9 Битки, които всяка двойка има при първото си обучение за сън

Трябва да има специално място в обществото за новите родители, лишени от сън. В един перфектен свят това място би било пълно с достатъчно богати баби, които четат истории и които винаги искат да държат бебето ви и които знаят само какво да правят. В реалния свят обаче родителите, които тренират за сън, често са оставени да го разберат сами, като само ръководни статии в интернет и съвети на други хора са им ръководства. В резултат на това има редица двубои, които всяка двойка има при първото си обучение за сън и, повярвайте ми, може да стане грозно.

Съпругът ми и аз бяхме в противоречие помежду си, когато първородното ни беше бебе. И двамата бяхме ходещи зомбита по това време, така че никой от нас не беше в най-добрия случай, когато ставаше дума за комуникация или изразяване на идеите си разумно (особено след като грухтенето или соченето изглежда не се броят). Всичко, което знаехме, беше, че 45 минути последователно затворено око не бяха достатъчни, за да се брои като „сън“, особено през нощта, и че трябва да направим нещо по въпроса. Просто „нещо“ беше трудно и двамата да се споразумеем.

Така че, сигурно се борихме. Все пак си струва да споменем, че има здравословен и нездравословен начин за борба. Ако се злоупотребявате по някакъв начин (емоционално, словесно, физически, финансово или по друг начин), няма нищо "нормално" в начина, по който лишаването от сън влияе върху връзката ви. Така че, имайте това предвид, докато проучвате съвсем нормалните двубои, които всички двойки имат, когато тренират за сън.

„Прекалено рано ли е да започнете тренировките за сън?“ Битка

GIPHY

Една от първите двубои, които двойките имат, приключи, когато е „време“ да накарате топката да се търкаля на тренировки за сън. За повечето двойки има едно парти, което е като „Бих искал, ако можем да спим заедно като възрастни“, а другото, което е повече от „Не, готино е, просто мога да спя на пода на бебешка стая, докато не е тийнейджър."

Първородното ни беше ад на Земята, когато дойде да спи. Всъщност, позволете ми да бъда малко по-конкретен: сънят беше нещо, което се случваше всеки толкова често, като може би за час върхове, два до три пъти на нощ и за малки пришпори през деня, но само докато стоя изправен с него прикован към тялото ми. Съпругът ми и аз висяхме с конец. Той едва можеше да функционира по време на работа, а аз буквално го губех (психически и емоционално) у дома.

По време на едно от първите ни посещения педиатърът случайно спомена неговата (противоречива) философия за обучение на сън, която беше, че можете да го направите още през първия месец от живота на бебето. Методът? Извикайте го. Съпругът ми беше омагьосал този малък морков и го закачаше пред мен, докато разказвахме през наши дни. "Нека просто спим да тренираме и тогава ще можем да си върнем живота", настоя той. Не бях съвсем готов, въпреки че бях изключително нещастен. Бях почти сигурен, че не сме чули педиатъра или че може би този метод се прилага за други бебета, но със сигурност не е наш. Постоянно се борихме за това, докато не насрочихме среща със самия човек, за да уредим резултата.

Боят „Неутрална трета страна се консултира“

GIPHY

Когато двама родители не могат да се договорят кога е подходящият момент да започнат тренировки за сън, те често търсят неутрална трета страна или педиатър или специалист по обучение на съня.

Важно беше и двете да присъстваме на срещата с педиатъра по две причини. Едното, имах нужда от някой под ръка, който все още има способността да мисли и който можеше да си спомни разговори повече от пет минути след като са се случили (сериозно, аз бях като Дори от намирането на Немо след първото ми бебе). Второ, трябваше да сме сигурни, че каквото и да е казал педиатърът, и двамата сме били там, за да го чуем, за да не погрешно да разберем информацията на другия човек, за да го накараме да пасне на нашия личен аргумент за обучение на съня.

Педиатърът едва чува нашия случай, преди да тича към решението му да извика (CIO), което просто беше да сложим бебето в леглото и да го оставим там, независимо какво, до 6 сутринта или 7 часа сутринта на следващата сутрин. Втренчих се в безпомощното си капризно потомство и се мъчех да го представя сам в ясла за толкова много часове. Съпругът ми междувременно кимна мъдро, сякаш той знаеше това през цялото време и като бебета за тренировки за сън беше нещо, с което той имаше дългогодишен опит.

Борбата с „Правилния начин за спи с влак“

GIPHY

Подобно на борбата за правилния начин за зареждане на съдомиялна машина, правилният начин за сън да тренира бебе е тема, която предизвиква много спорове сред новите родители. По-нежните методи, като метода на постепенно изчезване на Фербер, ме накараха да се почувствам много по-добре за цялото нещо за тренировка за сън, само защото ми позволи да успокоя бебето си периодично, вместо да "оставя бебето в стаята за милион часа" педиатърът ни призова да опитаме.

