11 Общи навици, които не осъзнавате, увеличават шансовете ви за развод

Няколко години вашата емисия във Facebook вероятно не беше нищо друго, освен безкраен превъртане на сложни снимки на сватбена церемония и снимки на меден месец. Но сега изглежда, че всеки друг човек разпродаде фина порцелана или се връща към моминското си име. Разводът се случва и вероятно е засегнат вас, вашето семейство или близки приятели. Ако това ви кара да бъдете мрачни по отношение на вашия собствен брак, тогава е добра идея да имате предвид общите навици, които не осъзнавате, увеличават шансовете ви за развод. Разбира се, нещо като еднократен случай на изневяра може да прекрати брака рязко, но има и един тон на малко поведение, което може да разруши основата на брака ви с течение на времето.

Това не означава, че разводът винаги е лошо нещо. Ако сте в отношения, които са злоупотреби, то напускането определено е правилното обаждане. И, по-малко драматична нота, вероятно познавате двойки, които са се разделили приятелски, защото това е било най-доброто решение за тях. Понякога раздялата е просто най-добрият начин на действие.

Това каза, че е напълно нормално и здравословно за омъжените хора да се чудят на способността на връзката им да изминат дистанцията. Правейки някои прости промени, като например намаляване на времето във Facebook или отказване от тютюнопушенето, просто бихте могли да помогнете на брака ви да продължи по-дълго.

1. Пристрастяване към социалните медии

Пригответе се да кликнете върху бутона за нехаресване Според проучвания на Слейтър и Гордън, използването на социалните медии е посочено като нарастваща причина за развод. Като причина за безпокойство бяха посочени контактите с exe, публикуването на снимки, които бяха счетени за неподходящи, и просто прекарването на значителна част от времето в уебсайтовете, както допълнително откриха проучването на Слейтър и Гордън.

2. Настройване на разговори със себе си

Много хора стигат до зряла възраст с поне няколко нежелателни техники за справяне, но това може да бъде особено вредно. 14-годишно проучване на развода на Джон Мордехай Готман и Робърт Уейн Левенсън установи, че практиката на преграждане с камъни или проверяването на разговор, когато говори един партньор, е доста силен предсказател за развода. Може да е вдъхновяващо да говорите с някой, който отговаря като тухлена стена.

3. Избягване на битки

Въпреки че може да звучи контраинтуитивно, спорът може да бъде здравословен компонент на всяка връзка (при условие че се биете честно, това е). Според проучване от октомври 2010 г. в списание „Брак и семейство “ конфликтното поведение на двойката може да предскаже вероятността им да се разведат; по същество двойките, които могат да слушат и да се справят с проблемите конструктивно, са склонни да се справят по-добре от тези, които се оттеглят или разминават. За щастие никога не е късно да се научите как да управлявате битки по здравословен начин.

4. Пушенето

Осветлението може да повлияе неблагоприятно на връзката ви. Както бе отбелязано в проучване от 2010 г. на Австралийския национален университетски център за изследвания на икономическата политика, двойките, в които единият или двамата партньори пушат, имат по-голяма вероятност да се разделят. За съжаление, отказването от тютюнопушене е трудно за много хора.

5. Закачане с разводи

Дори порасналите възрастни са повлияни от своята група връстници. Според открития в проучване от 2013 г., ръководено от Роуз Макдермот от университета в Браун , разводът може да бъде заразен сред групите приятели. Така че, ако редовно общувате с разведени, може би е по-вероятно да следвате по техните стъпки. (Това не означава, че трябва да направите пария на разведените си приятели; това е просто тенденция, която може да искате да имате предвид).

6. Навици за пиене

ОК, този списък не е предназначен да гарантира, че никога няма да се забавлявате. Но изследването стои само за себе си. Както е отбелязано от откритията на университета в Бъфало, пиенето на алкохол може да увеличи шансовете ви за развод, но само ако единият партньор е пиячът. Интересното е, че ако и двамата партньори пият силно, тогава шансовете им за развод изглежда остават същите, както е обяснено по-нататък от университета в Бъфало. Това може да е по-скоро за това да имаш подобен начин на живот, отколкото самото пиене.

7. Пренебрегване на секса

Пренебрегването на напрежението в спалнята няма да ги накара да изчезнат. Както е отбелязано в Huffington Post, позволяването на сексуалния ви живот да падне настрани може да е убиец на брака. Дори и двамата да имате ниски либидо, най-добре е да комуникирате за секса така или иначе, за да сте сигурни, че и двамата сте доволни.

8. Игра на видео игри

Изглежда, че вписването на твърде много часове в игра може да заклина обрече за вашия брак. Все по-голям брой раздяла сочат пристрастяването към видеоигри като причина за развод, според парче от 2011 г. в „ Дейли мейл“. Това геймърски компютър предизвиква ли притеснение за вас и вашия СО?

9. Не споделяне на задачи

Правенето на чиниите може да ви помогне да поддържате връзката си здрава. Най-малкото разводът е два пъти по-вероятен в домакинствата, в които съпругът допринася за домакинските дела, както съобщава The Telegraph. Намирането на къщата е от решаващо значение за подпомагането на всички в домакинството да бъдат здрави.

10. Разходки за навици

Парите са един от големите бъгаби за бракове. Според Инвестопедия аргументите за всичко - от разпределянето до управлението на дълга могат да доведат брака ви до развод. Това е една от тези теми, които са толкова важни (но толкова трудни), за да обсъждат двойките.

11. Да бъдеш отрицателен

Е, това почти изглежда несправедливо. Но ако имате склонност да гледате на тъмната страна на нещата, вашият брак може да пострада. Както обяснява Готман, негативните черти като презрение или постоянна критика често означават, че бракът ще изпадне. Това не означава, че трябва да бъдете перфектно съпруга на Степфорд през цялото време, но е нещо, което трябва да имате предвид.