Съдържание:
- 1. Забравяте да вземете хапчето си
- 2. Не приемате хапчето си по едно и също време всеки ден
- 3. Опитвате се да "удвоите" на хапчето
- 4. Вие съхранявате контрола върху раждаемостта на грешното място
- 5. Приемате противодействащи лекарства
- 6. Вашите презервативи са древни
- 7. Правихте секс без резервен метод непосредствено след стартирането на хапчето
- 8. Разчитате на един метод за контрол на раждаемостта
- 9. Използвате The Wrong Lube
- 10. Не правите времето за премахване на гъбата си правилно
- 11. Вие сте на Грешното хапче
Едно от големите съвременни чудеса на миналия век е въвеждането на контрол върху раждаемостта. Променен е начинът, по който обществото гледа на секса и е направил безопасния секс много по-лесен както за мъжете, така и за жените. Ако сте сексуално активни, има голям шанс да използвате някакъв вид контрол на раждаемостта. И освен ако не се опитвате да забременеете, трябва да използвате някакъв вид контрол на раждаемостта. Но въпреки че контролът върху раждаемостта е променил света на секса, важно е да се обърне внимание на методите, защото има начини да направите контрола върху раждаемостта по-малко ефективен.
Каква полза е контролът на раждаемостта, ако противодействате на нейната ефективност? Адски много по-малко ефективен, отколкото се посочва върху опаковката, в която се предлага. Презервативът вече не е 98 процента ефективен, ако не го използвате правилно. И когато се отнасяте към него така, сякаш все още е толкова ефективно, колкото твърди, че излагате себе си (и партньора си) на риск. Така че направете си услуга и разгледайте начините, по които бихте могли да направите контрола върху раждаемостта по-малко ефективен, така че да не разчитате на форма на контрол на раждаемостта, която става дефектна в ръцете ви.
1. Забравяте да вземете хапчето си
Ако забравите да вземете хапчето си, има смисъл само, че то ще стане по-малко ефективно. В зависимост от това какъв тип хапче сте, има различни начини да се справите със забравянето на хапче. Планирано родителство има диаграма, описваща какво да направите, ако сте пропуснали хапче, в зависимост от това на кой тип хапче сте. Независимо от какъв вид хапче приемате, забравяйки да го вземете, ви излага на по-висок риск от контрацепция. Ако не можете да си спомняте хапчето си, говорете с Вашия лекар за различен метод за контрол на раждаемостта, който не изисква да помните всеки ден.
2. Не приемате хапчето си по едно и също време всеки ден
Долният ред е следният: важно е да приемате хапчето си по едно и също време всеки ден. Според Fusion, вашето хапче съдържа хормони и промяната на нивата на хормоните ви ежедневно с противозачатъчно хапче трябва да бъде регулирана и последователна. Ако не сте последователни, това може да повлияе на тялото ви по повече начини, отколкото един. Включително да направите вашия контрацептив по-малко ефективен.
3. Опитвате се да "удвоите" на хапчето
Лекарят Хари Лодж каза на Себе си, че трябва да сте добре, ако пропуснете един ден и удвоите следващия. Lodge препоръчва да прочетете етикета, тъй като повечето от тях ви казват какво да направите, в случай че сте пропуснали хапче. Лодж обаче казва, че липсата на две или повече хапчета подред може да повиши риска ви за контрацепция до 8 процента, а не 1 процент, който повечето противозачатъчни хапчета обещават.
4. Вие съхранявате контрола върху раждаемостта на грешното място
Ако нямате конкретно място за вашето хапче, намерете го. Ще бъдете по-удачни да си спомните да вземете хапчето си, ако то стане част от ежедневието ви. И други методи за контрол на раждаемостта, като презервативи и Nuvaring, трябва да се съхраняват на хладни и сухи места, далеч от слънчева светлина. Ако някой от двата метода е оставен на слънце, трябва да помислите за намирането на друг метод.
5. Приемате противодействащи лекарства
Въпреки че големият мит е, че антибиотиците правят хапчето ви по-малко ефективно, има само един известен антибиотик, който може да противодейства на вашето хапче - рифампин. Въпреки това, Планирано родителство отбелязва, че други не-антибиотични лекарства могат да направят противозачатъчните ви хапчета по-малко ефективни, така че е важно да попитате вашия лекар, преди да продължите да приемате някакви лекарства как ще се отрази на ефикасността на вашия контрол на раждаемостта.
6. Вашите презервативи са древни
Винаги проверявайте датата на годност на вашите презервативи преди употреба. Представител на „Планирано родителство“ каза на Мари Клер, че презервативите с изтекъл срок на годност са по-малко гъвкави и е по-вероятно да се счупят. Счупен презерватив означава криза за контрол на раждаемостта.
7. Правихте секс без резервен метод непосредствено след стартирането на хапчето
В зависимост от това къде сте във вашия цикъл, когато започнете да приемате хапчето, може да изложите себе си на риск. Онкологът Майкъл Армстронг заяви пред Everyday Health, че ако започвате противозачатъчни хапчета в средата на цикъла, че трябва да използвате презервативи поне седем дни след като започнете да хапвате.
8. Разчитате на един метод за контрол на раждаемостта
Никой метод за контрол на раждаемостта не е 100 процента ефективен, поради което комбинация от повече от един метод обикновено е най-добрият начин за предотвратяване на непланирана бременност. Центърът за контрол на заболяванията има диаграма, която сравнява методите за ефективност и препоръчва презервативите винаги да се използват за предотвратяване на риска от инфекции, предавани по полов път.
9. Използвате The Wrong Lube
Ако използвате лубрикант на маслена или петролна основа, докато партньорът ви носи презерватив, не си правите никакви услуги. Смазочните материали на базата на масло и петрол могат да влошат презервативите от латекс, което ги прави по- малко ефективни. Най-добрият ви залог е лубрикантът на водна основа. Безопасно е да се използва с презервативи, лесно е на вашите секс играчки, няма да оцветява вашите чаршафи и тъй като е разтворим във вода, няма да се забърква с pH на вагината ви.
10. Не правите времето за премахване на гъбата си правилно
За да бъдат ефективни, противозачатъчните гъби трябва да бъдат премахнати не по-рано от шест часа след полов акт и не трябва да се оставят за повече от 30 часа, според планираното родителство. Премахването на гъбата преди препоръчаното време ще доведе до намаляване на ефективността и отстраняването й след това може да доведе до инфекция с дрожди.
11. Вие сте на Грешното хапче
Намирането на подходящото хапче за вас е важно, защото противозачатъчните хапчета не са един размер, който отговаря на всички. "Изборът между противозачатъчни хапчета е по-скоро изкуство, отколкото наука", казва Алисън Еделман, клиничен гинеколог пред Health. Някои хапчета ще имат по-висока ефективност за вас, отколкото други, в зависимост от това какво търсите. Говорете с вашия лекар, за да намери най-доброто хапче за вас.
