14 Нещата, които майките, които не пият, правят, когато родителството тества цялото си търпение

Тъй като синът ми се е родил през пролетта на 2014 г., аз прекъснах пътя, надолу в пиенето. Не че не се наслаждавам на случайните напитки за възрастни или че имам нещо против алкохола, просто обстоятелствата всъщност не го позволяват. Бихте си помислили, че това би било проблематично за някой, който живее в близост до невероятно голям брой винарни и пивоварни, но това не е най-лошото нещо в света. Напитката е страхотна, но има много други възможности за облекчаване на стреса за майките. (Знам, опитайте се да овладеете шока си.)

В ранните седмици просто бях прекалено уморена и кърмях прекалено редовно, за да си пия каквото и да е. В по-късните седмици … е, всъщност цялото уморено / кърмещо нещо беше положението почти през първата му година. Успях да отпивам глътки напитки, които партньорът ми имаше, ако графикът за кърмене ми дава място за това, но това беше за това. И точно по времето, когато започнах да се чувствам удобно с идеята да си налея чаша вино, след като синът ми беше свален през нощта, или да се срещна с приятели за щастлив час, ми предписаха лекарство, което не се смесва добре с алкохол.

Е, по дяволите, помислих си. И така, ето ни, вече минаха месеци и вече свиквам. Пропускам ли го? Понякога. Срещах да се наслаждавам на чаша вино доста редовно след работа, когато държах офис. Но намерих ли много други неща, които да направя, за да премахнат ръба? Да! И, смешно трябва да попитате, защото тук е удобен списък:

Легнете някъде (Навсякъде, Наистина)

Особено обичам диваните, но всяка повърхност ще свърши работа. Мнозина не смятат пода за идеално място за лягане, но тъй като често позволява близост до моето малко дете, понякога го предпочитам.

Зонирайте Eff Out

Този не работи толкова добре, когато вашето малко все още изисква вашето внимание, но препоръчвам го, когато можете да направите къса почивка. Можете да опитате да посетите спокойна поляна, релаксиращ хамак или с лицето надолу върху постелката за баня зад заключваща се врата на банята.

Обадете се на партньора си или на член на семейството или на някой друг в парка, който изглежда някак надежден

Може ли вашият партньор да отдели няколко минути? Те могат, ако знаят какво е добро за тях.

Изпийте нещо от чаша вино

Въпреки че в наши дни не пия, все още използвам редовно чашите за вино, защото се чувствам фантазия и по-лесно се преструвам, че съм принцеса, която посещава бал някъде, а не уморена непринцеса в дънки.

Текст на приятел, който обикновено отговаря бързо

Не си сам.

Излезте от къщата и вземете промяна на декорацията

Знам, че достигам до момента на връщане, когато разходка до детската площадка или пътуване до Target звучи подмладяващо, но понякога е достатъчно бързо поръчване, за да се отстрани ръба.

Или просто отидете за дълго шофиране

Живеем в част от света с доста лесен достъп до природата, така че ми отнема само няколко минути, за да изляза от града и да отида някъде доста красива, зелена и с отворен път. Понякога пристягам малкото в столчето му за кола и го нося със себе си, понякога той остава вкъщи при баща си, но така или иначе, аз получавам малко свеж въздух и възрастна музика, излизаща от високоговорителите, и се освежавам.

Опитайте нещо ново с вашето дете

Трудно е да се чувствам разочарован, когато гледам как неговият ум се издухва.

Йога (Или както обичам да го наричам, Faux-ga)

Моят опит с действителната йога е, хм, ограничен. Но хайде, който не обича разтягането? Кухнята ми е идеалното място за рандо вариации на каквито и да са пози, които са дълбоки и прашни в паметта ми, благодарение на онзи клас, който взех през 2013 г. Сигурен съм, че реалните практикуващи биха се погрижили за моята безопасност. Въпреки това съм ангажиран с дълбоко дишане и дълбоко разтягане с четиридесет и секунда стъпки, така че просто не се отказвам.

Сложете филм

Уф, току-що започнахме да представяме телевизия на нашето малко дете (нямам нужда от твоята преценка), така че все още се боря с вината около тази. Досега той е единствен в екраните, но усещам, че все още трябва да се каже, че правилното шоу в точното време може да ви донесе минути - МИНУТИ! - от време да се отпуснете.

Може би сложете маска или лосион за лице или нещо? Не знам.

Те нямат успокояващи елементи? Моят собствен режим на грижа за кожата е доста ограничен, но имам чувството, че съм виждал много препратки към тях в списания и в телевизионни предавания, насочени към дамите.

Вземете масаж

И под „вземете масаж“, имам предвид „легнете на пода и оставете детето си да се катери върху вас“.

Писайте с пастели

Исках да кажа "оцветяване", тъй като това е голяма тенденция за възрастните в момента, но шансът, че ще получите да попълните страница, всъщност е доста тънък. Виждали ли сте ги? Те са супер сложни. Но това не означава, че не можете да се притиснете към детския стол и да споделите книгата за оцветяване на вашето дете за няколко.

Направете каквото е необходимо, за да си отдъхнете

Ако всичко друго не успее, потапям в скривалището на сосчета, които съхраняваме във фризера ни, и предлагам едно на моето дете. Те не само успокояват редица заболявания, свързани с устата, които е вероятно да го ударят на тази възраст, но могат да задържат малко дете заето и заето поне за шест минути, което е достатъчно време да изправите краката си, да прелиствате списание, изпратете съобщение на вашите приятели на мама за деня си на боклука и да изядете свой собствен сок. Ние сме майки, много задачи.