Съпругът ми обаче се съгласи с педиатъра, че никой от тези други методи няма да работи и ние в крайна сметка ще тъпчем вода, докато в крайна сметка не решим да отидем за CIO. Бях решен да го докажа грешно, затова настоях да го опитаме.

„Прочетохте ли дори проклетата книга?“ Битка

GIPHY

Не бих могъл обаче да пробвам метода си на избор без пълната му подкрепа. Трябваше да прочете и всички книги и статии. Оставих му книгата Ferber с всички важни секции, подчертани и табулирани с онези мънички лепкави бележки, които ме накараха да се чувствам така, сякаш проучвах дипломна работа, а не, знаете ли, просто се опитвах да заспя добре. Оставих книгата до леглото му, до тоалетната и до работната му чанта. Съпругът ми непрекъснато ме уверяваше, че ще го "погледне", което е код, "аз така никога не гледам това".

Битката "Но това е като че ли не е само редовно плачене"

В крайна сметка „моят път“ просто завърши разочарованието на нашия син, защото той ще плаче, докато някой от нас не влезе в стаята, за да го вземе, или да поговори с него със сладки гласове или да го потупа по гърба. Ако годините ми, прекарани в лабораторията по психология в колежа, ме научиха на каквото и да е, много поведения се научават и се подсилват с награди.

Когато най-накрая се отмъкнах, за да започна със CIO, се бяхме съгласили, че ако бебето издава шумове, които звучат необичайно (т.е., грабителят се е промъкнал в стаята му), ще ми бъде позволено да вляза и да го проверя. Разбира се, в съзнанието ми всеки вик звучеше "значително" и съпругът ми трябваше да ме разговаря от перваза всеки път, когато тенорът на виковете му се промени от раздразнен към неотложен звук.

Борбата "Пусни ме в стаята на бебето или друго"

GIPHY

Има само толкова много нова майка може да поеме. Слушането на бебешкия вик е една от най-лошите форми на мъчения, които трябва да издържите, тъй като си представяте всички ужасни неща, които бебето ви трябва да мисли, докато лежи само в тъмното. „Майка ми вече не ме обича“ или „Аз съм сама на този свят и нямам никой“, например, идвайте на ум.

В определен момент вечерта, особено ако бебето ви не е спряло да плаче от първия миг, когато го сложите в яслата и затворите вратата зад себе си, вече сте имали достатъчно. Решихте много преди това да направите бягане към вратата на бебето, където ще се хвърлите към мястото, където лежи и ще го хванете в ръцете си, и може би ще изчезнете през нощта, за да намерите комуна, където децата да крещят и да плачат вечно и освен това, онези достатъчно богати баби ще бъдат там, за да помогнат. Когато стигнах до тази точка през първата ни вечер на CIO, съпругът ми трябваше да направи блокада с тялото си, за да не ме пусне през вратата на спалнята ни, за да стигна до стаята на бебето.

„Дали дори обичаш детето си?“ Битка

Когато вашият партньор стои решително в какъвто и да е метод за обучение за сън, двамата сте се съгласили и сте се развалили и искате да отидете да прегърнете бебето си, вашият партньор е злият демон. Вие решавате, че няма начин партньорът ви да може да обича бебето толкова, колкото и вие, ако партньорът ви е толкова лесен, че да настрои виковете и риданията.

„Защо купихте само една двойка тапи за уши?“ Битка

GIPHY

Защото разбира се. #Selfish

Борбата "Моля, стъпка далеч от бебешкия монитор"

Вие буквално сте го изгубили в този момент и докато се предполага, че слушате приложението си за бял шум и задрямате с едното табло за ухо, което сега сте заявили за свое, сте много будни и зяпате бебешкия монитор, Убедени сте, че бебето ви мрази сега и когато те станат словесни, те никога няма да ви нарекат „мама“.

Вашият партньор би искал да спи, но не може да го направи с зловещата зелена светлина, идваща от монитора, а онези страховито счупване на мебели звучат от малките високоговорители, които не разбиват мебели, а просто факирани честоти на монитора и статични шумове. Той се опитва да отнеме монитора от вас, но дори сте шокирани, когато шумът, който излиза от гърлото ви, звучи като гърлен съскане, докато викате: "Оставете ме на мира! Това е мое! Това е мое!"

В крайна сметка, през онази първа ужасна вечер на тренировки за сън, синът ми спря да плаче и заспа. По някое време и аз заспах. Когато се събудих сутринта, той се държеше така, че нищо необичайно не се случи през нощта. - Не помниш ли нещо от снощи? Чудех се. Но той просто ме погледна и сякаш се интересуваше от обичайните си бебешки неща, като моята цици, и дърпаше косата на семейното куче. Без вреда, без фал, предполагам?