15 неща, които не знаехте за женския оргазъм

Когато за пръв път започнах да правя секс, знаех зилч за това как да го направя и още по-малко за слизане. За съжаление за мен, аз не бях кулминация от секса, докато не бях на 20-те си години, въпреки че тези подрастващи спомени остават горещи както винаги. И вероятно отне толкова време, защото не знаех нищо за оргазмите. Нещата, които не знаехте за женския оргазъм, няма от какво да се срамувате, защото много хора, включително и аз, трябваше да учат на секс, за да ги научат.

Само 57 процента от жените достигат кулминация от секс с партньор, показват данни на Cosmopolitan 's Женско оргазъм. Въпреки че това означава, че много жени се разминават (между другото), сексът е много по-забавен, когато изпитате химически предизвикано свиване на юг от линията на талията. Искам да кажа, че сексът е свързан с свързване с друг, интимен без думи и плътски към максимума. Но винаги е хубаво да имате тази череша на върха на вашите слънчобрани, защото, добре, тя е толкова страхотно вкусна.

Колкото повече знаете, толкова по-малка е вероятността да повярвате на патриархалния шум, че женският оргазъм е загадъчен. Като каза това, жените са сложни същества, така че е естествено, че и оргазмите ви са. Следното ще ви помогне да научите всички неща, които не сте знаели за женския оргазъм.

1. Женският оргазъм е преподаваем

Ако имате проблеми с кулминацията, трябва да обмислите тренировка за вагината си. Емили Морз, основателка на новото приложение Kegel Camp, каза на женското здраве, че правенето на кегели може да засили оргазмите. Както всеки друг мускул, вагината ви може да се възползва от упражнения. Стиснете мускулите дълбоко във вагината си (това са мускулите, които ви спират да уринирате неконтролируемо). Дръжте ги напрегнати и ангажирани за пет до 10 секунди, след което се отпуснете за пет до 10 секунди.

Стискането е неразделно за женския оргазъм по няколко причини. Кегелите са упражнения, които ви дават сила, водещи ви да отхвърлите сексуалните си задръжки. Ако ги практикувате преди секс, вероятно ще бъдете по-разбудени по време на акта, отбеляза Морс в същата статия. Плюс това, колкото по-трудно стискате, толкова по-силно се захваща около пениса на партньора ви, което ще увеличи триенето, което усещате, че води до оргазма си.

2. Женският оргазъм може да се случи от стимулирането на C-място

Вашето C-място, известно още като клитора ви, е отговорно за това, че ви носи много, много оргазми. Затова се отнасяйте с уважение. Защо C-точката е известно като бутон за ваше удоволствие? Магическата дамска част, известна като клитора, има над 8000 нервни окончания, отбеляза The Huffington Post. Ако имате проблеми с кулминацията от секса, опитайте позиция, която активира клитора, или въведете вибратор в своята сексуална рутина.

3. Женският оргазъм може да се случи от стимулирането на G-петна

Частта от вашата анатомия, наречена на името на Ернст Графенберг, отбеляза Алтернет, е съвсем истинската G-точка. Можете да намерите G-точката си, като потърсите гъбавата зона над предната вагинална стена, отбеляза Refinery29. Така че, струва си да се опознаете, за да можете да оргазъм от вагинално проникване. Според проучване в The Journal of Sexual Medicine, трябва да се стремите към активен 15-минутен полов акт с много напъни, за да ударите мястото.

4. Женският оргазъм може да се случи от стимулация на гърдата

Стимулацията на зърната активира същия регион на мозъка като клиторалната, вагиналната и цервикалната стимулация, според The ​​Science of Relationships. Така че да, оргазмите в гърдите са много реални. Играйте наоколо с вашите зърна със зърна следващия път, когато се възбудите, и ще видите какво имам предвид. И както е отбелязано в The Huffington Post, чувствителността на гърдите се променя с менструалния ви цикъл. Така че колкото по-чувствителни са гърдите ви, толкова повече удоволствие могат да ви донесат.

5. Женският оргазъм може да се случи от анална стимулация

О да. Жените могат да получат оргазъм и в анусите си. Защо мислите, че толкова много жени са за анален секс? Но не е нужно да стигате чак до кулминацията в дупката на дупето си; пръст ще е достатъчен. Въпреки че Refinery29 отбеляза, че няма нужда от простата за анален оргазъм, жените трябва да са сигурни, че прилагат много смазка към ануса, където кожата е стегната и опъната.

