8 неща, които не е нужно да жертвате за сексуалния си живот след раждането

Ако смятате, че сексът след бебето е обречен на ужасно събитие, помислете отново. Не само, че може да бъде също толкова славен, колкото сексът преди бебето (ако не и повече), но всъщност има неща, които не е нужно да жертвате за сексуалния си живот след раждането и за да се забавлявате добре. Не, сериозно. Не говоря за веднага след раждането и раждането (очевидно, въпреки че, ако се чувствате добре, го правите), но след като оздравеете и получите зелена светлина, за да го включите, нямате да се откажеш толкова, колкото си мислиш, че преживяването е, греши, струва време и енергия. Повярвайте ми, знам.

След раждането на децата ми, последното нещо, което исках да направя, беше да се върна в положението, което ме постави в родилната зала на първо място. Сексът, честно казано, звучеше ужасно. Въпреки че това чувство в крайна сметка изчезна, след като излекувах и хормоните ми се върнаха към нормалното си състояние, аз все още чувствах, че трябва да пожертвам всичко, което прави секса страхотен, за да просто да правя секс на първо място. Някои неща бяха изгубени, за да го направят по-малко неудобно, а други бяха оставени, защото чувствах, че това е, от което се нуждае партньорът ми.

Във времето след (и две деца по-късно) сега знам по-добре. Знам, че моят сексуален живот след раждането (и половият ви живот след раждането, скъпи читателю) не трябва да е толкова сложен. Не наистина. Предполага се, че е забавно и удовлетворяващо, а не нещо, от което се страхувате. Ето някои неща, които не е нужно да жертвате, когато е време да се заемете.

Вашата телесна увереност

Giphy

Това, че сте имали бебе, не означава, че не сте същата свирепа жена, която сте били преди. Няма нужда от несигурност, защото гарантирам, че партньорът ви не се интересува.

След ражданията на децата ми съпругът ми мислеше, че съм по-привлекателен след това, което преживях. Той видя покрай стриите, допълнителните подплънки и изтичането на цици, защото се интересуваше само от мен - всички от мен. Излезте напред и бъдете уверени. Ще бъде от полза и за двама ви.

Вашият комфорт

Giphy

Вашият сексуален живот след раждането не трябва да се прави само от страшно, сложно бельо или високи токчета. Да, съпругът ми също харесва тези неща, но след бебе, може би не искам да преживея всичко това. Сексът трябва да е удобен и за двете страни, така че казвам, ако предпочитате да извървите друг път, който ви вдъхва увереност, но не е типично романтично парче, това е ОК.

Твое удоволствие

Giphy

Не смеете ли да мислите да жертвате удоволствието си по време на следродилния секс. След раждането разбирам, че частите от секса могат да бъдат различни. Не се наслаждавах на първите няколко сеанса след всяко дете, честно казано, защото тялото ми вече не беше същото. Моят партньор и аз трябваше да научим отново как да се свържем. Ако тялото ви не реагира, това не означава, че това ще се чувства като секс завинаги. Бъдете търпеливи към себе си и общувайте с партньора си. Спечелихте това!

Способността ви към майката

Giphy

Аз съм от онези майки, които се почувстваха виновни, като отделяха време да се свържат с партньора си за по-дълго от няколко минути и, да, чувствам се вина за това. Част от това, че е майка, живее с постоянно чувство на вина. Обаче, тук е нещото: не е жертва да отделяш време за отношенията си - жертваш нещо, ако не го правиш.

Вашето вълнение

Giphy

Вие по никакъв начин не трябва да изхвърляте различните позиции, локации или опити в последната минута, само защото сте имали бебе. Всъщност не бива! Тези неща може да не ви звучат толкова вълнуващо, когато сте лишени от сън и сте стресирани от коликирано бебе, но те ще събудят части от връзката ви, за които сте или сте забравили, или оставяте настрана. От това произлизат наистина само добри неща, уверявам ви.

Твоето време

Giphy

Стреснах се колко много сам път не получих след първото си бебе. Дните ми бяха толкова натоварени и толкова изтощителни, че отдаването на всяка част от времето ми в отношенията ми беше трудно, ако не и невъзможно. Вместо това исках да използвам това време за презареждане на собствените си батерии.

Да, понякога следродилния секс отнема малко планиране, така че да не боли, но освен това, не е необходимо да отнеме много време. Разбира се, може, но ако сте твърде загрижени за бебето (или получавате повече сън като мен), дайте му 10 минути и най-вероятно вече ще сте в него.

Вашата връзка с вашия партньор

Giphy

Понякога следродилния секс беше труден. Това, че бях зает с ново бебе, дори и след излекуването, означаваше, че свързването с партньора ми не стана толкова лесно, както преди. Защо? Аз бях различен, тялото ми беше различно и имахме друг човек, който да се грижи. Пренебрегнах да мисля как не влагането на времето във връзката ми ще се отрази на всичко, включително и на способността ми към майка. Следродилният секс може да не е най-лесното нещо (в много отношения), но това е необходима част от това да останете свързани с този, който обичате.

Способността ви да се забавлявате

Giphy

Спомняте ли си, когато сексът беше просто забавно? Очаквахте го с нетърпение и дори планирахте вечерта около него? Следродилният секс ще бъде малко по-различен, поне за малко, но е важно да поддържате забавлението живо. Моят партньор и аз трябваше да намерим нови начини да направим нещата и това е напълно нормално.

Моят съвет? Смейте се заедно, опитайте нещо ново и не забравяйте, че това, че сте майка, не означава, че трябва да жертвате абсолютно всичко.