнете рутина за релаксация с една проста техника за намаляване на стреса.

7. Преминаване през IVF

Може да предположите, че ин витро оплождането (IVF) би носело повишен риск от преждевременно раждане поради вероятността от множествени. И въпреки че лекарствата за плодородие често водят до множество раждания, това не е цялата история. Както е обяснено от проучване от 2004 г. на фертилитета и стерилитета, дори еднократните бременности от IVF могат да имат повишен риск от преждевременно раждане; всъщност тези бременности могат да бъдат два пъти по-вероятни от естествените схващания, които да доведат до ранно раждане. (Не че бременността при IVF е неестествена). Имайки това предвид, ако имате дете с IVF, тогава е интелигентно да работите с вашия лекар, за да намалите риска от преждевременно раждане.

8. Пушенето на цигари

Да, пушенето на цигари по принцип никога не се препоръчва от здравните специалисти. По-специално за бременните жени тютюнопушенето може да доведе до бебе, което се роди твърде рано, както е обяснено от Центровете за контрол и профилактика на заболяванията. Въпреки това, дори и да имате най-добрите намерения за детето си, отказването от тютюнопушенето може да бъде печално трудно. Може да има начини да надхитрите мозъка си и да се откажете от пушенето, за щастие.

9. Притежаващи ПТИ

Е, тази новина напълно е гадна. Но според WebMD, ако имате инфекция на пикочните пътища (UTI), инфекцията потенциално може да доведе до контракции на матката и преждевременно раждане. Ако подозирате UTI късно в бременността, тогава пътуването до вашия лекар е повече или по-малко задължително.