11 неща, които всеки възрастен задник прави, когато партньорът му се напъва

Добре, мъже! Ти си го направил! Вашият партньор е преминал през фазите на ранен труд, активен труд и преход. Почти време е за главното събитие. Натискането може да продължи от няколко минути до няколко часа (и майката, която ще бъде, може да се нуждае от секция). Трябва да сте готови да подкрепите партньора си, тъй като тя се понижава да достави онзи пакет радост, който просто умирате да срещнете. С други думи, време е да се запознаете с нещата, които мъжете порасват, за да подкрепят партньора си, докато натискат.

Бях в раждане с дъщеря ми 29 нечестиви часа, а съпругът ми беше тотален шампион. (Искам да кажа, че бях тотален шампион, но и аз ще му дам кредит.) Около 20-часовия знак получих доза Pitocin точно в същия момент, в който получих епидуралната. Около шест часа по-късно бях готов да започна да натискам. Бях натиснат един час, но момиченцето не реагираше на всички усилия, които тялото ми полагаше, за да й помогне да влезе в света (и за протокол е доста ужасяващо да знаете, че сърдечната честота на вашето дете намалява всеки път, когато натиснете). В крайна сметка имах много необходимо раждане с помощта на вакуум и тези последни няколко тласъка бяха брутални. През всичко това, моят партньор беше спокойният в бурята ми. Моето безопасно пристанище.

Честно казано, точно така трябва да бъде. Раждането може да бъде страшен процес за всички участващи, но е много важно партньорът на бременната да отдели време, за да се постави в обувките на партньора си. Повярвайте ми, когато казвам, че тя се справя със същия този терор едновременно, като същевременно прави интензивна физическа работа (защото това се нарича труд с някаква причина). Ваша работа е да бъдете нейната скала, така че закопчайте и се грижете за натискане!

Той предлага окуражаване

Поздравления, току-що направихте мажоретен състав! Насърчаването по време на натискане може да приеме много различни форми. Вие познавате най-добре партньора си и ще искате да вземете от нея коя форма е най-полезна.

Може би тя иска да гледате какво се случва там долу и да й го опишете, за да я мотивирате („Ти си почти там!“). Може би би предпочела да застанете до раменете й и да прошепнете поощрение в ухото си. Тогава отново, може би вашето постоянно мълчаливо присъствие е това, което тя трябва да поддържа, за да продължи. Какъвто и да е методът за доставка, посланието винаги е: "Ти вършиш страхотна работа!"

Той остава спокоен

Съпругът ми е доста отпуснат, самоуверен човек и това никога не е било по-очевидно, отколкото по време на раждането на нашето дете. Беше готин като краставица. По време на почти целия процес с нас имаше само акушерка и медицинска сестра. Когато натискането не вървеше добре и те трябваше да вземат лекаря, веднага в стаята имаше още десет души. Започнах да се гаврим. Съпругът ми ме успокои, че тези хора са там, за да помогнат и че всичко ще е наред. По-късно той призна, че е бил напълно ужасен (поглеждайки назад към снимки, виждам го в лицето му), но го държа заедно за мен.

Раждането може да доведе до неочаквани обрати, но е важно да поддържате спокойно, успокояващо поведение (дори и да не се чувствате така вътре). Не забравяйте, че партньорът ви усеща всички онези емоции, а после и някои, но тя все още има много трудна работа.

Той предприема всякакви и всички изблици в крачка

Обичаме те. Наистина го правим. Въпреки това раждането е ab * tch и наистина сме ядосани. Възможно е партньорът ви да намери начина, по който дишате досадно, да ви кълне или да поиска да получите вазектомия. Мразя да ти го нарушавам, но ще трябва да го смучеш.

В този момент от процеса на раждане и раждане, майката вероятно усеща силен натиск, болки в гърба и усещане за парене като корони на бебето. Най-добрият начин, по който мога да го опиша, е да се опитам да откажа топка за боулинг. Отглеждането на временна дебела кожа е най-малкото, което можете да направите.

Той се застъпва за нея

Майка, която настоява, има други неща в ума си, така че може да се наложи да говорите за нея. Запознайте се с нейния план за раждане. Ако тя предпочита да се разкъса с епизиотомия, може да се наложи да напомни на доставчика. Може би тя иска да задържи определен член на семейството извън родилната зала, така че е на вас да пуснете намеса.

