Съдържание:
Откриването на бременност може да бъде вълнуващо време. Споделяте новините с тези, които обичате и си представяте бебето, което ще срещнете след девет месеца. След това идва и сутрешна болест, като Деби Даунер съсипва най-доброто парти, на което някога сте присъствали. Дейност, редовна като закуска, може да се почувства като мъчение, когато страдате от сутрешна болест. С всички продукти на пазара, които твърдят, че облекчават симптомите на гадене, свързани с бременността, бъдещата майка може да бъде затрупана с избор. Ако сте решили да предприемете естествен подход за лечение на сутрешна болест, тогава тези опции започват да намаляват до по-управляем списък.
Много бременни жени са засегнати от гадене и повръщане сутрин, оттук и терминът сутрешна болест. Но както много от бъдещите майки ще ви кажат, тези неприятни симптоми могат да се появят по всяко време - сутрин, обед и нощ - и дори да ви заличат с дни в края. Точно толкова разнообразни, колкото и времето са тригерите, които могат да причинят на бременни жени гадене. Така че това, което кара стомаха на една жена да се върти, може да е напълно различно от другите й бременни приятели.
За щастие има определени хомеопатични средства за сутрешна болест, които действат най-добре в зависимост от причината за вашата сутрешна болест. Ако търсите подход без химикали, помислете за едно от тези седем природни средства за сутрешна болест, които да ви помогнат да оцелеете през следващите девет месеца.
1. Джинджифил
Има много въплъщения на джинджифила и този остър корен от години е сутрешна болест. Според Medical News Today, много продукти, съдържащи джинджифил, могат да помогнат за успокояване на гаденето ви. Ако стомахът ви няма да спре да се върти, опитайте да смучете някои бонбони от джинджифил, отпивайки от елен или чай на певица или дори хапете някои бисквитни бисквитки.
2. Nux Vomica
Гаденето, свързано с бременност, може да нападне по всяко време на денонощието, но ако болестта ви действително се засили сутрин, има надеждно лекарство. Според Natural News приемането на nux vomica помага на жени, чието гадене е по-лошо сутрин. Това също е добър вариант за онези, които също изпитват онези стомашни джапанки след хранене.
3. мента
Подобно на джинджифила, ментата се предлага под много форми и може да върши чудеса при сутрешна болест. На своя уебсайт холистичният лекар Андрю Вайл предлага да се консумира до три чаши чай от мента на ден, за да се облекчи гаденето, свързано с бременността, но предупреждава, че твърде много може да доведе до увеличаване на киселините. Ако чаят не е вашето нещо, друго предложение е да вземете капсула, съдържаща ментово масло.
4. Витамин В-6
Облекчаването на симптомите на сутрешна болест може да бъде толкова лесно, колкото приемането на витамини. Всъщност Американската асоциация за бременност препоръчва приема на 50 mg витамин B-6 на ден, за да помогне за овладяване на гаденето. Това е лесен, достъпен избор за страдащите от сутрешна болест.
5. Ипекакуанха
Когато сутрешната болест се превръща в целодневна болест, тя може да почувства, че може никога да няма облекчение. Но според Центъра по хомеопатия, Ипекакуанха може да ограничи гаденето, което продължава след повръщане. Това е добра новина за тези, които страдат от неумолими симптоми на гадене.
6. Цинк
Ако вече сте взели малко витамин В, друга лесна добавка за хвърляне в кошницата ви в аптеката е цинк. Според Mind Body Green приемането на 25 mg цинк може да ограничи сутрешната ви болест.
7. Колхикум и Сепия
Ако гаденето ви се засили или се влоши чрез мирис, приготвяне или ядене на храна, опитайте се да приемете хомеопатичните лекарства колхикум и сепия. Според Националния център по хомеопатия тези препарати могат да помогнат за облекчаване на гаденето и повръщането, свързани с бременността, свързани с храната.
