11 Навици на двойки, които никога не се бият

Никоя двойка никога не иска да се бие, но това е едно от онези неща, които неизбежно ще се случат. След като приключи фазата на медения месец, някои от тези досадни навици могат да започнат да работят нервите ви малко повече, отколкото когато сте започнали за първи път. Шансовете са, колкото повече време прекарвате заедно, толкова повече възможности има за аргументи. Но въпреки че вие ​​и вашият партньор може да не сте съгласни за всичко, несъгласията не винаги трябва да прерастват в аргументи. За да запазите спокойствието и да разпространите любовта, опитайте да използвате някои навици на двойки, които никога не се бият и гледат как връзката ви расте.

Има няколко двойки, които са счупили кода. Но тези любовни птици не са само късметлии. Необходима е работа за поддържане на връзка, свободна от бой. Въпреки че може да не дойде естествено на всяка двойка, работата върху повече любов и по-малко битки е достойна инвестиция във вашата връзка. Това е едно от онези неща, които изискват практика и време за овладяване, но резултатите ще бъдат толкова струващи усилията.

Ако вие и вашият СО искате да разрешите споровете, но не сте сигурни откъде да започнете, разгледайте тези 11 навици на двойки, които никога не се бият и вижте дали някой би работил за вас.

Проверете: Спрете борбата!: Илюстровано ръководство за двойки, $ 9, 99, Amazon

1. Дайте комплименти

Чувствате се добре да бъдете забелязани и оценени и да кажете на вашето SO колко са велики, може да бъде начин да избегнете спора. Както социалната работничка Марсия Наоми Бергер съобщи за Psych Central, „комплиментите задават положителен тон за съвместна дискусия“ и помагат да се насърчат и двете да правите хубави неща един за друг по-често.

2. Покажете благодарността

Лесно е да се увлечете във всички негативни неща и досадни навици на партньора си, но както предложи Psychology Today, трябва да се съсредоточите повече върху това, което вашият партньор прави правилно, и по-малко върху това, което правят неправилно. Той поддържа позицията ви положителна и ви дава основание да бъдете благодарни, че сте с тях.

3. Бъдете подкрепящи свободното време

Когато обичате някого, искате да прекарате качествено време с тях. Но прекарването на време отделно може да бъде причина за битки дори за най-щастливите двойки. Докато партньорът ви прекарва здравословно време отделно от вас - независимо дали става въпрос за хоби или закачане с приятели - подкрепата за това пространство ще елиминира това като потенциален начинаещ аргумент.

4. Удължете прошката

Прошката е едно от онези неща, които се казват по-лесно, отколкото се правят. Но за да поддържат спокойни отношения, прошката трябва да бъде нещо, което двамата партньори простират един към друг. Според Real Simple способността да простиш и забравиш помага да направиш двойките по-щастливи.

5. Покажете обичта

Докосването е един от най-мощните комуникационни инструменти, които имаме като хора. Психология Днес съобщи, че „двойките, които са доволни един от друг, са склонни да се докосват повече“. Давам ви още една причина да се гушкате с любовта си тази вечер.

6. Общувайте честно

Когато се чувствате ядосани, е лесно да предприемете ниски удари и да хвърлите няколко словесни кинжала към партньора си. Но двойките, които не се бият, владеят изкуството или честната комуникация. Както препоръчва Mind Body Green, използването на търпение, приемане и гъвкавост ще доведе до честни разговори. Тези ключови елементи помагат за равнопоставеността на играта и карат и двамата да се чувстват чути.

7. Бъдете респектиращи

Неуважението е в основата на толкова много кавги на любовника. Чувството, че имате нужда не са важни за вашето СО е сърцераздирателно и може да доведе до много увредени чувства. Запазването на уважението в центъра на отношенията ще създаде среда, в която и двамата партньори се чувстват ценени.

8. Търсете резолюции

Дори и най-щастливите от двойките понякога не се съгласяват. Но разликата в двойките, които се бият, и тези, които не правят, са тези, които не се борят, търсят решения бързо. Опитайте да използвате някои указатели за разрешаване на конфликти, които експертът по брака Сюзън Хайтлер предложи на Reader's Digest, като например създаване на сценарий за печелене.

9. Направете време един за друг

С натоварените графици и отговорности, създаването на време за вашия партньор може да бъде предизвикателство. Но когато не се свързвате редовно със своя СО, това може да остави много място за неправилно общуване и недоразумения, които са някои обичайни заподозрени в битки. Опитайте да отделите смислено време да говорите и да правите нещата заедно, за да укрепите връзката си и да избегнете конфликти.

10. Пуснете грубости

Гнусовете са хлъзгав склон към негодувание и гняв - две неща, които не предлагат нищо добро за запазването на спокойствието в отношенията. Опитайте се да не попаднете в този капан с помощта на този съвет от клиника Майо: недоволството води до негативни чувства, а оставянето на недоволство дава възможност за положителни мисли и действия.

11. Давайте и получавайте доверие

Доверието е в основата на всякакви добри взаимоотношения и както посочи здравето на жените, доверието на партньора ви кара да се чувствате достатъчно сигурни, за да се доближите до тях и да отворите себе си до пълноценна връзка.