След като бебето е навън, всичко се случва много бързо, така че ако мама иска да кърми или да направи контакт кожа-кожа веднага, говорете нагоре (и бъдете готови да се грижите за това кенгуру, ако майка не може по някаква причина).

Той помага на нейния фокус

Когато партньорът ви е в разгара, ще й е трудно да се съсредоточи върху всичко друго. Все пак може да е полезно да дишате заедно с нея. Дишането може да й помогне да поддържа контрола и да избегне неистовото натискане. Ако тя се напряга твърде много (моята акушерка нарече това „бутане с лицето ви“), тя може да завърши с някакво силно натъртване.

За някои жени може да помогне да видите какво става там, така че може да бъдете призовани да държите огледало за нея. Виждането на бебешката й корона може да й помогне да развие фокус, подобен на лазер.

Той й помага да се отпусне между тласъците

Мама трябва да почива между бутането. Тя ще иска да спести енергия за следващия кръг. Можете да помогнете, като избършете челото й (ако иска да се пипне) или да нахраните ледените си чипове. Опитайте да я разсеете с малко хумор, ако тя е за това.

Съпругът ми винаги е готов с кеф. Той ми каза, че видях заек в задния ни двор. Валеше дъжд и понеже не бях в рационално състояние, попитах: „Намокре ли се?“. Той отговори: „Не. Това беше вълшебно зайче и имаше мъничък чадър“.

Той предоставя привързаност (ако се иска)

Някои жени не искат изобщо да бъдат докосвани по време на процеса на раждане или само през определени фази или по определени начини. Почитай тези желания и се старай да не нараняваш чувствата си. За други жени прегръдките и целувките са добре дошли като утеха и успокоение. Масажът и противоналягането също могат да осигурят облекчаване на болката в допълнение към допирната терапия.

Той държи ръката й

Дори и да не иска да бъде докосвана по друг начин, бъдещата майка може да иска да държи ръката ви. Това е символ на солидарност, но също така е нещо, което да се изтръгне. Това е чудесно, когато натискате. Някои изследвания дори показват, че държането на ръката на съпруга ви може да предложи облекчаване на болката. Толкова съжалявам за тези метакарпали. Вашата жертва се отбелязва и оценява.

Той казва: "Да, можеш!"

Идва смисъл да натискам там, където мисля, че всяка жена изрича (или крещи) думите: „Не мога да направя това!“ Вашият отговор като партньор е недвусмислен: "Да, можете!" Покажете й, че вярвате в нея и нейните невероятни способности.

След като бях прикачен към вакуума и се понижих, изразих липсата на увереност. Отговорът беше озвучителен: "Да, можете!" от буквално всеки човек в стаята. Тяхната пълна вяра в мен ми даде втория вятър, който ми трябваше, за да извадя това бебе.

Той прави много, каквото и да поиска

Когато майка ми е била в раждане с брат ми, тя се е разлюляла и е казала на баща ми, че трябва да си вземе обувки. Знаеш ли, защото новородените не могат да изцапат малките си крака от всичко, което правят. Бог да го благослови, той я увери, че ще го направи.

Нашите искания не е задължително да бъдат разумни. Може да са направо ирационални. Въпреки това, желанието ви да се присъедините ще направи едно предизвикателно преживяване малко по-лесно управляемо. Плюс това, що се отнася до самосъхранението, да се погрижим за капризите на мама, най-вероятно е най-доброто.

Той празнува и се хвали с нея

Когато стигна до края, реших да продължа да натискам, въпреки че свиването ми беше отминало. Заплаках, когато дъщеря ми най-накрая излезе, от радост и облекчение, а съпругът ми сдържа сълзи. Оказва се, че натискането ми беше толкова силно, защото дъщеря ми излезе с ръка до лицето си (нарича се сложно представяне).

Съпругът ми беше толкова горд с мен. Докато разказвахме историята си за раждане и за многобройните си посетители, той се хвали колко страхотна работа съм свършил. Чувствах се страхотно. Партньорът ви заслужава известни признания, защото, е, току-що е доставила страховито човешко същество в света. Дай й всички кудоси. Ако сте помогнали на партньора си да се почувства по-добре по време на този процес, вие сте свършили работата си.