Съдържание:
- 1. Поведението им е различно
- 2. Имат разстроен стомах
- 3. Те страдат от чести ушни инфекции
- 4. Те се справят с дразнене на кожата
- 5. Те са уморени
- 6. Те страдат от задушен нос
- 7. Те имат редовни главоболия
В моята къща времето за вечеря е битка на волята между мен и двете ми деца. Таблицата е настройката на нашите ежедневни преговори. Предлагам грах, те контрастират с пица, а ние обикновено завършваме на царевицата и я наричаме на ден. Може да е разочароващо да водите привидно губеща битка с малките си, но избирателността на детето ви може да е част от по-голям проблем. Ето защо е важно да обърнете внимание на признаците, че вашето дете има чувствителност към храна и че те не са просто придирчиви.
За разлика от хранителната алергия, чувствителността към храна може да бъде малко по-сложна за диагностициране. Симптомите на чувствителността към храна често са забавена реакция след консумация и може да отнеме до 72 часа, според експерта по функционална медицина, д-р Ейми Майърс. Някои от най-често срещаните виновници включват царевица, млечни продукти, соя и глутен. И въпреки че чувствителността към храна не е животозастрашаваща, симптомите могат да бъдат изключително неудобни за малките деца, особено ако нямат речника, за да изразят как се чувстват.
Гледайте внимателно децата си за някой от симптомите в този списък и се опитайте да елиминирате някои от храните, за които смятате, че могат да причинят дискомфорта им, за да разкрият чувствителността към храна. Само не им позволявайте да ви убеждават да ги пускате на диета само за сладолед.
1. Поведението им е различно
Почти всеки родител на малко дете е изпитал някакво доста откачено поведение. Но ако забележите, че детето ви става по-раздразнително, тревожно или хиперактивно от нормалното, може да се случи нещо друго. Според д-р Сиърс промените в поведението могат да бъдат обвързани с чувствителността към храната.
2. Имат разстроен стомах
Внимавайте с болезнени проблеми с корема, за да сигнализирате за проблеми с определени храни. Чувствителността към лактоза или глутен може да накара детето ви да изпадне в запек и диария, както е споменато в сайта " Ум, тяло, зелено ".
3. Те страдат от чести ушни инфекции
Ушните инфекции са злополучно и болезнено явление при малки деца. Чувствителността към млечни продукти или соя обаче може да накара детето ви да изпита хронични ушни инфекции. Според Delicious Living 90 процента от децата с чести ушни инфекции имат някакъв вид чувствителност към храна.
4. Те се справят с дразнене на кожата
Един от най-често срещаните видими симптоми на чувствителността към храна е дразненето на кожата. Сърбежът на кожата, обривите и екземата са признаци на чувствителност към храната, според Allergy Kids Foundation. Само не забравяйте, че може да не видите никакви промени в кожата до няколко дни след консумация на храната, която причинява неприятностите.
5. Те са уморени
Въпреки че може да не мислите, че детето ви е уморено, е проблем, неговата диета може да е виновна. Според Превенцията умората може да е знак за чувствителност към храната, тъй като тялото трябва да работи по-усилено, за да елиминира храната, която не усвоява правилно.
6. Те страдат от задушен нос
Проблемните носове са проблем дори и извън студения сезон? Изглежда, че никога не можете да имате достатъчно тъкани в къщата си? Хрема, назална конгестия и воднисти очи могат да показват чувствителност към храната, според холистичния диетолог, Кула мама.
7. Те имат редовни главоболия
Главоболието може да не е просто извинение за гледане на телевизия. Хроничното главоболие на детето може да бъде пряко свързано с диетата му. Според WebMD хората с чувствителност към глутен могат да изпитат силно главоболие.
