Съдържание:
- 1. Покажете съпричастност
- 2. Споделете сцената
- 3. Не бъди люспест
- 4. Малките жестове изминават дълъг път
- 5. Наберете телефона, по дяволите!
- 6. Слушайте
- 7. Всъщност правим нещата заедно
- 8. Проявете истински интерес към нейния живот
- 9. Бъдете истински щастливи за нейните успехи
- 10. Поставете смартфона
- 11. Изказвайте благодарност
- 12. догонване над текстови съобщения
- 13. Бъдете позитивни
- 14. Честността е най-добрата политика
- 15. Внимавайте със съветите си
- 16. Бъдете справедливи
- 17. Бъдете лоялни
Понякога, в лудостта на нашия натоварен живот, можем да приемаме приятелството си за даденост, а не да мислим как можем да бъдем по-добър приятел. Очакваме нашите приятели да са до нас, когато имаме нужда от тях, и че ще бъдем там за тях, когато се борят. Но в забързаното ежедневие можем напълно да забравим да признаем или да си взаимодействаме с тези хора, които обичаме. И в по-голямата си част това е добре. Истинските приятели са в състояние да намерят мястото, където са останали, когато се съберат след дълъг период на прекъсване, и не е необходимо да бъдат постоянно във връзка, за да останат близки.
Но истината на въпроса е, че приятелството, като всичко, което наистина има значение в живота, отнема някаква работа. Ако искаме силни приятелства, трябва да положим усилия. И най-важното е, че трябва да направим всичко възможно, за да бъдем добър приятел в замяна. Да обичаме и да се грижим един за друг е най-важната част от стабилното приятелство, но има и други, по-малки действия и поведения, които трябва да участваме в това, което може би не осъзнаваме. Независимо дали става дума за нови приятели или приятели, които познаваме от детството си, важно е да дадете колкото можете, да проявите признателност и да запазите присъствие в живота на другия. Приятелите са хората, с които ще имаме най-добри спомени, хората, които ще ни помогнат да преминем през всяко сърцебиене, и хората, които винаги ще ни карат да се усмихваме. Затова полагайте усилия да бъдете най-добрият приятел, който евентуално можете да бъдете - най-добрите ви момичета заслужават това!
1. Покажете съпричастност
Емпатията или способността да се разберат чувствата на друг човек е една от най-важните части на здравата връзка. Това означава, че полагате усилия да разберете гледната точка на вашия приятел за това, което те вървят, а не само да предлагате съвети. Когато приятел ви разкаже за нещо трудно, което се случва в живота им, не забравяйте да изразите съпричастност и да зададете въпроси за това как се чувстват. Постарайте се да разберете наистина през какво преминават. Не превключвайте разговора към история за себе си в подобна ситуация; не се опитвайте да ги развеселите, като омаловажавате проблема. Кажи им, че съжаляваш - и имай предвид.
2. Споделете сцената
Обичайно е да се свържете с приятел, когато имате нещо, за което трябва да говорите, и за това са приятелите. Но е важно да сте сигурни, че споделяте времето за разговори, особено ако някой от вас не е в кризата. Не свийте разговора; уверете се, че има равномерно даване и вземане. И двамата имате страхотни неща за казване, затова се уверете, че и двамата сте чути.
3. Не бъди люспест
Има ли нещо по-лошо от това да се приготвите за вечер навън с момичетата си, когато някой се обади в последния момент и без видима причина да се откаже? Не бъди този човек. Ако имате планове, придържайте се към тях, колкото и да е изкушаващо да гледате Netflix във вашия PJ.
4. Малките жестове изминават дълъг път
Не е нужно да хвърляте приятелката си сложно парти за рожден ден, за да й покажете, че ви интересува. Дребните жестове, които й напомнят, че мислите за нея, означават много, дори ако тя просто достига с текстово съобщение или телефонно обаждане, за да каже това. Влезте в нея на рождения й ден, ако преживява нещо трудно или винаги, когато настроението ви нападне. Винаги ще бъде щастлива и ще се почувства чудесно, когато вашето име изскочи на телефона й.
5. Наберете телефона, по дяволите!
Изпращането на текстове е страхотен начин да поддържате връзка с приятели на дълги разстояния или с всеки, с когото не се срещате често. Но можете да се свържете толкова много само с някой над текст. Вземете телефона и се обаждайте на приятел всеки път. Ще се изненадате колко много харесвате да чуете нечий глас и колко по-добре да се свържете отново.
6. Слушайте
Ще бъдете шокирани да разберете колко често слушате някого, който действително ги чува. Често не слушаме истински, защото вече се концентрираме върху и формулираме следващото нещо, което ще кажем, така че неизбежно всъщност не реагираме на казаното вече. Когато разговаряте с приятелите си, положи съзнателно усилие наистина да слушате. Ще проведете по-добър разговор и те ще оценят, че присъствате в момента.