6. Женският оргазъм може да доведе до капризи

Независимата Великобритания съобщи, че капризите са реални и че женският еякулат е различен от урината. Медицинската библиотека на САЩ публикува проучване на Медицинското училище в Маунт Синай, което показва, че жлезите на Skene произвеждат женски еякулат, който има своя собствена биологична конституция. Жлезите на вашия Skene са разположени под пикочния мехур и около уретрата. За пореден път - женският еякулат не се мочи.

7. Женският оргазъм губи по-малко време, отколкото си мислите

Според Cosmopolitan UK средният женски оргазъм продължава около седем секунди. При някои късметлии обаче оргазмът може да продължи до 20 секунди. А според Shape има по-голяма вероятност да имате множество оргазми, след като сте имали поне един. Така че, продължете да дишате и да очаквате удоволствие. Може да се случи.

8. Женският оргазъм започва в мозъка

Вероятно знаете, че мозъкът е най-важният полов орган в тялото ви, поради много причини, палавото ви въображение е само едно. Здравето на жените съобщава, че когато сте разбудени, вашият хипокамп се активира като луд. Освен това "мозъчният мозък задейства напрежението в бедрата, задника и корема, докато челната кора", съобщава статията. Когато наближавате оргазъм, вашият хипокампус отделя окситоцин, който причинява контракции на матката, които се чувстват толкова добре.

9. Женският оргазъм може да бъде по-интензивен, когато сте в своя плодороден прозорец

По време на вашия плодороден прозорец или когато овулирате, физиологията ви се променя, правейки възбудена. Според Американската асоциация за бременност, когато овулирате, цервикалната ви течност се увеличава и става наистина мокра и хлъзгава. Колкото по-влажна сте, толкова по-интензивен е оргазмът ви. Не е нужно да разчитате на майката природа за това; за това е луб.

10. Женският оргазъм може да ви помогне да заченете

Излизането по време на секс може да ви помогне да забременеете. Контракциите на матката на вашия оргазъм могат да помогнат за придвижването на спермата към яйцеклетката. Но оргазмът очевидно не е задължителен за направата на бебето.

11. Женският оргазъм може да възникне по време на раждане

Според Live Science много малък процент от жените могат да получат оргазъм по време на раждане. Но сексуалната възбуда вероятно не е на първо място в ума ви, когато сте в родилната зала.

12. Женският оргазъм може да възникне, когато тренирате

Huffington Post отбеляза, че 10 процента от жените достигат кулминация по време на упражнения, което е цялата мотивация, от която се нуждая, за да използвам класната си карта. Има дори научно разработена тренировка, наречена The Coregasm Workout, проектирана от Д-р Деби Хербеник, който ви учи как да имате оргазъм, предизвикан от упражнения.

Coregasm Workout, $ 10, Amazon

13. Женският оргазъм може да се направи по-интензивен, ако сте стенели

Точно както котките мяукат, когато са домашни любимци, някои жени стене по време на секс, отбелязва Go Ask Alice. Това не само показва, че се наслаждавате, но високите стенания носят сексуална енергия на гърдите, гърлото и главата ви, докато по-ниските звуци носят топлината на вашите гениталии, според Coed.com, уебсайт за сексуално образование за жени в колеж.

14. Женският оргазъм е възпрепятстван от безпокойство

Тонове жени изпитват безпокойство от оргазъм, отбеляза Psychology Today. За съжаление, колкото повече го стресирате, толкова по-малко вероятно е да го постигнете. Всъщност така наречената „тревожност от оргазъм“ може да ви извади от тялото и да ви улови в главата. За да изтриете тревожност от оргазъм в дупето, практикувайте като живота си зависи от това (сексуален живот, така или иначе).

15. Женският оргазъм може да увеличи прага на болката

Носенето на ново значение на израза „боли толкова добре“ е науката, която казва, че женският оргазъм може да увеличи прага на вашата болка, или така се съобщава за Атлантическия океан. Учените продължават да изучават как женският оргазъм може да притъпи болката и това е някои изследвания, които мога да изостана.