Съдържание:
- 1. Ударете фитнеса
- 2. Sniff някои тиквен пай
- 3. Яжте някои Афродизиаци
- 4. Загрейте краката си
- 5. Гледайте филм на ужасите
- 6. Яжте храни с витамин В
- 7. Престанете да пушите
- 8. Помислете за ужасната икономика
- 9. Накарайте мъжа си да расте мъничко
- 10. Накарайте партньора си да разкаже шега
- 11. Изпийте малко червено вино
Няма значение колко обичате секса, понякога ще имате дни, когато просто не сте в това. Това е като всичко друго, нали? Когато не сте в настроение за секс, просто не сте в настроение и не е необходимо главоболие, за да вземете това решение. Но какво ще стане, ако искате да сте в настроение? Има ли начин да се настроите за секс и да се порадвате?
Разбира се, че има. Всъщност има поне 13 и знаете ли какво? Нито един от тях не включва порно. Ей, ако това работи за теб, игра на. Но порно не винаги е отговорът и, честно казано, ако искам да вляза в настроение, предпочитам да го направя, като правя нещо, което всъщност ми харесва. Може би стресът за деня ви е свалил или може би просто сте се изтощили, но ако партньорът ви намеква, че са готови да го включите и искате да се присъедините, е време да разберете какво работи най-добре ти.
Така че, ако искате да държите тези еротични книги на рафта, пазете порно от телевизора и се възбуждайте, като правите неща, които вече са част от рутината ви, ето 13 начина да се настроите за секс. Благодаря ви науката!
1. Ударете фитнеса
Вече знаете, че ако удряте фитнеса и тренирате, освобождават ендорфини, благодарение на които се чувствате доста добре. Но Psycology Today отбелязва, че упражненията също освобождават допамин, хормонът, свързан с оргазмите. Така че отидете на бягане, направете няколко клякания или натиснете клас на Zumba, за да освободите всички тези хормони и да ви настроите. Бонус: Изглеждаш горещ в тези йога панталони.
DVD система за формиране на тялото Zumba Fitness, $ 43, Amazon
2. Sniff някои тиквен пай
Проучване, направено от Фондацията за изследване на миризмата и вкуса в Чикаго, установи, че определени миризми могат да увеличат притока на пениса при мъжете доброволци. Всяка използвана миризма влияеше на кръвния поток по някакъв начин, но комбинация от тиквен пай и аромати на лавандула беше победител с увеличаване на кръвния поток с пенис с 40 процента. Проучването може да е направено върху мъже, но няма да навреди да вземете пай следващия път, когато сте в магазина, нали? Черното женско биле също беше голям помощник, ако ви е трудно да вземете тиквен пай през месеците без Деня на благодарността.
Свещ от тиквени подправки с тиквени подправки, $ 9.99, Amazon
3. Яжте някои Афродизиаци
Значи искате да се настроите, но гладувате? Време е за попълване на някои афродизиак храни. Вероятно сте чували, че стридите вършат работа, но има няколко по-лесни за намиране и по-приятни избори като авокадо, сьомга и нар.
Сушени семена от нар, $ 10, Амазонка
4. Загрейте краката си
Чорапите по време на секс може да не звучат супер чувствено, но британско проучване установи, че жените, които носят чорапи, имат по-голяма вероятност да получат оргазъм от тези, които са боси. Така че съблечете, но eep тези орехи топли.
Вълнени чорапи за коляно Timberland Merino Wool, $ 18, Amazon
5. Гледайте филм на ужасите
Си Ен Ен съобщава, че когато адреналинът ви е нараснал, това е и вашето сексуално желание. Вероятно не можете да се измъкнете за ескапада с бънджи за скачане в сряда вечер, но можете да наблюдавате страшен трептене с партньора си, за да накарате сърцата ви да се състезават и тялото ви да е готово.
Кабината в гората, 2, 99 долара, Амазонка
6. Яжте храни с витамин В
Изследванията са установили, че витамин В има връзка с нивата на сексуалния нагон и отделянето на хормони, които ви поставят в настроение. Затова продължете, като ядете храни, богати на витамин В, като диня или швейцарско сирене.
7. Престанете да пушите
Mayo Clinic отбелязва, че тютюнопушенето намалява притока на кръв, което означава, че гениталиите ви може да не се затоплят толкова, колкото трябва да бъдат предизвикани. Разбира се, това няма да ви направи възбудени, но определено може да помогне в дългосрочен план.
8. Помислете за ужасната икономика
Или да гледате митинг на Доналд Тръмп. Проучване, направено в университета в Канзас, установи, че когато мъжете са принудени да мислят за заплашителна среда, те са по-склонни да се възбудят и искат да правят секс. Изследователите вярвали, че това е заради биологичен инстинкт да се чифтосват, когато нещата изглеждат груби. Въпреки че проучването е направено само за мъже, мисля, че си струва да се снимаме и за нас дами.
9. Накарайте мъжа си да расте мъничко
Слава богу брадите са, нали? Проучване от 2013 г. установи, че жените намират мъж с тежки стърнища за най-привлекателен, така че ако партньорът ви е чисто обръснат, помолете го да изкопае самобръсначката за няколко дни, за да засили либидото ви.
10. Накарайте партньора си да разкаже шега
Всички знаят, че смешните момчета са секси, но проучване от 2010 г. всъщност установи, че жените, които са подслушали мъж, който разказва шега, са били по-склонни да му дадат своите телефонни номера. Затова подслушвайте разговорите на партньора си с неговите приятели или го помолете да пусне няколко забавни реда в разговора ви.
11. Изпийте малко червено вино
Това е най-добрата новина, която някога ще чуете. Изследване, публикувано в The Journal of Sexual Medicine, установи, че редовната умерена консумация на червено вино засилва сексуалното здраве на жената. Всички златни звезди за тези изследователи. Пийте, дами. И след това го включете.