7. Всъщност правим нещата заедно
С остаряването си сме склонни да се срещаме с приятелите си на кафе или коктейл. И макар тези сеанси да се правят прекрасно, действително правенето на нещата заедно ще помогне да поддържате приятелство свежо, като създавате нови спомени заедно и просто се забавлявате. Вземете клас по Зумба, отидете на кино, гответе нова рецепта - всичко, което ще ви накара да се смеете момичета!
8. Проявете истински интерес към нейния живот
Когато попитате приятеля си „какво е ново“, това означава. Вземете истински интерес какво прави и как вървят нещата и проверете в тях. Ако тя започва нова работа, не забравяйте да й пожелая късмет и да посегнете към нея след първия си ден, за да видите как е минало. И наистина се интересува от това, което тя има да каже.
9. Бъдете истински щастливи за нейните успехи
Ревността е токсична емоция в приятелството, така че, когато вашата бести направи нещо страхотно или постигне нещо страхотно, уверете се, че наистина сте горди с нея. Ако я обичате, ще искате това, което е най-добро за нея, така че не трябва да е трудно да бъдете щастливи за нейния успех.
10. Поставете смартфона
Когато видите приятеля си, дръжте iPhone в чантата си. Тъй като известията от Instagram или текстове от други изскачат, лесно е да се разсеете от човека, който всъщност седи пред вас. Телефонът ви ще бъде там, когато приключите с вечерята или напитките или каквото и да правите, така че обръщайте цялото си внимание на приятеля си и сведете активността на телефона до минимум.
11. Изказвайте благодарност
Понякога приемаме за даденост това, което правят нашите приятели за нас, но ако искате тя да знае колко много означава тя за вас, кажете й. Благодарете й, че е толкова прекрасна. Тя ще се почувства оценена и ще си спомниш защо я обичаш толкова много, две неща, които само ще цъфтят всяко приятелство.
12. догонване над текстови съобщения
Правете си догонване често. Изпратете на приятеля си всякакви големи актуализации и редовно проверявайте, за да видите какво има ново с нея. По този начин, когато се съберете, това не е маратонско обобщение на последния месец от живота ви. Ще бъдете в течение на това, което са разработили, което означава, че можете да се съсредоточите върху настоящия момент и да се насладите на това, което правите, когато най-накрая получите да се мотаете.
13. Бъдете позитивни
Никой не иска да се мотае около даунър. Опитайте всичко възможно да бъдете превъзходни и позитивни, когато се мотаете с гелите. Разбира се, ако преживявате нещо, не фалшифицирайте това, което чувствате - тогава се нуждаете от подкрепа. Но средно на ден, не се фокусирайте върху завишените напитки или тъпия филм, който току-що видяхте. Опитайте и поддържайте нещата забавни и щастието ви ще бъде заразително. Хората ще умират да прекарват повече време около балонната ви енергия.
14. Честността е най-добрата политика
Тази фраза е клише за причина - защото е истина. Независимо дали приятелят ви пита вашето мнение за рокля, която купува, или трябва да й кажете нещо важно, бъдете честни. Това е единственият начин да създадете и поддържате доверие и, макар че в момента може да е трудно, ще ви спести много сърдечна болка в дългосрочен план.
15. Внимавайте със съветите си
Съветите са страхотни.,, когато е поискано. Не давайте постоянно на приятелите си нежелани съвети или мнения за техния живот. Ако искат да знаят какво мислите за нещо, дайте им честното си впечатление за ситуацията. Но ако са щастливи и не правят нещо, което ще навреди или нарани себе си или другите, просто оставете вашите две стотинки да останат в главата ви.
16. Бъдете справедливи
Приятелството е за даване и вземане, така че не забравяйте да правите еднакво количество и от двете. Не карайте приятелят ви винаги да идва при вас. Не я молете постоянно да ви помага и след това пренебрегвайте да й помогнете в замяна. И се уверете, че не винаги ви е неудобно и не ви се призовава без реципрочност. Необходими са две, за да поддържате приятелство, така че и двамата трябва да направите тежкото повдигане, ако искате и двамата да извлечете ползите.
17. Бъдете лоялни
Лоялността според мен е аспект номер едно на солидната връзка. Предателството няма място в приятелството. И дори когато мислите, че приятелят ви греши, е важно и двамата да им кажете това (честност, помниш ли?), Но и да стоиш до тях, докато работят чрез неприятностите си. Не избирайте по-малко приятели или гаджета над истинските си приятели. Останете лоялни един към друг, независимо какво. Това правят приятелите.