Съдържание:
- 1. Те разговарят преди да скочиш до заключенията
- 2. Те не спират
- 3. Те дават помежду си място
- 4. Те не задържат злодеяния за минали грешки
- 5. Те се отнасят добре с другите хора
- 6. Честни са за малките неща
- 7. Те са прозрачни за техните борби
- 8. Те се извиняват често
- 9. Те поддържат контакт с очите, когато говорят
- 10. Те следват чрез
- 11. Те могат да контролират своите емоции
Независимо дали сте заедно от шест месеца или шест години, доверието е безценно качество във всяка връзка. Тя се нарича основа на отношенията с някаква причина, защото без нея една връзка никога няма да процъфтява. И макар че доверието трябва да се случи и с големите, променящи живота моменти, то трябва да бъде основен и в ежедневните моменти от ежедневието ви. Има много малки неща, които доверяват двойките, които са показателни признаци за качеството на връзката им.
С мъжа ми съм от почти пет години и по това време мога да кажа, че доверието не винаги е било лесно. Но докато сме се разраснали, научихме колко е важно, дори и за простите неща, като например да сте вкъщи навреме или да сте прозрачни за разговорите с другите. Доверието, въпреки че със сигурност е спечелено, то също е ежедневно решение, особено ако не идва лесно за вас. И когато двамата вземате решение да се доверите един на друг всеки ден, това ще подобри отношенията ви повече, отколкото знаете.
Ще бъдете в състояние да бъдете разделени, да проведете смислени разговори и да изградите съвместен живот, без да се притеснявате дали са напълно честни или не. И когато стигнете до тази точка, това е красиво нещо.
1. Те разговарят преди да скочиш до заключенията
Статия от Много добре отбеляза, че по-често заключенията се основават на страх, а не на реални факти, което ви води до проект за негатив, който всъщност може да не е там. Вместо това, здрава и доверчива двойка първо ще загрижи помежду си, изчиствайки въздуха, преди да скочи до най-лошото.
2. Те не спират
Според CNN, проучване от 2013 г. в Обединеното кралство установи, че 34 процента от жените и почти два пъти повече от мъжете са признали, че са прослушвали по телефона на партньора си в даден момент от връзката си. Признанието, изкушението може да бъде огромно, особено когато подозирате, че нещо е станало. Но един от признаците на доверие е да изберете да се изправите срещу партньора си, освен да нахлуете в личния им живот.
3. Те дават помежду си място
И то не по начин „нека да си починем“. Даването на помежду си пространство за преследване на собствените си страсти или за излизане само с приятели е огромно за изграждане на доверие.
4. Те не задържат злодеяния за минали грешки
С други думи, те прощават. И продължете напред. Според клиниката Майо, ползите от прощаването отиват по-далеч от просто подобряването на отношенията. Той ще помогне за облекчаване на стреса, ще подобри имунната ви система, ще понижи тревожността и кръвното налягане и ще подобри качеството на връзката ви.
5. Те се отнасят добре с другите хора
Как хората говорят и се отнасят към другите, говори много за техния характер. Ако вашият партньор е мил с другите, най-вероятно можете да се доверите на това, че по-често те ще са по същия начин.
6. Честни са за малките неща
Ако не можете да се доверите на някого за малките неща, как можете да им се доверите по-големи начини? Статия от The Greatist отбеляза как честите лъжци, дори само „малки бели лъжи“, могат да нанесат непоправима вреда в способността на вашия партньор да ви се довери.
7. Те са прозрачни за техните борби
Вместо да се опитват да скрият нещо, от което се срамуват или се борят, доверчивата двойка ще „проветри мръсното си пране“ и ще работи помежду си, вместо да се противопостави.
8. Те се извиняват често
Според парче от университета в Северна Каролина силата на извинението е огромна. Може да поправи нараняването от минали грешки и да свърже двамата, когато се почувствате далечни.
9. Те поддържат контакт с очите, когато говорят
Контактът с очите не е важен само за публично говорене, а и за отношенията. Част от INC заяви, че контактът с очите ви кара да се концентрирате върху разговора, помага на вашата „аудитория“ да ви повярва и им помага да се чувстват по-ценени от вас.
10. Те следват чрез
Вашият партньор казва ли нещо, а всъщност го прави? Това се нарича последващо и е огромно за доверие. Ако не можете да им се доверите да се покажат, когато кажат, че ще боядисат къщата или ще имат нещо готово до определено време, как можете да им се доверите на големите неща? За щастие последващите действия са добър показател, че можете да им се доверите като цяло.
11. Те могат да контролират своите емоции
Независимо от емоцията, важно е да можете да знаете, че партньорът ви не реагира извън емоцията или че поне ще се успокоят достатъчно, преди да се сблъскате с проблем.
